“滑精”又稱(chēng)“滑泄”，是指夜間無(wú)夢(mèng)而遺，甚至清醒時(shí)精液自動(dòng)滑出的病癥。那么，滑精的原因是什么?滑精的危害與治療措施是什么?滑精的飲食療法有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　滑精的原因是什么

　　滑精則多是腎陰腎陽(yáng)俱虛之遺精。這是由于長(zhǎng)期縱欲或長(zhǎng)期手淫，初則腎陰虧虛，續(xù)則腎陰損傷過(guò)甚而損及腎陽(yáng)，以致腎陰陽(yáng)俱虛，從而出現(xiàn)無(wú)夢(mèng)而遺的滑精現(xiàn)象。此外，體質(zhì)虛弱，長(zhǎng)期患有慢性病或腰脊髓刺激性損害、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞或精神緊張、精阜發(fā)炎等，都可能引起滑精。

　　滑精的危害與治療措施

　　危害

　　長(zhǎng)時(shí)間地滑精對(duì)身體的危害很大，常可導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。

　　措施

　　首先，積極治療原發(fā)疾病，原來(lái)的疾患治好了，滑精自然會(huì)銷(xiāo)聲匿跡。

　　其次，是調(diào)整生活方式，合理安排作息時(shí)間，放松身心，滑精也會(huì)相應(yīng)減輕或消失。

　　再次，可進(jìn)行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1—2次，每次2—3分鐘。

　　此外，還可以到醫(yī)院開(kāi)些中成藥服用。平時(shí)多鍛煉。按質(zhì)按量吃好三餐，調(diào)整好作息，減輕心理壓力，滑精現(xiàn)象就會(huì)慢慢消失。

　　治療

　　中醫(yī)理論認(rèn)為人體內(nèi)的液體之所以在體內(nèi)而不外遺，是氣的固攝作用。如血在血管內(nèi)不外遺，是脾氣的固攝，汗不隨便外出是肺氣盛，尿或是精不隨便外遺，是腎氣盛。如果這些臟器出現(xiàn)功能不足而虛了，就失去了對(duì)這些液體的保護(hù)作用，就會(huì)外遺?；枰秸?guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，進(jìn)行針對(duì)性治療，不要隨意亂用處方，以免造成病情惡化。

　　滑精的飲食療法

　　(1)芡實(shí)核桃蓮子粥

　　芡實(shí)研粉50g，核桃仁(上鍋文火炒焦研粉)30g，蓮子肉30g(先用溫水浸泡20分鐘)，大紅棗10枚(生去核)。上品先用涼開(kāi)水將芡實(shí)粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開(kāi)湯水中，離火，待溫后加入少量食糖服用。有補(bǔ)脾益腎，固精止遺的作用，適用于脾腎兩虛所致的遺精。

　　(2)蓮子煲豬肚

　　蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開(kāi)，去蓮子心。把豬肚洗凈切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調(diào)味品服用。豬肚益胃健脾，可用于脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。

　　(3)三子養(yǎng)精粥

　　金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個(gè)月。有收澀固精的功效，適用于腎虛精關(guān)不固的遺精。

　　(4)蟲(chóng)草紅棗燉甲魚(yú)方

　　活甲魚(yú)1只(500g左右)，冬蟲(chóng)夏草10g，大棗20g。先將甲魚(yú)殺死，用開(kāi)水燙一下，剖去外皮，挖去內(nèi)臟，洗凈后把甲魚(yú)剁成6塊，再放入清水中煮至六成熟時(shí)撈出，放涼水中浸漂10分鐘。用清水洗凈冬蟲(chóng)夏草，紅棗用開(kāi)水浸泡后撈出。將甲魚(yú)肉放湯碗中，上放冬蟲(chóng)夏草、紅棗、料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜瓣、味精和雞湯，蓋上蓋蒸2小時(shí)，取出后食肉飲湯。有益氣補(bǔ)腎、滋陰固精的功效。適用于腎氣不固所致的遺精。