職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的制定對(duì)于個(gè)人實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯理想有很大的作用。下面是由學(xué)習(xí)啦小編分享的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，希望對(duì)你有用。

　　個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)(一)

　　一、前言

　　每個(gè)人心里都藏有一個(gè)對(duì)未來(lái)的憧憬：有的人把這這些憧憬顯露出來(lái)，就成為一個(gè)人的雄途大志;有的人愿意把這些理想似的東西深藏在自己的心中，就會(huì)變得韜光養(yǎng)晦;也有的人喜歡應(yīng)時(shí)變換自己的目標(biāo)，可以及時(shí)的適應(yīng)社會(huì)?？偠灾瑢?duì)于未來(lái)的憧憬，就好比每個(gè)人未來(lái)的路，用一句經(jīng)典話說(shuō)：“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧!”當(dāng)然對(duì)于這些理想，必須具備有一個(gè)基礎(chǔ)，也就是自己的硬實(shí)力和軟實(shí)力。我一直相信世界上的每一條路都是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)人去走才開(kāi)拓出來(lái)的，而不是我們自己所能辦到的，但是，能走上這條路并不斷走下去的人必將成為這條路上的領(lǐng)軍人物。所以，做好選擇，不斷堅(jiān)持就會(huì)有收獲。面對(duì)現(xiàn)今這樣的一個(gè)就業(yè)形勢(shì)，作為一名大學(xué)生不能坐以待業(yè)，必須給自己一個(gè)規(guī)劃，起碼要對(duì)得起自己的這么多年的寒窗苦讀。經(jīng)過(guò)對(duì)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)教程》課程的學(xué)習(xí)，我有了一個(gè)比較初步的就業(yè)規(guī)劃。所以，作為我們大一，我們更要面對(duì)現(xiàn)實(shí)準(zhǔn)確地給自己定位，只有如此，我們才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)烈的社會(huì)中找到我們自己發(fā)展的空間。

　　二、自我分析與評(píng)價(jià)

　　首先要正確看待自己。在這里，我們的基礎(chǔ)都差不多，不管你在高中是多么出色還是落后。。。在這里我們都是普通人，一切從0開(kāi)始。

　　我?我不就是我?這是我一直以來(lái)的想法，對(duì)于未來(lái)，我曾經(jīng)也有過(guò)憧憬，什么主席，，我可沒(méi)想過(guò)，我小小的愿望和理想就是能夠做一名地方官員，造福一方百姓?？墒菚r(shí)代在變，我進(jìn)入長(zhǎng)春工業(yè)大學(xué)，慢慢的我也就失去積極戰(zhàn)斗的心了，只顧學(xué)習(xí)，到頭來(lái)學(xué)了什么不知道，會(huì)什么?不知道。整個(gè)人渾渾噩噩的。當(dāng)看到自我分析時(shí)，一時(shí)間都不知該如何是好，后決定還是先做職業(yè)量表。

　　分的三種分別是：

　　I、R、S

　　個(gè)人特質(zhì)：

　　接著看一看用櫥窗分析法來(lái)分析的結(jié)果，

　　“公開(kāi)我”：我是材料專業(yè)的學(xué)生，學(xué)的是材料成型與控制專業(yè)，我有上進(jìn)心對(duì)自己充滿自信。相信自己未來(lái)會(huì)有一番作為的!

　　“隱私我”：我的脾氣不好，雖然我已經(jīng)很努力去改正了。同時(shí)我比較粗心，有時(shí)還自以為是;

　　當(dāng)然我還有很多沒(méi)有暴露出來(lái)的優(yōu)點(diǎn)：比如我做事堅(jiān)持到底，不成功就成仁，做事雷厲風(fēng)行，可能和性格有關(guān)系。

　　“潛在我”：這個(gè)部分不好寫(xiě)，剛才的量表顯示我在操作能力以及辦公能力上有很大的優(yōu)勢(shì)，如果興趣轉(zhuǎn)變，或者突發(fā)事件激發(fā)了我，可以考慮向這些方面轉(zhuǎn)化，這應(yīng)該能算是自己潛在的量，當(dāng)然還有很多潛在的力量待發(fā)現(xiàn)。

