大姨媽沒來小腹酸脹怎么回事
大姨媽沒來小腹酸脹怎么回事
每個(gè)月大姨媽要來的前幾天都會(huì)肚子痛，但現(xiàn)在卻只痛不來月經(jīng)是怎么回事呢?這種情況肯定有很多原因。今天小編就給大家介紹大姨媽沒來小腹酸脹的原因，希望對(duì)大家有幫助!
大姨媽沒來小腹酸脹的原因
1、吃了過多生冷的食物,會(huì)降低血液循環(huán)的速度,進(jìn)而影響子宮的收縮及經(jīng)血的排出,致經(jīng)血排出不利,引起月經(jīng)痛.嚴(yán)重的就會(huì)造成閉經(jīng).尤其是小腹痛,和痛經(jīng)的關(guān)系很大。
2、精神緊張、壓力大,環(huán)境改變等心理因素,一些影響內(nèi)分泌的疾病等.都可以引起肚子疼不來月經(jīng)。
3、月經(jīng)即將來潮，有些女性在月經(jīng)前會(huì)有肚子疼，腰酸，頭痛疲倦，乳房脹痛等等情況，這些是正常的。造成月經(jīng)推遲的原因也很多，情緒緊張，服用藥物，內(nèi)分泌失調(diào)等等都會(huì)有可能導(dǎo)致。
4、意外懷孕也會(huì)引起肚子疼不來月經(jīng)的癥狀，如果經(jīng)期推遲10天還沒到，有這方面憂慮的女性朋友可以用試紙測(cè)一下或去醫(yī)院做早早孕檢查。
5、也有些婦女是在用了環(huán)避孕后，子宮內(nèi)腔發(fā)炎，因而造成出血，如果狀況不嚴(yán)重，停止使用就能恢復(fù)正常。
6、子宮長(zhǎng)了肌瘤，也會(huì)有此癥狀，要看肌瘤大小作出手術(shù)與否的決定。
7、后腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,也會(huì)造成肚子疼月經(jīng)失調(diào),所以具體原因要檢查才能知道。
月經(jīng)不來小腹疼痛的原因
1、懷孕 到了月經(jīng)該來的日子，往往不能來潮，而且出現(xiàn)小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等。這樣的情況均發(fā)生在有性交之后,早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現(xiàn)妊娠試驗(yàn)陽性。
2、手術(shù)原因引起的月經(jīng)推遲 如人流或其他宮頸疾病的手術(shù)，引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
3、精神原因?qū)е碌脑陆?jīng)推遲 如果突然出現(xiàn)精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒
月經(jīng)不來肚子痛的應(yīng)對(duì)
1、要保持溫暖。保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
2、熱敷。在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘，將加速血液循環(huán)，緩和痛經(jīng)。
3、要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，尤其在月經(jīng)來潮前夕，走路或從事其他適度的運(yùn)動(dòng)，將使你在月經(jīng)期間較舒服。
4、月經(jīng)前一周減少充血：飲食宜清淡，易消化，富營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑远诡?，魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
5、補(bǔ)充流失的營(yíng)養(yǎng)：兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。攝取足夠的蛋白質(zhì)?？沙园咨忸?、蛋;及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素。
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