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高三激勵文章

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  勵志的人生不需要理由,高三,不斷激勵,不斷向成功邁進,下面就是學習啦小編給大家整理的高三激勵文章,希望大家喜歡。

  高三激勵文章:人生目標的重要性

  一位接受過學習規(guī)劃、考入香港大學的同學曾寫信告訴我:

  “是您讓我清楚了人生的方向,現(xiàn)在的我終于可以目不轉睛盯著前方的啟明星,即使身處黑暗,也不畏懼!是那明確的目標讓神圣的使命降臨在我的生活中。感謝您,從今天開始,我的人生邁入新點,所有的障礙我都可以去勇敢地跨越,所有的弱點我都可以堅定地去克服,所有的誘惑我都可以視而不見,只為我心中有個清晰的夢,我知道我該去向哪里。”

  毋庸置疑,高考成功的同學都有自己的目的地。兩點之間直線最短,這個簡單的道理人人皆知,有了明確的目標,就會清楚自己所朝的方向,就會擁有用之不竭的力量。

  有一次我在課堂上,讓同學們做了一個小小的實驗:教室后面的墻上畫了一個原點,首先讓其中的一個同學看看這個原點在哪里,并且用手指指向這個原點,然后蒙上這個同學的眼睛,使其朝著那個原點往前走,最后用手指指出原點所在的位置,結果每個同學的手指最終指向的位置都偏離原來原點所在的位置,有的同學偏離的位置實在太遠。這個小小的實驗告訴我們,看不到目標無異于蒙上自己的眼睛行走在路上,始終不知道該達到哪個位置。

  高考是實現(xiàn)人生大目標的一個驛站,這一站你將走向哪里,決定了你未來的人生之船將駛向何方。一個十八歲的即將畢業(yè)的高中生如果不知道你要去哪里,那么你可能將永遠在十字路口左右徘徊,總是在想是走這一條路好還是走那一條路好,總是在選擇,在晃動,然后慢慢地就會放棄。上帝賜予你強大的力量將永遠處于休眠狀態(tài),你心中那座金礦也難以被開采。

  高考,當你知道該走向哪里,你才會知道怎樣走向那里。高考目標猶如空氣之于人的生命那樣重要,沒有高考目標,你將不會采取任何有助于學習的步驟!有了明確的高考目標,內(nèi)心那股強大的力量才會找到方向!帶著這股里力量,高考勝利的鐘聲必將敲響!

  高三激勵文章:高考愈近,考生從容面對

  高考臨近,越來越多的考生的確受到時間臨近、高考關注度提高、家長老師的期待以及自我的加壓等變得緊張、焦慮,而家長也跟隨著孩子的緊張、焦慮變得不安,不過大人們由于自己的閱歷、經(jīng)驗、知識等方面比較豐富,能夠比較好的自我調(diào)整和完善。作為一個樂觀的、積極的、勇于面對壓力和困難的家長,你的一舉一動、一言一行都會影響孩子的情緒,也在為孩子加分助跑。

  本文我將更多以考生的視角來討論和幫助考生完成心態(tài)調(diào)整。作為成功高考三要素:成績提高、心態(tài)調(diào)整和志愿填報,不論是家長還是考生都非常容易忽略了心態(tài)調(diào)整這個重要要素,容易忽略是因為它不像其他兩個要素那樣容易衡量和具體化,容易忽略是因為它不容易被人所了解并掌握,但它卻是非常關鍵的,有多少平時成績非常好的學生高考時卻由于怯場而發(fā)揮失常少考幾十分,少這幾十分結果往往是致命的,尤其是北京、上??记疤顖笾驹傅牡貐^(qū)。因此,我一直都在呼吁家長和孩子都應該重視心態(tài)調(diào)整,心態(tài)調(diào)整一般包括兩方面的調(diào)整:家長的心態(tài)調(diào)整和考生的心態(tài)調(diào)整。二者彼此融合,相互作用,相互影響,很容易朝一個方向發(fā)展。處理得好,家長和考生都從容自信;處理不好,家長和考生緊張焦慮??梢?,心態(tài)調(diào)整的重要性。

