太極拳中的職場智慧

　　太極拳不僅僅是一種古老的拳術(shù)，它還有豐富的思想內(nèi)涵，在拳理、拳術(shù)之中充滿了中國式的哲理和東方智慧。不但能運用于企業(yè)管理，同樣也是一本職場生存的寶典。

　　虛領(lǐng)頂勁

　　拳理 練太極拳的重要技術(shù)要領(lǐng)。虛領(lǐng)頂勁是對頭部姿勢的要求。

　　練拳要義 虛領(lǐng)頂勁要求練太極拳時頭向上頂，但頸部肌肉不要僵直，頭部動作應(yīng)與身體位置和方向的轉(zhuǎn)換協(xié)調(diào)一致。

　　職場智慧 “頭容正直，神貫于頂”這是對“頂勁”的解釋，在職場上為人處事要做到站得端、行得正，有原則性。而“虛領(lǐng)”是說要自然而然，不是刻意為之。用現(xiàn)在流行的話說就是“不裝B”。

　　氣沉丹田

　　拳理 練太極拳的重要技術(shù)要領(lǐng)。氣沉丹田是穩(wěn)固身體、內(nèi)力外發(fā)的關(guān)鍵。

　　練拳要義 氣沉丹田要求丹田氣足，內(nèi)氣鼓蕩，能達到內(nèi)壯的目的，只有內(nèi)壯才能下盤穩(wěn)固，力源豐富，勁力渾圓，用之不盡。

　　職場智慧 氣沉丹田看似與職場難扯上關(guān)系，實則不然?，F(xiàn)在浮躁之氣充斥于職場，忙忙碌碌，急功近利。氣沉丹田要求的就是穩(wěn)重，能做到“氣沉丹田”才能達到“每臨大事有靜氣”的境界，遇到什么事也不會自亂陣腳。

　　內(nèi)外三合

　　拳理 內(nèi)外三合，內(nèi)三合為心與意合、意與氣合、氣與力合;外三合為肩與胯合、肘與膝合、手與足合。

　　練拳要義 練太極拳外為導(dǎo)引，內(nèi)為本質(zhì)。做到內(nèi)外相合，身體就成為一個協(xié)調(diào)有序的整體。合得越好，拳術(shù)的水平越高。

　　職場智慧 工作的團隊就好像一個人的身體，團隊合作得好，首先要做到內(nèi)合，想法一致、目標(biāo)一致，內(nèi)不合外必不合。處于不同崗位的員工又如同身體的肩與胯、肘與膝、手與足，必須協(xié)調(diào)配合，這就是“外合”。

　　循理求精

　　拳理 近代太極拳研究名家徐震《太極拳發(fā)微》中的名句：寧循理以求精,毋越理而爭勝。

　　練拳要義 習(xí)練太極拳一定要遵循拳理，求精進而不求一時勝負(fù)，更不可為爭勝而違反拳理。

　　職場智慧 在職場上遇到競爭或矛盾時，不能逞氣血之勇。任何事情都有公義和道理，遵循原則可能會暫時處于劣勢，但從長遠看必會取勝。不能以不道德的做法爭得眼前的勝負(fù)。不要計較一時的得失，而要提升自己的水平，有最終取勝的把握。

　　舍己從人

　　拳理 太極拳技擊中的一項重要原則：順應(yīng)對手的來勢，伺機借用對手的力量將其擊敗。

　　練拳要義 當(dāng)對手攻擊時，順著對方的來力，加上弧線和螺旋運動(太極拳稱為“纏絲勁”)，讓對方的力量聽從引導(dǎo)。通俗的說就是：你的勁加上我的勁通過“纏絲勁”都由我使用，這就是太極拳的“舍己從人”。

　　職場智慧 職場上不像拳術(shù)中有那么多與假想敵的對抗，更多的是同事間的合作。作為普通員工，不要自我意識當(dāng)頭，而要能服從團隊的集體意志。作為管理者，不能把自己的意志強加于下屬，更不要替代下屬親力親為，而要讓每一個人都盡量發(fā)力，在你的引導(dǎo)下將大家的力量聚集成強大的合力，取得事半功倍的成果。這就是職場的“舍己從人”。