編者按：在家庭生活中，家庭教育是一個(gè)很重要的部分，這是家長(zhǎng)通過(guò)自己的言傳身教來(lái)影響子女，對(duì)子女實(shí)施教育。通過(guò)家庭教育，最終能夠讓父母與孩子共同成長(zhǎng)。

　　這是去年自己寫(xiě)的一篇文章，當(dāng)時(shí)的心境現(xiàn)在依然記得，孩子的到來(lái)，讓我開(kāi)始關(guān)注如何教育好孩子，再后來(lái)，發(fā)現(xiàn)，教育好孩子的前提是，自己要長(zhǎng)大。這篇文章，我一字未改，以記錄去年的我。

　　有了孩子后，我有一個(gè)非常明確的目標(biāo)：要讓孩子身心健康成長(zhǎng)!基于此，孩子出生后，我有意識(shí)去尋找這個(gè)無(wú)頭無(wú)腦的目標(biāo)。

　　怎樣才算是身心健康?如何引導(dǎo)孩子才能身心健康成長(zhǎng)?我由此，大海撈針，毫無(wú)頭緒!開(kāi)始也走過(guò)很多誤區(qū)，一旦意識(shí)到不是自己想要學(xué)的，立刻放棄，雖然那時(shí)不明白自己到底要學(xué)什么。

　　就在這樣渾濁不明的狀態(tài)下，我不斷了解不斷放棄，也許因?yàn)楦袆?dòng)老天爺，也許這就是吸引力法則，讓我遇見(jiàn)終生感恩的老師——龔老師!他所說(shuō)的，所表達(dá)的就是我需要的，雖然我聽(tīng)得糊里糊涂。

　　那時(shí)的我，猶如抓到一根救命稻草，緊緊抓住老師不放，當(dāng)時(shí)還只是網(wǎng)路上認(rèn)識(shí)，而且很幸運(yùn)，他后來(lái)來(lái)深圳定居并創(chuàng)立工作室，很久以后我才知道，我是第一個(gè)給孩子報(bào)名參加他的工作室的家長(zhǎng)，何況當(dāng)時(shí)我女兒還不到入工作室的年紀(jì)。

　　也是從那時(shí)，我才知道，孩子的身心健康源于父母如何引導(dǎo)、如何影響、如何對(duì)待……而這些，很關(guān)鍵在于，家長(zhǎng)的心理，真的健康嗎?也是從那時(shí)起，改變自我，成了我的功課!

　　這么多年過(guò)去了，我不斷調(diào)整自我，過(guò)程很難很難，就像這是你的舊習(xí)慣，卻非要用一個(gè)新習(xí)慣代替，舊習(xí)慣怎可輕易放棄，于是乎，新舊不斷交織，不斷打架。記得老師和我說(shuō)過(guò)，這么多年，就因?yàn)槟阋淖冞@個(gè)念頭的執(zhí)著，你才能這么堅(jiān)持去改變。

　　是的，我太清楚改變對(duì)于我的意義，何況，我的改變，讓我的孩子、我的先生受益無(wú)窮，我何來(lái)放棄?

　　在我印象中特別深的一件事，孩子啃指甲。半年多了，十個(gè)手指甲，從來(lái)看不到一丁點(diǎn)的指甲，孩子一直在咬，那時(shí)還沒(méi)遇見(jiàn)老師，所以我身邊所有的朋友都出謀劃策，無(wú)外乎就是缺維生素，那時(shí)不停給孩子補(bǔ)這補(bǔ)那的，依舊無(wú)效。

　　直到遇見(jiàn)老師的那天，他看到后，問(wèn)了我好多事情，最后告訴我，孩子壓力太大了，你們知道那種感覺(jué)嗎?猶如五雷轟頂，孩子才三歲，我就給孩子壓力到啃指甲?

　　我馬上按著老師的指點(diǎn)，每天在照顧好孩子飲食起居的同時(shí)關(guān)注自己，調(diào)整再調(diào)整，一周后，孩子不啃指甲了!!!

　　我花了半年多時(shí)間去看她啃指甲的事，老師卻讓我一周解決了，當(dāng)時(shí)我哭了，也就是在那時(shí)，我第一次知道，關(guān)注自己，調(diào)整自己，才能知道如何教育好孩子，才知道這才能讓孩子身心健康成長(zhǎng)!

　　作者：妙熙怡

　　公眾號(hào)：妙熙怡

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