  事實上,高考既是打知識戰(zhàn)也是打心理戰(zhàn),越是臨近高考,心態(tài)在高考中的作用與意義愈加突出,愈加關鍵。考試心態(tài)狀況制約著考試發(fā)揮。心態(tài)好就能正常發(fā)揮,甚至超常發(fā)揮;心態(tài)差就不能正常發(fā)揮,甚至發(fā)揮失常。

  因此,考場上的競爭,既是知識技能的角逐,又是心理狀態(tài)的較量。每年高考總會出現(xiàn)不少黑馬,同樣,也總有一些尖子失手落馬,這主要是心理狀態(tài)好壞決定的。前者輕輕松松,沒有壓力,超水平發(fā)揮;后者驚慌恐懼、神經(jīng)衰弱等,水平?jīng)]有體現(xiàn),這是很令人遺憾的。所以,擁有良好的心理狀態(tài),是每個考生的愿望,那么,怎樣才能具備呢?

  人們常常會看到,學習好的學生往往能情緒樂觀,精神充沛,而學習差的學生往往垂頭喪氣,無精打采。于是對于情緒,便產(chǎn)生一個認識,情緒好是因為學習成績好,相反,成績差,心情也就好不起來。就好像認為有錢人總是高高興興,窮人總是心情郁悶,所謂“貧賤人家百事哀”。其實從心理學看來,這是一個非常錯誤的看法。心理學研究證明恰恰相反,不是結果支配情緒,而是情緒支配結果。是因為先有飽滿積極的情緒,然后才帶來豐碩的成果。

  因此,考生們必須有信心和決心通過調(diào)整自己的情緒,改變自己的灰色心態(tài),以積極的面貌面對學習,面對考試,面對一切,最后,你們就能爭取勝利。

  一、學會正確地歸納失敗原因。

  學生對每次考試的成敗其實都自覺或不自覺地進行歸因。正確地歸因有利于學生更加努力,爭取下一次考試的成功,可是有更多的學生不能正確積極地歸因,總是把考試的失敗歸因為自己知識不牢,反應不快、心里急躁、身體不適、外人干擾等這些因素,這樣的歸因就調(diào)動不起自己學習的主動性,使自己更加自卑和失去學習上的信心。因此,考生對過去失敗正確歸因,能夠客觀、正確地認識過去的害怕失敗,丟掉模糊不清的擔憂、擺脫失敗陰影,把考生的心態(tài)調(diào)整與客觀壓力聯(lián)系起來、總結經(jīng)驗教訓,走向成功。

  二、成績提高是平時學習量變到質變的結果,不能急功近利。

  很多考生在學習上都急功近利,這個月覺得自己對某科上投入了很多的時間和精力,下個月就要求成績一定要有明顯的進步,如果短期內(nèi)看不到成效就灰心喪氣,不再堅持或輕易的否定自己。學習是一個從積累到釋放的過程,是將知識轉化為能力的過程,學習效果的顯現(xiàn)總是滯后于對知識的積累,是需要一個過程和時間的。因此,家長要讓孩子明白這個道理,不要輕易的否定和懷疑自己,而是需要鼓勵孩子繼續(xù)堅持和努力。

  三、增加愉快的情緒體驗,在緊張的學習生活中尋找樂趣。

  學習上的某些失敗肯定是存在的,失意也是正常的。高考復習,更是充滿酸甜苦辣??忌灰研乃既旁诜謹?shù)上,應盡量增加生活的情趣,讓自己有更多的愉快情緒體驗。只要你肯發(fā)現(xiàn),即使在沉悶的課堂也有很多新鮮事,枯燥的復習也有許多樂趣。“勝不驕敗不餒”,考砸的卷子里頭,不也有解得很妙的題目嗎?適當?shù)?a href='http://www.yishupeixun.net/yundong/' target='_blank'>體育運動、文娛活動、課余活動中,笑聲真不少!所以說,考生要放松緊繃的神經(jīng),體驗到生活、學習的精彩!

