單側(cè)耳鳴的原因有哪些
患有耳鳴的類型是有很多的，有的會(huì)是雙側(cè)耳鳴有的則是單側(cè)耳鳴，耳鳴的危害很大看，預(yù)防耳鳴是關(guān)鍵。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析單側(cè)耳鳴的原因，希望能幫到大家。
單側(cè)耳鳴的原因
一、不良習(xí)慣 咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。
二、精神緊張和疲勞 當(dāng)長(zhǎng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。
三、噪聲 暴震聲和長(zhǎng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生，對(duì)高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機(jī)。
四、特殊藥物 耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí)，請(qǐng)不要忘記告訴醫(yī)師，自己患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼?huì)使您已有的耳鳴癥狀加劇。
單側(cè)耳鳴的治療方法
1.耳鳴的出現(xiàn)有時(shí)為持續(xù)性的，有時(shí)為間歇性的，輕時(shí)不易引起人們的重視，嚴(yán)重時(shí)則擾人不寧。某些生理性動(dòng)作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以產(chǎn)生聲音，但不能將此看作為耳鳴。
2.耳鳴臨床表現(xiàn)為搏動(dòng)性耳鳴(患者描述耳鳴為與心跳一致的颼颼聲、嘀嗒聲或輕叩聲，用聽(tīng)診器置于患者顳部或耳部，?？梢月?tīng)到這種搏動(dòng)性耳鳴)和非搏動(dòng)性耳鳴(較為常見(jiàn)，是一種連續(xù)而穩(wěn)定的噪音，如病者所描述之嗡嗡聲、蟋蟀聲、鐘聲或摩托聲)。
3.若僅發(fā)生一側(cè)性耳鳴，其病變多在傳音器官。若雙側(cè)耳鳴，而沒(méi)有其它癥狀，應(yīng)考慮是某些疾病的早期征象，如早期動(dòng)脈硬化，老年性聾的早期表現(xiàn)等。短暫性的耳鳴常表示病變輕微，屬于耳間斷性或強(qiáng)度不定的波動(dòng)性耳鳴，并同時(shí)伴有眩暈、惡心、嘔吐等癥狀。
單側(cè)耳鳴的治療方法是什么?復(fù)合式耳鼻喉內(nèi)窺鏡系統(tǒng)，診療中利用耳鼻喉內(nèi)窺鏡多角度、視野大等優(yōu)點(diǎn)，直接窺視到鼻腔、鼻咽、口腔、耳道、咽喉部的各個(gè)細(xì)節(jié)部位，并通過(guò)顯示監(jiān)視系統(tǒng)，讓病變部位放大若干倍顯示于其上，在診斷及治療口腔潰瘍、口瘡、中耳炎、耳鳴、耳聾、咽喉部疾病、鼻息肉、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、副鼻竇炎以及鼻腔囊腫等疾病能夠做出精確的判斷和檢測(cè)，給專家在臨床治療中如虎添翼。其優(yōu)越的性能，使得該儀器在檢查過(guò)程中具有無(wú)痛、微創(chuàng)、痊愈快、效果顯著等優(yōu)點(diǎn)。
耳鳴能吃什么
1、維生素A――有助于提高聽(tīng)力
研究發(fā)現(xiàn),血液中維生素A含量偏低會(huì)引起聽(tīng)力下降,在一些研究中,24%~74%的耳鳴患者服用了維生素A補(bǔ)充藥物后反映耳鳴癥狀至少有部分緩解。專家建議患者服用β-胡蘿卜素,β-胡蘿卜素在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A。
2、維生素B12――保護(hù)耳神經(jīng)
缺乏維生素B12會(huì)使血液中高半胱氨酸的含量升高,而且會(huì)引起多種神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,包括記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、觸覺(jué)或痛覺(jué)能力下降,當(dāng)然還包括耳鳴和噪聲引起的聽(tīng)力下降。
3、鋅――維持耳蝸正常功能
缺乏鋅也許是導(dǎo)致包括耳鳴在內(nèi)的內(nèi)耳疾病的起因之一。要維持耳蝸的正常功能,鋅是不能缺少的。除此以外還可配合喝古方茶系列中的清耳茶。工作、勞累之佘,休閑之暇,人們不禁想把自己投入到自然中,去享受那一份恬靜,讓心靈得到解脫。回歸自然、親近自然是人的天性,茶則是對(duì)這份天性的最好滿足。用鋅含量較低的食物飼養(yǎng)的動(dòng)物,聽(tīng)力下降很大。而且,有一點(diǎn)非常明顯,在老年當(dāng)中,輕微缺乏鋅的現(xiàn)象很普遍,這同樣能加劇由噪聲或衰老引起的聽(tīng)力減退的趨勢(shì)。
4、抗氧化劑――保護(hù)耳朵不受損傷
耳鳴有時(shí)是由于耳朵供血的能力下降引起的,無(wú)論是進(jìn)入內(nèi)耳的微動(dòng)脈血管被膽固醇堵塞,還是巨大的噪聲使動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣而減少向內(nèi)耳的 血液 供應(yīng),供血被突然中斷都會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力問(wèn)題。而這也正是抗氧化類營(yíng)養(yǎng)素(包括維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素及其他營(yíng)養(yǎng)素)的作用所在?？寡趸瘎┯兄趧?dòng)脈血管舒張,防止血管斑塊的形成。
5、鎂――保護(hù)嬌嫩的耳朵
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,體內(nèi)缺乏鎂的實(shí)驗(yàn)動(dòng)物受到噪聲后影響耳蝸內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞所受的損傷比用鎂含量豐富的食物飼養(yǎng)的動(dòng)物更嚴(yán)重。鎂含量偏低,再加上受到噪聲污染,會(huì)耗盡細(xì)胞內(nèi)儲(chǔ)存的能量,導(dǎo)致內(nèi)耳細(xì)胞的衰竭、受損和最終的死亡。
緩解耳鳴的方法
多吃有活血作用的食物可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
注意調(diào)理用之元堂qing洱茶堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間,對(duì)耳朵會(huì)有幫助的,減少耳鳴聽(tīng)力下降的幾率。
注意事項(xiàng):
耳鳴了不要心情煩躁,可以到大自然中走走,放松心情。你是對(duì)我來(lái)說(shuō)是很重要的
建議大家平時(shí)在生活中要注意,耳鳴的患者應(yīng)該多補(bǔ)充,鐵,鋅,鈣物質(zhì),快多吃一些不會(huì)太刺激的食物,幫助身體吸收,如動(dòng)物的肝臟,蛋類,蘑菇類都是菌類含量比較高的,不要吃紫菜,蝦皮,海蜇皮,這些都容易導(dǎo)致聽(tīng)力下降。
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