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職場法則:給你90天成為不一樣的自己

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職場法則:給你90天成為不一樣的自己

  社會中的政治和經(jīng)濟(jì)密不可分,在職場中職場政治和個(gè)人能力同樣密不可分,職場的精英們個(gè)個(gè)有能力,懂政治。個(gè)人能力表現(xiàn)為時(shí)間掌控能力、知識水平、現(xiàn)場問題解決能力,職場政治能力表現(xiàn)為判斷自身所處環(huán)境的能力。

  有一個(gè)很熱門的說法:一件事情,如果你堅(jiān)持22天以上,就變成了習(xí)慣。

  迄今為止,我連續(xù)做了超過22天的事有很多:

  從零開始畫時(shí)裝插畫,每日一畫堅(jiān)持120天以上,現(xiàn)在雖不是每天畫,還是依舊作為小愛好保持著;

  生完孩子連續(xù)跳操3個(gè)月,沒有節(jié)食,瘦了將近20斤;

  現(xiàn)在只要有完整的時(shí)間至少隔天去健身一次;

  隔晚做一次腹肌撕裂者加 Plank;

  每天至少看半小時(shí)書,每周至少看一本;

  每周至少看一個(gè)電影(比較奢侈,有時(shí)候一個(gè)電影大概要分成3-4天才能看完);

  ……

  我不是要標(biāo)榜自己的決心和毅力有多強(qiáng)。從小到大,我都被我媽定義為是一個(gè)三分鐘熱度的人,這點(diǎn),直到現(xiàn)在她仍未改變觀點(diǎn);但在我朋友們的眼里,我卻是一個(gè)超級有毅力人,只要下定決心去堅(jiān)持就一定會去做。

  為了改變我的三分鐘熱度性格,我給自己提出一個(gè)要求,就是以“22天習(xí)慣養(yǎng)成”為基礎(chǔ)的,只不過,我要求自己,如果真正開始一件事就至少要堅(jiān)持90天以上。

  它對我的確受益匪淺,我想把它也分享給已在職場的你。

  如果當(dāng)年我在職場,也有人能告訴我這樣一個(gè)方法,我想我會比現(xiàn)在更好。

  你的職場就是你的微縮人生。毫無疑問。如果你處理不好工作八小時(shí)的各種問題,八小時(shí)之外你依舊也是一個(gè)loser。

  因?yàn)槲以?jīng)就是如此。

  當(dāng)我大學(xué)畢業(yè),我告訴自己,我得找個(gè)我喜歡的工作。結(jié)果因?yàn)檗讚?jù),我匆匆茫茫時(shí)間選了當(dāng)初自己認(rèn)為不喜歡的職業(yè);當(dāng)我在那家公司做的風(fēng)生水起,臨走老板苦苦挽留說本來年底就升合伙人了,讓我再考慮考慮時(shí),我還是決然離開,理由是我不喜歡乙方,我要去甲方;當(dāng)我去了甲方,一下子變成了死工資,而且做了風(fēng)箱里兩頭受氣的“老鼠”時(shí),我才明白,甲方更沒那么好當(dāng);當(dāng)我的夾餅氣導(dǎo)致我整天抱怨這個(gè)那個(gè)時(shí),我又一次離開。一次一次的離開,理由看似不同,但深層次總歸還是因?yàn)椴辉敢獬袚?dān)問題,遇到問題自然而然采取躲閃的態(tài)度。

  到現(xiàn)在,我回顧差不多10年前的自己,我才發(fā)現(xiàn)的愚蠢之處,我最懷念的,讓我成長最快的,反倒是我當(dāng)年最看不上的第一份工作。

  我們都有一個(gè)通病,永遠(yuǎn)不愿意承認(rèn)自己是在給自己找借口。別說你不是。

  沒找到工作你不努力去找,你說你盡力了真不好找;

  找了工作你說自己不喜歡,于是你整天混日子;

  你說你要跳槽跳槽跳槽,你整天把跳槽當(dāng)口號喊,恨不得全公司都直到,但你就是幾年都不敢動一下;

  你說自己在等一個(gè)合適的機(jī)會,但是機(jī)會絕不會自己找來;