　　“脊背我”：因?yàn)槲业钠夂托愿?，我估?jì)，在廣大人民群眾中可定有很多不利于我發(fā)展的因素，比如肯定有群眾覺(jué)得我不近人情等等比較本本的地方，這是我應(yīng)該改正的部分，因?yàn)槲磥?lái)的發(fā)展，這些很可能成為我發(fā)展的絆腳石。

　　這就是我，估計(jì)分析的還是比較透徹，因?yàn)橐郧案緵](méi)有對(duì)自己進(jìn)行過(guò)分析，現(xiàn)在這些也很能只是我分析中的冰山一角，還有很大一部分有待發(fā)現(xiàn)。

　　職業(yè)價(jià)值觀：

　　價(jià)值觀是指?jìng)€(gè)人對(duì)客觀事物及對(duì)自己的行為結(jié)果的意義、作用、效果和重要性的總體評(píng)價(jià)。職業(yè)價(jià)值觀就是個(gè)人對(duì)不同職業(yè)進(jìn)行評(píng)價(jià)的心理傾向體系，它探討人們?cè)诼殬I(yè)選擇和職業(yè)生活中，在眾多的價(jià)值取向里，優(yōu)先考慮哪種價(jià)值、 由于個(gè)人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛(ài)好等方面的不同，而每種職業(yè)也有各自的特性，因此，不同的人對(duì)職業(yè)特性的評(píng)價(jià)和取向是不同的，這就形成個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀的差異。由于這種差異，人們?cè)诰蜆I(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇上，以至于在具體工作的投入上都會(huì)因此而受到影響。

　　我認(rèn)為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己喜歡做的工作為，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)，對(duì)工作的收入要不低于我本人的工作能力的價(jià)值。同時(shí)，也會(huì)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

　　自我分析小結(jié)：

　　我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫(xiě)作，多參加一些活動(dòng)，多與人交流，多看一些課外書(shū)，鍛煉自己的臨場(chǎng)應(yīng)變能力，拓寬自己的視野，等等。

　　一年級(jí)目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問(wèn)就業(yè)情況;參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí)。

　　二年級(jí)目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。

　　主要的內(nèi)容有：通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能主要嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并具有堅(jiān)持性;提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;英語(yǔ)口語(yǔ)能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。

　　三年級(jí)目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫(xiě)專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見(jiàn)解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體;學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信;了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

　　四年級(jí)目標(biāo)：工作申請(qǐng)，成功就業(yè)。主要的內(nèi)容有：前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)。然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。預(yù)習(xí)或模擬面試;參加面試等。

　　二、專業(yè)分析

　　1、專業(yè)解讀

　　材料成型及控制工程是材料、機(jī)械、控制、計(jì)算機(jī)等多學(xué)科交叉融合的工程技術(shù)專業(yè)?主要研究金屬材料、非金屬材料、超導(dǎo)材料、微電子材料及特殊功材料的成型設(shè)備與工藝、成型過(guò)程的自動(dòng)化與智能控制、質(zhì)量檢測(cè)和可靠性評(píng)價(jià)等。專業(yè)課程機(jī)械制圖、工程力學(xué)、金屬工藝學(xué)、機(jī)械設(shè)計(jì)基礎(chǔ)、物理化學(xué)、電工學(xué)、傳熱學(xué)、微機(jī)原理及應(yīng)、金屬學(xué)及熱處理、自動(dòng)控制原理?、AutoCAD、?CAD/CAM基礎(chǔ)、材料成型工藝、材料成型設(shè)備、壓力容器設(shè)計(jì)與制、造基礎(chǔ)和焊接結(jié)構(gòu)等。

