乳汁少的原因

　　經(jīng)常會有媽媽問，乳汁少不夠?qū)殞毘栽趺崔k?那么，乳汁少的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家乳汁少的原因吧!

　　乳汁少的原因

　　乳汁減少涉及到很多方面的因素，有效快捷的健康指導(dǎo)是必要的，但是不同體質(zhì)有不同的臨床表現(xiàn)，通過分析癥候，對癥治療。

　　產(chǎn)后乳汁甚少或乳汁全無，又稱產(chǎn)后乳汁不行，是很多產(chǎn)婦都曾面臨的一大難題，多發(fā)于產(chǎn)后兩三天至半月內(nèi)，若哺乳期不能給寶寶足夠的乳汁及營養(yǎng)，這會影響到寶寶的生長發(fā)育。

　　乳汁由氣血化生，依賴肝氣疏泄與調(diào)解，故缺乳多因身體脾胃虛弱，腎精不足，產(chǎn)時失血耗氣，產(chǎn)生氣血津液生化不足，乳汁生成無源。或精神抑郁，或產(chǎn)時不順，產(chǎn)后肝失條達，氣機不暢，經(jīng)脈滯澀，阻礙乳汁運行等引起。也有因痰氣壅滯導(dǎo)致乳汁不行者。清《傅青主女科》中強調(diào)了缺乳應(yīng)著眼于氣血，首辨虛實。虛者，乳汁清稀量少，乳房松軟不漲，或乳腺細小;實者，乳汁稠濃量少，乳房脹滿而痛。治療時應(yīng)以通乳為原則。虛者補而通之，實者疏而通之。反對專事通乳。

　　臨床上常見的缺乳分為以下五種證型：氣血虛弱型、肝氣郁滯型、痰氣壅滯型、脾胃不和型、腎虛型。

　　乳汁少怎么辦?

　　1 熱敷按摩通乳

　　熱敷會改善乳房的血液循環(huán)，增加對乳房的刺激和輸乳管的通暢，增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝取和排乳功能，間接增加泌乳功能。而按摩能刺激乳房分泌乳汁，媽媽可以用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷，每側(cè)各15分鐘。 同時還可配合下列按摩方式：

　　環(huán)形按摩：雙手置于乳房的上、下方，以環(huán)形方向按摩整個乳房。

　　螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。

　　指壓式按摩：雙手張開置于乳房兩側(cè)，由乳房向乳頭擠壓。

　　2 讓寶寶多吮吸刺激

　　導(dǎo)致新媽媽分泌乳汁的激素有許多種，但最主要的是腦垂體前葉分泌的催奶素和腦垂體后葉產(chǎn)生的催產(chǎn)素，前者促進泌乳，后者促進排乳，這兩種激素協(xié)同完成哺乳功能。

　　當胎盤娩出以后，腦垂體開始分泌催奶素，促使腺泡分泌乳汁。但要乳汁順利排出，還需要通過寶寶的吸吮，來刺激乳房的感覺神經(jīng)末梢分泌催產(chǎn)素。寶寶的吸吮刺激對于催奶素和催產(chǎn)素的分泌，醫(yī)學(xué)上都稱之為“正反饋”，即寶寶吸吮越多，乳汁分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。

　　因此，如果產(chǎn)后不及時給寶寶哺乳，乳頭得不到吸吮刺激，這兩個反射就不能及時建立，乳汁不能排出，泌乳將受到抑制。所以，要想產(chǎn)奶多，最為關(guān)鍵的，就是寶寶的吸吮刺激。

　　3 多喝湯

　　其實媽媽們除了喝下奶的湯，平時的湯也都可以多喝點，沒有煲湯，馬上煮個雞蛋湯也行，每餐都要喝湯，飯后2.3個小時也要喝湯。你會發(fā)現(xiàn)，喝再多的湯也很少小便，因為全轉(zhuǎn)成奶水了，多喝湯也是追奶的關(guān)鍵。

　　湯譜一：黃花菜30克、黃豆50克、雞肉150克，共放沙鍋內(nèi)加水適量，燉爛熟后調(diào)味服食。

　　湯譜二：鯽魚一條(3兩左右，去鱗及內(nèi)臟，洗凈)，同豬蹄一只(剁4塊)，加水750毫升，用旺火隔水蒸至豬蹄熟透，吃豬蹄、鯽魚，并喝湯。

　　湯譜三：豆腐1斤，絲瓜半斤(帶瓤)，香菇1兩，豬蹄一只，調(diào)料適量。先煮豬蹄、香菇，加蔥、姜、鹽調(diào)味，待熟后放豆腐、絲瓜同煮湯。