  四、勇敢秀自己消極情緒的一面。

  復習考試的種種煩悶,苦惱、痛苦,考生還可以把它表現(xiàn)出來。有苦你就訴、有淚你就流,放松自我,千萬別憋著?;蛘覀€合適的時間、地點、對象,向朋友、師長傾訴衷腸,或者干脆把苦惱、憤恨統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上,然后撕個粉碎,或者進行劇烈體育運動,打場球、跑跑步等,都已證明是調(diào)節(jié)不良心態(tài)的好辦法。

  五、正確認識高考,樹立合理的目標。

  正確地認識高考,有助于我們進行針對性地復習。高考是一種分層選拔型的考試,其目的就是將不同水平的學生分別篩選出來送往不同層次不同水平不同類型的高校進行學習。因此,高考試題不是每一道題都是給每一個考生預備的!有的難題是給考名校的優(yōu)秀考生預備的。高考試題有一定的區(qū)分度,一般而言,基礎題40分,中檔題40分,高難題20分。有的同學對高考試題難度估計過高,在偏、怪、難等題型上大做文章,結果忽視了對基礎知識的掌握,在考試中小題不會做,大題也做不來。

  我這里借鑒尹宗禹老師“名語”作為答題的指導思想:“慢做會的求全對,穩(wěn)做中檔試題一分也不浪費,舍去全不會。”高考中低檔試題占八成,是考生把握的重點,會做的一定要保證正確率。“舍去全不會”是指對于一些考生實在太難的題要大膽舍棄,沒有舍棄就沒有獲得。對于大多數(shù)考生來講,抓住中低檔試題,就抓住了提高成績的要害。

  六、主動適應考試氣氛,爭取做到小考大考化,大考小考化。

  高考前每次考試都是一次很好的角色訓練機會,無論是考前的小考還是高考模擬考,都應進入高考角色,體驗考場的緊張氣氛,采用一些適當有效的行為方法如放松四肢、調(diào)整呼吸、閉目靜坐等使自己焦慮情緒平靜下來。通過這種反復操練可逐步降低對考試環(huán)境的敏感性,在以后進入正式高考中,可提高投入考試的應變能力。平時習慣了高考的緊張,高考時便能適應。事實上,用一位高考狀元的話說:“高考也不過是一場考試而已,只不過要求更細心一點罷了。”

  七、善于使用應試技巧,爭取每一分。

  1.“三先三后”原則:先做分多的后做分少的;先做會做的后做不會的;先做客觀的后做主觀的。先做易解的題,這是應試技巧,更是增強信心的心理調(diào)適方法,每解一題便會增加一份自信,但要記?。?ldquo;人易我易我不大意”,要仔細,待思路流暢后再做難題;“人難我難我不畏難”,你感覺難時別人更是無從下手,這樣想想心理會平靜很多,利于提高士氣、正常發(fā)揮。2.“三保證三爭取”原則:保證對的對爭取猜的對;保證必得分爭取同情分;保證不漏題爭取有檢查。

  戰(zhàn)略上要相信自己一定能發(fā)揮出最佳水平,戰(zhàn)術上要認真細致、頑強刻苦,不能拿的不可惜(心里想:我不會別人更不會),使自己始終處于自信而不自滿、自尊而不自負的心理狀態(tài)。這樣就能夠鎮(zhèn)定自若、成竹在胸,去一道題一道題一分一分地奪取勝利。

  八、積極暗示自己,堅持就是勝利。

  有些同學的心理狀態(tài)是波浪式的,時好時壞,自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進行沖突、進行斗爭的結果,有時良性的占據(jù)主導地位,有時反之。因此說,如果你總是貶低自己,罵自己無能,再看看鏡子中自己的憔悴面容,會愈發(fā)地責備自己。應該放松微笑,勇于承認現(xiàn)狀,每天從睜眼開始就對自己說:我今天的心情很不錯。還可以把“任何事情的發(fā)生必有利于我”且“辦法總比困難多”等能激勵自己的話反復默念,使自己振作起來。

  高考已經(jīng)進入沖刺階段,在剩下的3個月時間里考生們很容易產(chǎn)生煩躁情緒,“怎么什么都忘了?”“怎么什么都不會了?”“快點考試吧!考完了就都完了!”……急躁、焦躁、煩躁情緒的產(chǎn)生完全是正常現(xiàn)象,人人都是如此,臨近高考要做“心靜如水”那是十分困難的,但是通過上述八個方面的自我調(diào)整、他人幫助、積極備考,考生依然能夠做到從容自如地迎接高考的到來,并會取得不錯的成績!