　　2、就業(yè)方向

　　有鑄造、焊接、模具等。 就業(yè)環(huán)境分析隨著各種新材料在各行各業(yè)中的廣泛應(yīng)用?加之我國(guó)新材料行業(yè)的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整與材料成型設(shè)備新技術(shù)的發(fā)展緊密相關(guān)?因此對(duì)既有材料科學(xué)知識(shí)?又能掌握材料成型設(shè) 備設(shè)計(jì)和制造技術(shù)的高級(jí)科技人才的需求將有所增加。材料成型及控制工程專業(yè)作為機(jī)械工程、材料工程、計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)相結(jié)合的寬口徑高技術(shù)專業(yè)?培養(yǎng)工程材料、 材料成型、模具設(shè)計(jì)與制造、計(jì)算機(jī)應(yīng)用等領(lǐng)域內(nèi)的高級(jí)工程技術(shù)人才。該專業(yè)包含材料成型工程、模具設(shè)計(jì)與制造多個(gè)方向。材料成型工程是制造業(yè)的基礎(chǔ)?是各類產(chǎn)品制造的先行和必備工序?模具工程是衡量一個(gè)國(guó)家工藝水平的重要標(biāo)志?模具技術(shù)人才的社會(huì)需求量極大。本專業(yè)的學(xué)生應(yīng)掌握機(jī)械工程、材料科學(xué)與工程、計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)等相關(guān)領(lǐng)域的基本原理、基本技能、基本工作能力?本專業(yè)的畢業(yè)生應(yīng)能在機(jī) 械、材料、模具、電子電器、檢測(cè)、工業(yè)管理、技術(shù)貿(mào)易等領(lǐng)域內(nèi)的大中型企業(yè)、科研及設(shè)計(jì)部門(mén)中勝任新材料設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)、材料成型工藝設(shè)計(jì)、材料的檢測(cè)與質(zhì)量控制、模具設(shè)計(jì)與制造、熱處理與表面處理、計(jì)算機(jī)應(yīng)用、企業(yè)信息化?以及管理、教學(xué)、技術(shù)貿(mào)易和其它技術(shù)工作。材料成型及控制工程丏業(yè)畢業(yè)生就業(yè)前景非常好，就業(yè)領(lǐng)域?qū)?，可在機(jī)械、電子、電器、汽車、儀器儀表、能源、交通、航空航天等行業(yè)內(nèi)從亊材料和產(chǎn)品的研究與開(kāi)發(fā)、工藝設(shè)計(jì)、模具設(shè)計(jì)與制造、質(zhì)量檢測(cè)、經(jīng)營(yíng)銷售及管理工作，也可在相關(guān)的研究部門(mén)和高校從事科技研究和教學(xué)。

　　三、社會(huì)環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析

　　1、社會(huì)環(huán)境

　　當(dāng)今經(jīng)濟(jì)全球一體化?我國(guó)已從工業(yè)化社會(huì)進(jìn)入到信息化社會(huì)。加上我國(guó)加入WTO之后國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，但是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生，有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先覺(jué)的人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。

　　2、就業(yè)環(huán)境

　　我們將處于一個(gè)無(wú)固定化職業(yè)的社會(huì)?下崗及待就業(yè)人員已越來(lái)越多。大學(xué)畢業(yè)生越來(lái)越多?就業(yè)壓力越來(lái)越大。再加上金融危機(jī)所帶來(lái)的一系列的問(wèn)題。我們至少要有一技之長(zhǎng)，才能立與不敗之地。

