如何打好高爾夫球,高爾夫球為什么這么難打
如何打好高爾夫球,高爾夫球為什么這么難打
高爾夫球究竟有著什么樣的魅力,讓那么多一旦遇見便會愛上這項運動。或許很大的原因在于:打好高爾夫真的很“難”,可能你懂得很多道理,卻依然打不好高爾夫。如果我們理解了為什么“難”,那么提升的不只是自己的球技而已了,這或許就是高爾夫最有價值的地方了。下面是學習啦小編為大家收集關于如何打好高爾夫球,歡迎借鑒參考。
高爾夫球沒有直接的對手
高爾夫球與其他運動有許多不同之處,最大的特點是沒有直接的對手。每個人其實都是在與自己比賽,所有的努力并不是為了戰(zhàn)勝別人,而是為了戰(zhàn)勝自己。
老子說,勝人者有力,自勝者強。一個能戰(zhàn)勝自己的人才是強者。高爾夫正是一個戰(zhàn)勝自己的游戲,同時也提供了一個很好的認識自己和了解自己的過程。
一個表面簡單和沉悶的游戲隱含了極其深奧的哲理。在球場上,我們看不到激烈的對抗場面和球手精彩的敏銳反應,但體會過這個運動的人都會感受到它確實處處展現(xiàn)著豐富的智慧。
沒有大目標,只有小目標
一場球18個洞,走完這個過程就好比人生的縮影。它與人們追求財富的過程非常相似,要打出好成績,除了有基本的素質(zhì)和擊球技巧之外,關鍵在于是否有良好的心態(tài)和平和的情緒。高爾夫運動無疑是一個修煉自己的好方法。
每一個球洞都好比是人生中的每個小目標,18個小目標連起來成為了一個大目標,途中你有機會享受山清水秀的小山坡和池塘風景,或者要面對崎嶇險峻的山嶺。
當中你要面對和處理各種棘手的情況,并在不同的險情中把球擊出去。
時刻關注環(huán)境條件的變化
帶著十多支球桿作為工具,擊球的地形無時不在變化。有時候登上山坡俯瞰寬敞的球道,有時要站在低洼叢林中,朝著被山坡遮擋的目標擊球,還有的時候你要準確地把球打到一個四面環(huán)水的小島上。
當中我們除了要根據(jù)地形判斷策略,還要考慮目標方向和草生長的方向,當然還有配合工具的選擇。
我們必須以最快的速度做出決定,從球袋中選擇自己準備用的球桿,然后還要沉著冷靜地完成每個動作,將球平穩(wěn)地打到預計的目的地。
看似最簡單,其實不簡單。
完全看自己的練習和感悟
不像其它球類有正手、反手等花樣,高爾夫運動要練習的只有一個姿勢,不同的只是要變換不同的球桿而已。所以,教練能教的很少,基本動作講完,就靠自己的練習和感悟了。
倉促的站姿很容易產(chǎn)生方向的偏移,而即使是很小的站姿方向錯誤都可能導致一次擊球的失敗,即平常人們所說的“失之毫厘,謬以千里”。
因此,每個球友都深有體會,要打好這一個動作很不容易,它需要我們的身體非常協(xié)調(diào)地做到簡潔流暢。
擊球越急,收益越差
跟投資一樣,高爾夫中的許多概念也是違反人的習慣的,小聰明在這里只會是障礙。
高爾夫是一項用智慧的活動,由于球是靜止的,我們無須急于擊球,擊球越輕松越好。但幾乎所有人都會控制不住發(fā)力,越用力擊球,就打地越近,我們會看見很有修養(yǎng)的人也常常忍不住要破口罵自己。
這好比聰明人在股市中,往往容易弄巧成拙,致富不需要聰明,需要有好心態(tài)。人們其實有足夠的時間做長遠和慎重的規(guī)劃,卻總是沒看清楚急于做出投資的決定,然后又總是要付出沉重的代價。
目標放在心中,而不是眼中
高爾夫還有一點要做到的是,要把目標放在心中而不是眼中,如果要讓球按預設的方向前進,就必須做到在擊球的過程中不能抬頭看目標,只能把目標放在心里。
因為頭好比是起著一個中軸的作用,即使有絲毫的偏移都會改變球的飛行軌跡,所以只要確保動作的完整,等整個擊球動作完成后才能抬頭,結(jié)果一定是完美的。
人們通常都急切地要知道結(jié)果,而忘記了結(jié)果只不過是我們做了正確行動之后的副產(chǎn)品。好比創(chuàng)造財富的時候,人只要把目標放在心中,專注地把每個動作做好,結(jié)果自然就會好。把目標放在眼中的人,容易變得急功近利,無法保證品質(zhì)。
風險控制,快就是慢!