  高三激勵文章:一路狂奔闖清華

  作者簡介:陳寧,2009年海南高考理科狀元,高考成績:綜合分900分,其中語文784分,數(shù)學830分,英語812分,物理842分,化學757分,生物824分?,F(xiàn)就讀:清華大學電子系。

  狀元求學路

  不知不覺間,時間猶如白駒過隙,來到清華已幾個月了。每日忙忙碌碌地騎著單車穿梭在繁華而日漸寒冷的清華校園,總是不自覺地回想起那溫暖如春的海島,那嬉笑打鬧的中學時代,那為了心中的目標而實實在在奮斗的年華。

  夢之伊始

  小時候,大人們就告訴我,上大學就一定要上清華大學,也就是從那時,稚嫩的心中就暗暗立下了目標。從此,這個夢想就扎根于我的心中,我很快地成長著,它亦隨著我生根發(fā)芽,越發(fā)壯麗……

  可以說從小學開始,我就是一個很乖的小孩,或許就是這樣,我也就順理成章地成為一個很平凡的小孩——長得很平凡,成績亦然。一切的轉折都是初二的那次英語能力競賽開始的……

  當時我很鬼使神差地考過了學校的初賽,于是在一股不服輸?shù)臎_動下,日日夜夜沒完沒了地捧著本復習書看了好幾個星期,最后居然在全省的決賽中拿到了一等獎。從那一次我也意識到了,原來我也可以出類拔萃的,只要我肯付出。于是我就暗下決心:什么時候也考個第一給大家瞧瞧。從此以后,我在同學口中所謂的神話開始了:每天晚上看書到2點,還是在廁所的昏暗燈光下?;蛟S是上蒼看到我夜宿廁所的決心和付出吧,我的成績提得很快,從原來年級百名開外一路“黑”進了前十。當時一大群贊美之辭猶如滔滔江水延綿不絕地涌來,但我表現(xiàn)可以用一件事來形容:一百萬RMB突然掉在我面前,我亦昂然飄過……但我始終是沒撿的,或許就是這狂喜之下的絲絲淡定,才讓我接下來的路走得坦坦蕩蕩吧。

  三年逐夢

  自從升入高中,我就暗暗和心中的夢想較上勁了,當看著黑板上倒計時的數(shù)字越寫越小,我會默默地為自己祈禱,向佛祖,向上帝,向元始天尊,幾乎所有的信仰收集者我都在心中拜過。最滑稽的是,直到現(xiàn)在,我始終認為自己是個地地道道的無神論者。

  高中進入了學校的直升班,這時感覺初中在普通班的優(yōu)越感消失得無影無蹤了,放眼一瞧四周,仿佛都是牛人,自己就是一粒投進大海的沙子,悄無聲息了。為了心中好不容易復蘇的夢,我心中大吼一聲——拼了!于是乎,我又拿出拼命三郎的干勁,不要命地熬啊熬,期盼著能熬出出息來。

  可以說開夜車的那半年我?guī)缀跏悄D:囟冗^的,走路不知東西南北,簡直走著走著就會睡著。到了最后,幾乎是逢課必睡,只是看老師的嚴厲程度來決定睡覺的時間長短而已。這一輪的熬夜并沒有換來我預期的好成績,相反,身體還被累垮了,而且由于上課常常打瞌睡,老師講的很多內(nèi)容都沒有聽到,學習上明顯感覺力不從心。最終,熬夜讓我明白了一個道理——學習千萬不要開夜車,上課時認真聽講最重要。