　　3、職業(yè)分析及企業(yè)分析

　　a、職業(yè)分析三百六十行?行行出狀元。

　　b、企業(yè)分析企業(yè)要有競(jìng)爭(zhēng)力?口碑要好?是上市公司。

　　4、職業(yè)優(yōu)化

　　我對(duì)自己感興趣的事物會(huì)花心思去學(xué)習(xí)鉆研，熱愛(ài)自己的事業(yè)。自信、進(jìn)取奉獻(xiàn)、是我的所擁有的。學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐，鍛煉、鍛煉、再鍛煉。這是給自己充電的方式，這要求我要有虛心?耐心、進(jìn)取心、信心。我對(duì)自己有信心。父母、老師的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及社會(huì)閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經(jīng)常請(qǐng)教他們。畢竟讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路。如行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數(shù)，閱人無(wú)數(shù)不如跟著成功者的腳步。俗話說(shuō)，“天有不測(cè)風(fēng)云”，“世事難料”。每個(gè)人在自己的人生途中都會(huì)遇到許多難以預(yù)測(cè)的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好?但更重要在與其具體實(shí)施并取得成效。任何目標(biāo)?只說(shuō)不作到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實(shí)際歸實(shí)際。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遇到問(wèn)題?所以為了自己的現(xiàn)實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效?我結(jié)合自己在現(xiàn)實(shí)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程中可能出現(xiàn)的實(shí)際情況對(duì)職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估分析和做出相應(yīng)的調(diào)整。

　　四、目標(biāo)和規(guī)劃

　　1、近期目標(biāo)大學(xué)期間

　　a、認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分，成型專業(yè)的相關(guān)學(xué)科，我都要認(rèn)真學(xué)習(xí)。將專業(yè)所學(xué)的知識(shí)都收獲囊中。拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書(shū)，爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試。

　　b、多參加些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?拓寬視野?拓寬人際圈。

　　c、鍛煉身體，以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。

　　2、長(zhǎng)期目標(biāo)

　　大學(xué)畢業(yè)后5年內(nèi)

　　a、找份較為理想的工作，不一定要與專業(yè)對(duì)，口能養(yǎng)活自己，能養(yǎng)活家人。

　　b、盡可能在這5年里考取MBA證書(shū)，提升管理能力。

　　c、往各方面了解。這期間要盡量多學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)技能，多接觸各行業(yè)的人，以建立更好的人脈。

　　d、不排除經(jīng)商的可能。

　　大學(xué)畢業(yè)后5~10年

　　a、買(mǎi)套房子，不排除按揭。

　　b、如果對(duì)原來(lái)工作不滿意，則重新找工作。

　　c、看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，抓住機(jī)遇，自主創(chuàng)業(yè)。也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　d、這是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。

　　大學(xué)畢業(yè)后10~15年

　　a、買(mǎi)車過(guò)富裕生活。

　　b、在前十年的基礎(chǔ)上制定出正確的、適合自己的人生方向，從而更進(jìn)一步在工作中多積累經(jīng)驗(yàn)，要多結(jié)合理論知識(shí)去創(chuàng)新，要積極進(jìn)取，做好工作中的每一件事。

　　3、達(dá)到目標(biāo)的計(jì)劃:

　　大學(xué)期間

　　(1)學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)。

　　(2)認(rèn)真學(xué)習(xí)英語(yǔ)，英語(yǔ)早日能夠過(guò)四級(jí)。

　　(3)認(rèn)真學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)早日取得計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)。

　　(4)多參加一些活動(dòng)，在活動(dòng)中鍛煉自己。

　　(5)成為一名中國(guó)共產(chǎn)黨黨員。

　　(6)利用寒、暑假做一些兼職獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

　　工作期間，努力工作，讓領(lǐng)導(dǎo)注意到我，博取提升的機(jī)會(huì)，與領(lǐng)導(dǎo)同事處好關(guān)系建立良好的交際圈。工作中不懂的地方要多請(qǐng)教前輩，多向他們吸取工作經(jīng)驗(yàn)。仍多抽時(shí)間看一些專業(yè)方面的知識(shí)，使自己具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。使自己的思維隨時(shí)都很活躍。

　　六、結(jié)束語(yǔ)

