生活隨筆 心平氣和，享受生活
生活隨筆 心平氣和，享受生活
正如戴爾·卡耐基所說(shuō)的，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持心態(tài)的平和。如此，才能把握生活，享受生活。下面是小編整理的生活隨筆：心平氣和，享受生活。
生活隨筆 心平氣和，享受生活
心平氣和是一種思想境界。中國(guó)北宋時(shí)期的大文學(xué)家蘇軾一生屢遭貶謫，家境貧寒，生活艱苦，他也難免因此心有戚戚。有一次，他和幾個(gè)朋友外出，不巧趕上了下雨，大家都沒(méi)有帶雨具，同行的人都覺(jué)得很狼狽，他卻不這么認(rèn)為。回家以后，他寫(xiě)了一首詞：“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬。誰(shuí)怕?一蓑風(fēng)雨任平生。”他既而感悟到：自然界的雨晴既屬尋常，毫無(wú)差別，那么，人生中的政治風(fēng)云、榮辱得失，日常生活的小小疙瘩，又何足掛齒呢?心平氣和即可。
他在《菜羹賦》里也曾說(shuō)：菜蔬隨開(kāi)水而翻滾，就煮成了酥爛的濃湯，實(shí)在是清醇甘美。盛入盤(pán)碗奉上，準(zhǔn)備好勺子筷子，消磨暮靄和晨光。這些在溪畔澤旁取來(lái)的野菜竟能與諸侯當(dāng)年的王鼎佳肴媲美啊!
如此的心態(tài)就是心平氣和。而一個(gè)人一旦保持了平和的心境，就是普通的菜蔬也能吃得非常愜意。
心平氣和是一種生活態(tài)度。美國(guó)哲學(xué)家梭羅曾在美國(guó)最好的大學(xué)哈佛大學(xué)受過(guò)教育，后來(lái)卻到當(dāng)時(shí)還非?；臎龅耐郀柕呛浇[居，搭了一個(gè)小木屋，像一個(gè)原始人那樣過(guò)著簡(jiǎn)單樸實(shí)的生活。他過(guò)了兩年湖邊生活后，看破了“紅塵”，感到人世紛擾，榮華富貴，不過(guò)是我們內(nèi)心的貪婪所致。他終于領(lǐng)悟到：我們要對(duì)人世、對(duì)他人心平氣和，一無(wú)所求。
他的摯友愛(ài)默森評(píng)價(jià)他說(shuō)：梭羅喜歡走路，并認(rèn)為走路比乘車(chē)快，因?yàn)槌塑?chē)你要先掙夠了車(chē)費(fèi)才能成行。何況若是你不僅想要到達(dá)某地，而是把旅途本身當(dāng)成目的呢?
如此的態(tài)度就是心平氣和：沒(méi)有過(guò)高的物質(zhì)欲望，保持內(nèi)心的寧?kù)o，過(guò)簡(jiǎn)單的生活。我們要去弄清哪些是最基本的生活需求，而這往往是大自然慷慨提供給每一個(gè)人的。不要以復(fù)雜的方式來(lái)解決簡(jiǎn)單的問(wèn)題，對(duì)生活不要有奢望，不要追求沒(méi)有價(jià)值的身外之物。
心平氣和是一種精神狀態(tài)。羅斯福在未當(dāng)美國(guó)總統(tǒng)時(shí)，家中曾遭歹徒搶劫，朋友們聽(tīng)說(shuō)后紛紛來(lái)信安慰，勸他不要難過(guò)。羅斯?；匦耪f(shuō)：“我有三點(diǎn)很慶幸：第一，被搶的只是財(cái)物，而人沒(méi)有受到傷害，這值得慶幸;第二，財(cái)物只是一部分被搶而不是全部，這值得慶幸;第三，最值得慶幸的是，強(qiáng)盜是他人而不是我自己。面對(duì)財(cái)物被搶?zhuān)_斯福沒(méi)有怨天尤人、痛苦抑郁，而是不失幽默，一如既往地保持了平和的狀態(tài)。
人生在世，人與人之間的摩擦、誤會(huì)和矛盾在所難免，如果做不到心平氣和，生活如同置身痛苦的深淵，毫無(wú)樂(lè)趣可言。因此，要想不為外物所困，不被紅塵束縛，活出自由自在的自己，就要保持平和、淡定的心態(tài)。
唯有心平氣和，才會(huì)給自己一分愉悅，給身邊的人一分溫暖。心平氣和，“平”是指內(nèi)心的平靜，“和”是指態(tài)度的溫和。面對(duì)那些令人不愉快的事情，你是選擇爭(zhēng)辯，選擇沖突，還是選擇用平和的態(tài)度去對(duì)待呢?如果選擇了前者，那么你在選擇爭(zhēng)吵或辯解的同時(shí)，可能會(huì)遇到更大的麻煩;如果選擇了后者，你的善意與諒解或許能讓對(duì)方心存愧疚，從而改變對(duì)你的態(tài)度，也用友善的方式來(lái)對(duì)待你。不急躁，不生氣，不較真，就有可能是自己好運(yùn)氣的開(kāi)始。
確實(shí)，要對(duì)人世間的紛擾做到心平氣和、榮辱不驚，確實(shí)是一場(chǎng)艱難的修煉過(guò)程。前人有歌云：“他人氣我我不氣，我本無(wú)心他來(lái)氣。倘若生氣中他計(jì)，氣出病來(lái)無(wú)人替。請(qǐng)來(lái)大夫?qū)⒉♂t(yī)，他說(shuō)氣病治非易。氣之為害大可懼，不氣不氣真不氣。”這首歌看似簡(jiǎn)單，實(shí)則寓意深刻，是對(duì)那些容易發(fā)火、愛(ài)生氣的人最有益的忠告和“消氣”良方。
俄國(guó)作家契訶夫曾說(shuō)過(guò)：“如果你手上扎了一根刺，那你應(yīng)該高興才對(duì)--幸虧沒(méi)扎在眼里。”我們要以平和的心態(tài)面對(duì)挫折、紛擾、繁雜，即使外面的世界陰雨綿綿，即使遇到了暫時(shí)的不順，我們的內(nèi)心又何嘗不是一個(gè)美麗的世界呢?
掌控自己的情緒和生活，保持淡定，不斷修煉一股強(qiáng)大的正能量，讓我們?cè)谶@個(gè)繁雜紛擾的社會(huì)環(huán)境中，做一個(gè)平和的人，這些是我們出版本書(shū)的目的。正如戴爾·卡耐基所說(shuō)的，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持心態(tài)的平和。如此，才能把握生活，享受生活。