  于是,我及時調(diào)整了自己的學習節(jié)奏,充分利用上課時間學習,下課以后就把老師講的內(nèi)容溫習完以后稍微做點拓展練習,堅決不再開夜車。這樣,成績一直穩(wěn)中有升,最后遠遠把年級第二名甩在了身后(總分比第二名多50分),甚至在之后所有大考、小考中從未被拉下馬來。慢慢的,我就漸漸進入輕松的學習狀態(tài),可以說,最后我不是我們班學習最勤奮的人,但至少算得上學得最巧的人。

  雖然成績一直穩(wěn)中有升,但我的道路倒也曾出現(xiàn)過微微的波瀾,一向走得毫無阻礙的我在清華的自主招生考試中落榜,看著電腦屏幕前那超低的分數(shù),我感覺自己就好像沒上過高中一樣。想想,自認為優(yōu)秀的我,在全省的競技中連前十都進不了,那又何來希望?

  一陣的頹廢之后,我突然憶起,不是我不好,是清華自主招生出的題不好,它走的是“高雅”路線,我卻是個“親民黨”。高深的試題,的確適合選拔有所突出的學生,但并不適合我。我要將親民進行到底!說到親民,其實便是不走難題深題的路線,而是一切從易抓起,因為高考大部分的試題都是中等難度的,只有少量題目才會具有區(qū)分度,那我又何不從大處著手,再來抓小處的細節(jié)呢?于是乎,不再扎堆競賽題目,安安分分地做著各省的高考真題、模擬試題,從本源抓起。從那刻起,我知道,清華的夢已越來越近。

  夢的結局

  做夢做得很辛苦,終于天亮了,我走到了清華園,夢的結局很美,但我認為,追夢本身更美??梢哉f我的高中三年過得很平凡卻又如此讓人終身難忘,我想,和同學們一起笑一起哭的場景將永遠鐫刻在我的心中,雋永生命。所以,學弟學妹們,享受高三吧,拋去繁重的升學壓力,高三有著太多太多的感動與深刻需要我們銘記。只要你時刻銘記著,高三不是大難將至的前兆,而是同甘共苦走過高中的朋友們相處的最后一年。當浮華褪盡,一切輪回,或許你會在這找到最雋永的時光……

  我還想送你們一句話:其實學習是個枯燥的過程,其真正的意義就是我們能在這枯燥中擺脫枯燥,尋覓快樂。

  狀元抓分手

  一、對待自己:面對成績,最重要的是一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。人生不是競技場,不必把撞線當成最大的光榮。作為高考制度下的學生,在學習上我們需要嚴格要求自己,但是不能給自己太大的壓力。只要踏踏實實地學習,只要努力地學習,只要問心無愧地學習,就是自己的英雄。

  二、對待生活:高中制度是磨人的。這個時候,我特別注意善待自己。“身體是革命的本錢。”沒有了健康,我們何從談學習?身體健康,學習也就會特別得有效率;學習得太過火,對身體就會產(chǎn)生一定的傷害。這個時候,就有一對勤奮學習與保持身體健康兩者之間的矛盾,它們既對立又統(tǒng)一。如何對待它們?我只能說:要有度。就要從自己的各個方面進行考慮:學習成績、身體狀況、對待高考的態(tài)度、家庭狀況……不管怎么說,我認為:保持身體健康比高中成績單上的數(shù)字更加重要。

  三、對待學習:我有自己的一套經(jīng)驗——“培養(yǎng)題感”“少熬夜”。其實如果學習熟能生巧之后,雖說不上手到擒來,卻可以是心中有數(shù)了。我并不提倡題海戰(zhàn)術,因為我們沒有必要將相同類似的題目翻來覆去的做,我們只需要將相似的題目相互比較深思,總結出解這種題目的方法。所謂“題感”,類似我們英語上常提的語感。

  四、“龍生九子,各有不同。”每個人有著不同的經(jīng)歷,身體條件,這也決定著適合每個人的學習方法大不相同,所以我希望大家能就自己的經(jīng)驗來總結自己的學習方法。

  
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