鼻子發(fā)紅時(shí)怎么回事

　　鼻子是人在呼吸運(yùn)動(dòng)中的主要外部器官。它能濕潤和凈化人們從外界吸入的空氣，是許多疾病的第一道防御屏障。許多疾病的發(fā)生，也能從鼻上反映出來。 那么，鼻子發(fā)紅時(shí)怎么回事?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。

　　鼻子發(fā)紅的原因：

　　1、腸胃功能紊亂

　　如果腸胃功能紊亂，長時(shí)間的消化不良，有便秘習(xí)慣者，會(huì)引發(fā)鼻頭發(fā)紅。

　　2、飲食不當(dāng)

　　長期喜歡進(jìn)食辛辣刺激的食物、過量飲酒者會(huì)誘發(fā)鼻頭發(fā)紅，長期進(jìn)食過量的甜食者也可能會(huì)誘發(fā)鼻頭發(fā)紅。

　　3、鼻部疾患

　　患有較重的鼻部疾患或者是身體的其他部位有疾患會(huì)誘發(fā)鼻頭發(fā)紅，如患有高血壓或肝功能異常。

　　4、清潔不當(dāng)

　　經(jīng)常喜歡通過手或者是某種工具清除鼻部黑頭的人會(huì)誘發(fā)鼻頭發(fā)紅。

　　5、外傷

　　鼻部受到過寒氣的襲擊，鼻部受過凍傷者會(huì)導(dǎo)致鼻頭發(fā)紅，運(yùn)動(dòng)過量者也容易出現(xiàn)紅鼻頭的現(xiàn)象。

　　6、胃熱

　　如果鼻頭赤紅，則主肺脾實(shí)熱，如果鼻頭微紅，則主脾經(jīng)虛熱，實(shí)熱就清胃瀉火，虛熱則養(yǎng)陰清熱。

　　鼻頭發(fā)紅怎么辦

　　1、注意日常生活中避免鼻部受寒，也要避免日曬。

　　2、要消除緊張的情緒，堅(jiān)持鍛煉身體，用冷水洗臉。

　　3、少吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，注意清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。

　　4、戒煙戒酒，養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，防止便秘發(fā)生。

　　5、不要用手或是其他工具還有撕拉式的面膜來處理鼻部的黑頭。