  好不容易,你終于跳槽了,找了合適的單位,馬馬虎虎的薪水,離家也不算遠(yuǎn),工作也算是自己喜歡,老板對你也很客氣,一開始你在那呆的舒服極了,接著你就發(fā)現(xiàn)那公司也沒你想的那么好,老板也只是“笑里藏刀”,你又恢復(fù)了以往的懶散,繼續(xù)混。

  這難道不是大多數(shù)人的通病么?只要是觸動你內(nèi)心,讓你倍感糾結(jié)的問題,你總能為自己找出成千上萬個(gè)理由來。

  如果你應(yīng)付不了現(xiàn)在的工作和生活,無論你走到哪里,無論你換了什么工作,什么公司,都無濟(jì)于事。因?yàn)槟愀緵]想讓自己成熟起來,想讓自己變的更優(yōu)秀也不過是一句口頭禪。

  所以,我要拉你到我的計(jì)劃。

  你要認(rèn)真看好,下面這10條,每天你都要做到,要至少堅(jiān)持90天。

  如果你的確認(rèn)真堅(jiān)持了,I AM SURE U WILL FIND A DIFFERENT U.

  如果你覺得可以,請?jiān)诨貜?fù)里”MARK”, 沒人監(jiān)督你,你是你自己的 task leader,如果你覺得沒必要,請自動忽略此文。

  1. 不賴床,比你往常訂好鬧鐘的時(shí)間往前調(diào)至少20分鐘。

  賴床是個(gè)壞毛病,要首先改掉。

  調(diào)整鬧鐘時(shí)間,早起,可以沖個(gè)澡吹個(gè)頭發(fā),花點(diǎn)時(shí)間把自己收拾精神。很難想象,在出門時(shí)間半小時(shí)內(nèi)起床的你,發(fā)瘋一般的洗漱收拾,怎么能精神起來,且不論早上還可能空腹。

  2. 上班第一件事:先梳理工作

  每天清早到公司后,先把一天需要做的事,按緊急和重要次序全部列出來,每完成一項(xiàng)下班前畫個(gè)對號,充分利用上班的每一分鐘;

  這樣可以基本保證當(dāng)日事當(dāng)日畢,這點(diǎn)很重要。只要你充實(shí)感有了就很自然忽略那些負(fù)面的東西了。

  3. 忽略別人的缺點(diǎn),吸納他的優(yōu)點(diǎn)

  可以不對自己瞧不上的人笑,但完全可以琢磨下他有什么優(yōu)點(diǎn)可以被你吸收。

  不要說沒有,說沒有那是你沒有認(rèn)真發(fā)現(xiàn),或者你不屑于去觀察,你可以不和她或者他成為朋友,但你可以暗中留意觀察;

  我以前公司也有奇葩的,可雖然人家工作做的一般,糗事也有一籮筐,同事湊一起說上3個(gè)小時(shí)不帶重樣的,可她就為了成功相親,半年減肥40多斤斤,就沖這毅力也該學(xué)學(xué)不是么?任何人都有優(yōu)點(diǎn),只要這優(yōu)點(diǎn)和你的世界觀人生觀價(jià)值觀不沖突就完全可以采納。

  4. 遠(yuǎn)離愛抱怨的同事和朋友

  抱怨是一種病,而且會傳染。幾個(gè)人聚在一起竊竊私語抱怨公司的體制,抱怨工資低,抱怨老板太tough,或者是個(gè)2貨。這對你而言,只不過是過過嘴癮,過完了,你那種憋屈難受絲毫不會減少,反而會比以前升級,這點(diǎn)你同意嗎?

  抱怨看似蜜糖, 實(shí)則毒藥。

  5. 不說同事或者老板閑話。

  說閑話這個(gè)事,你覺得你很私密,你覺得你就是小范圍進(jìn)行的,不會有什么問題。但“天底下沒有不透風(fēng)的墻”,你八卦或者閑話對你沒用,那為什么還要說呢。當(dāng)同事聚一起說的時(shí)候,悄悄繞行,再不濟(jì)嘿嘿兩聲,別參與討論就好了。對你有好處。

  6. 每月重列購物清單

  把想買的東西,寫個(gè)list或者建個(gè)冊子,別一下子都買,每個(gè)月買一到兩件獎勵(lì)自己。

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