甲狀腺腫是常見的內(nèi)分泌疾病，影響著越來越多朋友的身心健康。那么，甲狀腺腫的原因有哪些?甲狀腺腫的緩解方法有哪些？下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　甲狀腺腫的原因有哪些

　　1、感染性疾病，如細(xì)菌性引起的有急性化膿性甲狀腺炎，病毒性引起的病毒性甲狀腺炎又稱亞急性甲狀腺炎。

　　2、因飲水、飲食攝碘過低或過高所致的地方性甲狀腺腫。

　　3、自身免疫性，如毒性彌漫性甲狀腺腫和慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎。

　　4、甲狀腺腫大的原因有哪些?甲狀腺的新生物，包括良性腫瘤如甲狀腺乳頭狀瘤等，及甲狀腺惡性腫瘤如甲狀腺濾泡細(xì)胞癌。

　　5、久服藥物，如氰化鉀、過氯酸鉀、對氨水楊酸、保泰松、磺胺及硫脲類藥物等。

　　6、與食物也相關(guān)。如長期大量吃卷心菜、木薯也可引起;蘿卜和蕓香菜含有硫脲類的致甲狀腺腫的物質(zhì);久食大豆還可妨礙腸道內(nèi)甲狀腺激素的重吸收，繼而引起甲狀腺激素的相對不足;長期食用豌豆、花生等也有可能引起甲腫。

　　7、病因未明的慢性纖維甲狀腺炎。

　　8、因青春期、妊娠、哺乳期需碘相對增多而又?jǐn)z入不足所致的散發(fā)性甲狀腺腫。

　　甲狀腺腫的緩解方法

　　1.熱量：因為甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

　　2.蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。

　　3.維生素：因為熱量提高，所以維生素b群需求也增加，要注意補(bǔ)充。

　　4.碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產(chǎn)為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。