學(xué)跳繩的隨筆
跳繩是一項(xiàng)有益的體育運(yùn)動(dòng),能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力,俗稱(chēng)為大腦體操。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為您整理的學(xué)跳繩的隨筆,希望您喜歡!
學(xué)跳繩的隨筆篇一
暑假里,學(xué)校作業(yè)安排中有一項(xiàng)是讓我們回家每天要跳200個(gè)繩,這可難倒了我,因?yàn)槲乙粋€(gè)都不會(huì)跳?;氐郊?,媽媽看我愁眉苦臉的,就問(wèn)我是什么原因。我一五一十地把情況說(shuō)給媽媽聽(tīng)。聽(tīng)完我的話,媽媽笑著答應(yīng)教我學(xué)跳繩,我興奮極了。
說(shuō)干就干,第二天我的學(xué)跳繩就開(kāi)課啦,媽媽教我特別耐心。
媽媽說(shuō)話總是慢條斯理,還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地?fù)]動(dòng)繩子,同時(shí)雙腳有節(jié)奏地跳起來(lái),便于繩子順利通過(guò)。該我了,我學(xué)著媽媽的樣子跳了幾次,總是不得要領(lǐng),不是繩子絆住了腳,就是腳跳得太快了,腳已落地,繩子卻在半空中,再想抬腳卻已經(jīng)來(lái)不及了,繩子落在了地上。媽媽見(jiàn)我垂頭喪氣的,一邊鼓勵(lì)我,一邊不厭其煩地給我重新示范,頭幾遍邊示范邊講解,后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領(lǐng)時(shí),她不僅沒(méi)有大發(fā)雷霆,而且還拿來(lái)紙和筆,把所有我需要記住的內(nèi)容全都寫(xiě)到了紙上。
媽媽這樣耐心,我也沒(méi)有辜負(fù)她。每天早早起來(lái)苦練習(xí),我的進(jìn)步特別明顯。開(kāi)始還不能連續(xù)跳,慢慢地我能連著跳幾個(gè)啦,而且還記住了所有的要領(lǐng)?,F(xiàn)在我再不會(huì)害怕跳繩了。
學(xué)跳繩的隨筆篇二
我爸爸是個(gè)體育老師,他常常對(duì)我說(shuō):“跳繩是一項(xiàng)有益的體育運(yùn)動(dòng),能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力,俗稱(chēng)為大腦體操。只有勤鍛煉,你才能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力”于是,我對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣,剛開(kāi)始我跳得不多,還常常拌褪,但我不灰心,不放棄,下定決心一定要跳好。
我每天堅(jiān)持練習(xí),一遍又一遍,跳得滿頭大汗,氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)我的不懈努力,我終于能輕松地跳了,我心里別提多高興了。
有一天,學(xué)校要舉行跳繩比賽,聽(tīng)到這個(gè)消息,我很興奮,心想:展示自我的機(jī)會(huì)終于來(lái)了。于是,我練得更加帶勁了。
盼望已久的比賽終于拉開(kāi)序幕了。“昆侖鎮(zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開(kāi)始”隨著主持人一聲宣布,各年級(jí)選手排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了,只見(jiàn)同學(xué)們手里的跳繩五顏六色,好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來(lái)到賽場(chǎng)上,只見(jiàn)裁判員一聲令下“開(kāi)始”!我輕快地跳起來(lái)了,啪、啪、啪!跳繩打在地上清脆有力,像是在說(shuō):“主人,相信我吧!”我越跳越快,直到裁判員的哨音響起,我才意猶未盡地停了下來(lái),后來(lái)我知道得了第一名,過(guò)了幾天獎(jiǎng)狀發(fā)下來(lái)了,我感到特別地高興。
通過(guò)這次跳繩比賽,我深深地體會(huì)到,無(wú)論做什么事,只要堅(jiān)持到底,就能取得成功。
學(xué)跳繩的隨筆篇三
去年,我剛來(lái)讀一年級(jí)時(shí),看到班里有那么多小朋友會(huì)跳繩,我非常羨慕他們。
回到家,我也讓媽媽買(mǎi)了一根繩子。拿著繩子,我怎么都跳不起來(lái),心里非常著急。媽媽告訴我:“要想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西,光著急是沒(méi)有用的。慢慢來(lái)。”
接著她又說(shuō):“你先用兩只手半舉著繩子。接著把繩子向前甩去,兩只腳跳過(guò)繩子,然后再把繩子從后面掠過(guò)頭頂,再向前甩去,這樣反復(fù)甩、跳,練的時(shí)間長(zhǎng)了,你也就會(huì)跳了。”我照媽媽說(shuō)的去做,果然比原來(lái)會(huì)跳了一點(diǎn),我的信心也比原來(lái)足了。每天放學(xué),我就在家門(mén)口不停地練習(xí)。
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,我跳繩已經(jīng)跳得很不錯(cuò)了,老師和同學(xué)都夸我了不起,我好開(kāi)心哦。