高爾夫的另一個違反人們思維習慣的地方是“慢”。
擊球的動作無非就是要做到一個完美的弧形,球只不過是在這個弧形當中的一個小障礙而已。其他運動對球員的要求是反應要快,身手要敏捷,但在這項運動中卻是相反,除了擊球的瞬間,所有的環(huán)節(jié)都必須做到“慢”。
球場上,即使是伍茲這樣的天才選手,偶爾也會有將球打進沙坑的時候,正如巴菲特也有判斷失誤的時候一樣。高爾夫球手除了要面對沙坑、水塘、叢林等各種障礙,還有克服失球后情緒波動對下一桿的發(fā)揮的影響。
可是,球場上普遍的奇怪現(xiàn)象是,為了急于看到結(jié)果,每個人都迫不及待地揮桿把球打出去,然后又開始后悔自己沒有準備好。
其實,每個人都有足夠的時間,可以準備好情緒和姿勢,有節(jié)奏有序地完成揮桿。
只有當我們打過高爾夫球的時候,才能理解為什么有那么多球友會當場氣得扔球桿。因為實在是生氣,不能理解自己連一個靜止不動的小白球都對付不了。
喜歡高爾夫運動的人都知道,一個出色的高爾夫球手,打贏一場球的關鍵是在球場上永遠保持平和的心態(tài)、穩(wěn)定的揮桿、較少的失誤。穩(wěn)定發(fā)揮,是為了減少失誤,換而言之,是加強風險控制。
去除雜念,從零開始
要打好球,我們必須有意識地練習專注和“從零開始”,頭腦里的年頭會經(jīng)常造成我們的失誤,我們必須穩(wěn)住情緒,不受任何干擾,清空所有念頭。因為你必須馬上面對的是下一個等著你的球。
人非常有趣,很多毛病是共有的,對于所有的事情,既不容易滿足,又喜歡后悔,也不知道是人性中的哪個弱點在作怪,人們總是在遺憾中度過一生。
我們永遠對上一個球友解釋,不是因為客觀原因沒有擊好,就是認為應該可以打得更好。
我們在每一個需要專注的時候都受到干擾,無數(shù)的念頭從腦海閃過,而每一個念頭都足以令我們失誤。
同樣的情境,也時常發(fā)生在投資的時候:買股票的人,無論什么時候,永遠都會覺得自己不是買入的價格太高了,就是賣出的價格太低了,股市里的情緒是永遠的遺憾。
所以要不斷提醒自己,在任何時候,保持“不貪婪不恐懼”的良好心態(tài),是克服障礙并最終“推桿進洞”的關鍵。
嚴謹,但不能太認真
一位教練曾這樣形容:“手握桿的時候不能太緊也不能太松,要想象手里握的是一只小鳥,太緊會捏死,太松了會跑掉?!?/p>
一直在品味和體悟這句話,在練習中尋找那種感覺,慢慢體會到,一個正確、放松、完整的握桿,能夠令桿面在擊球的瞬間保持正確的角度,從而實現(xiàn)一個結(jié)實的擊球,令自己揮桿所產(chǎn)生的力量能夠得到最大限度的發(fā)揮。
反之,一個不正確的握桿很有可能會導致?lián)羟蜍浫鯚o力,同時會出現(xiàn)左曲或者右曲等各種我們最不想看到的擊球。
嚴謹本身帶著的含義很深,它包含了有紀律、有條理和有節(jié)奏,當中有緊有松的這種富于彈性的態(tài)度只有自己才能去體會,怎樣用言語來描述基本上都是不完整的。
高爾夫是一項很適合靜心的活動,它需要用心和專注。用它練習很有效,馬上能看到結(jié)果,而且又可以馬上修正。生活中很多的規(guī)律是相通的,如果能將其哲理悟通,也就不難理解投資的道理了。
修煉性格,穩(wěn)定壓倒一切
高爾夫運動還是一個很好的修煉性格的運動。球員的心態(tài)可以即時反映在擊球的效果上。
在高爾夫球場上,技術再好,功夫練得再熟,如果沒有一個很好的心態(tài),要打出好成績都是不太可能的。場上球手比的是看誰的失誤少,因此在判斷策略和選擇用桿的時候非常關鍵。
面對自己的目標時,我們可以選擇比較冒險的直接攻打法,過程比較刺激和精彩,成功了會很有成就感和自信??梢坏┦д`的話就要面臨可怕的后果,球下水了或是進沙坑的話,很可能會讓你陷入非常狼狽的境地,之前小心積累的成績更可能因此遭受不可挽回的破壞。
我們也可以選擇用比較保守的分段打法,安全但會比較沉悶,同時意味著你必須接受差一桿的成績。
盡管沒有把握,多數(shù)新手不論球技如何都傾向于冒險,這好比投資人通常都會喜歡冒險的方法。
不可否認,我們?nèi)诵灾惺怯邢矏鄞碳さ奶攸c。如果不是一個追求卓越的球手,平穩(wěn)會帶來不錯的成績,雖然也許不會是最出色的。
好比投資時如果不是過于貪婪,有些相對保守的投資方法也會給你帶來相當滿意的回報,但就必須接受過程的沉悶和枯燥。
如果我們能用心體悟的話,人生會從此變得很簡單,一切事情都變得很容易操作。
最糟糕的是介乎這兩種心態(tài)之間的人,一會兒想冒險,失誤之后又會變得過于保守,有了經(jīng)驗,卻失去了勇氣。
球場上的人性大暴露
有的人打球也許只是為了鍛煉身體,并沒有去思考太多。但我想,宇宙間的所有道理應該都是相通的,只是我們有沒有去觀察和悟到其中的智慧。
我與一些朋友曾分享過球場上的人生百態(tài),如果你想快速了解一個人,約他打一場球就很容易知道了。因為高爾夫就是人生的縮影。
在一場球的過程中,我們將有機會看到同伴是用什么態(tài)度來面對和處理各種場景,平時不顯現(xiàn)的性格會在無意中暴露無遺,我們也大致能推斷此人在現(xiàn)實的人生中是什么狀況。
我們能看到整個過程中,有人力求表現(xiàn)自己,一顆不安的心和波動的情緒如何讓人頻頻失誤,越執(zhí)著就越打不好,有的摔桿,有的埋怨,有的責備球童,也有些人能平和、沉著、享受并從容面對各種險情。
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