　　生活需要計(jì)劃和規(guī)劃，但生活不是計(jì)劃和規(guī)劃。在今后的學(xué)習(xí)以及不久的工作當(dāng)中我會(huì)按照我的計(jì)劃靈活的執(zhí)行，按時(shí)評(píng)估，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。對(duì)于未來(lái)我有了一個(gè)比較完整的計(jì)劃，是對(duì)未來(lái)充滿希望的表現(xiàn)，我對(duì)未來(lái)充滿希望所以我的計(jì)劃在我心中，即使計(jì)劃發(fā)生變化，那也只是應(yīng)變之法，未來(lái)永遠(yuǎn)是有希望的。把每一天當(dāng)作實(shí)現(xiàn)理想的一個(gè)階梯，每天登上一，循序漸我相信我的簡(jiǎn)單的理想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的，我的未來(lái)一定如我所期待。

　　個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)(二)

　　一、自我認(rèn)識(shí)

　　自我認(rèn)識(shí)是設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，因此一定要全面、客觀、深刻，決不回避自己的缺點(diǎn)和短處。在自我認(rèn)識(shí)方面，“當(dāng)局者迷、旁觀者清”，我們可以參考家庭、同學(xué)、師長(zhǎng)和其它專家的意見(jiàn)，力爭(zhēng)對(duì)自己真正全面的認(rèn)識(shí)。

　　1、我的優(yōu)勢(shì)

　　我的專業(yè)是制造工程，是學(xué)院的特色專業(yè)。專業(yè)很好，我高考結(jié)束后對(duì)模具很感興趣，所以才學(xué)模具?，F(xiàn)在大三了。專業(yè)課基本上上完了。海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛。我想要學(xué)好專業(yè)課，首先要學(xué)好專業(yè)基礎(chǔ)課。比如說(shuō)《機(jī)械制圖》是所有機(jī)械專業(yè)學(xué)生都要學(xué)習(xí)的課程，從我參觀工廠的經(jīng)歷，我知道看懂圖紙是步，要不然怎么去加工，怎么去生產(chǎn)，更不要說(shuō)去設(shè)計(jì)了。我們的專業(yè)不光是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，我們的重點(diǎn)可以說(shuō)動(dòng)手操作，即理論結(jié)合實(shí)踐，更好的掌握自己的知識(shí)。在實(shí)踐中我的動(dòng)手能力得到了鍛煉，培養(yǎng)了我的認(rèn)真負(fù)責(zé)精神，我的技能得到了培養(yǎng)。

　　我知道在大學(xué)期間僅僅學(xué)好專業(yè)知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在我們?nèi)松P(guān)鍵的環(huán)節(jié)，能力的培養(yǎng)也是非常重要的。社會(huì)需要的不僅僅是光有技術(shù)的人，而是全面發(fā)展的人，這就使我認(rèn)識(shí)到鍛煉自己能力的重要性。在班級(jí)我是宣傳委員，作為一名學(xué)生干部，我學(xué)到的不是如何去做官，而學(xué)會(huì)了怎么與他人溝通，怎么與他人和諧相處。我的組織能力得到了培養(yǎng)，更重要的是使我認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，總之學(xué)生干部的經(jīng)歷，對(duì)我的影響是很大的，這對(duì)我今后的影響是不可低估的。另外，我經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐，雖然是學(xué)生，但我并不是在象牙塔，而是融入社會(huì)，可以說(shuō)我對(duì)社會(huì)并不陌生，我的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)與假期打工經(jīng)歷，使我對(duì)這個(gè)社會(huì)并不陌生。為我畢業(yè)后擇業(yè)奠定了基礎(chǔ)。

　　2、我的弱勢(shì)：也就是我目前的不足或能力的欠缺。

　　性格的弱點(diǎn)。人無(wú)法避免與生俱來(lái)的弱點(diǎn)，我知道自己心太軟，也就是優(yōu)柔寡斷吧，這是要命的啊，不能當(dāng)機(jī)立斷是使我很居喪的。另外，我是那種杞人憂天型的人，我做完一件事情，在結(jié)果沒(méi)有出來(lái)之前，我總是掛念，即使事情做的很完美，我還是有一些憂慮的。

　　我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)其他同學(xué)還好，但是還是太少，我處理問(wèn)題的能力不是太好。另外，我有時(shí)候看問(wèn)題看不到本質(zhì)，這可是致命的啊。

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