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個人工作職業(yè)生涯規(guī)劃范文3篇(2)

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個人工作職業(yè)生涯規(guī)劃范文3篇

  個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)

  大學生中普遍存在的對自身職業(yè)規(guī)劃的盲點,導(dǎo)致了大學生在就業(yè)過程中的盲目和挫折。調(diào)查顯示,有近四成的人對自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀還是滿意的,但是當把這種規(guī)劃分解后,他們的選擇就沒有這么樂觀了:僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力;18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢與劣勢;清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么的人只占16%。專家指出,大學生在對自己職業(yè)生涯規(guī)劃判斷上的前后矛盾現(xiàn)象,進一步表明大學生們對什么是職業(yè)生涯規(guī)劃還沒有真正的認識,只知道概念,缺少實際的實施。

  不管你是剛剛邁進大學校門的新生,抑或是正在奔忙于各種招聘會的畢業(yè)生,對自己本身的正確定位,規(guī)劃自己的職業(yè)方向,確定自己的目標,并進而做出相應(yīng)的努力,都是勢在必行的.正是源于此,“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃”這個理念是具有積極意義的

  大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容:

  一年級為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學習任務(wù)不重,應(yīng)多參加學?;顒?增加交流技巧,但不要盲目地參加。

  二年級為定向期:應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

  三年級為沖刺期:臨近畢業(yè),目標應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國留學的學生,可多接觸留學顧問,參與留學系列活動。

  四年級為分化期:目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上.這時可先對前三年的準備做一個總結(jié):首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前三年的準備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后,預(yù)習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準備。

  大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃時,要自我進行發(fā)展定位,根據(jù)自己的能力,設(shè)計適合自己的目標,在長短不同時期要有個不同的計劃,否則只是空想,不現(xiàn)實的。在設(shè)計過程中要以自己為主,不要自以為是,同時要參閱專家的意見,讓設(shè)計切合實際,可操作性強,最好借助正規(guī)的專業(yè)機構(gòu)。

  總之,科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個大學生就業(yè)的必要工作,也是每一個大學生職業(yè)生涯發(fā)展過程中的必然要求。我們每一個人都應(yīng)該知道自己適合做什么,應(yīng)該做什么,以及怎樣實現(xiàn)自己的目標。

  職業(yè)生涯規(guī)劃

  步驟1.先開始編織美夢,包括你想擁有的,你想做的,你想成為的,你想體驗的。我要問你一個問題:"如果你知道不可能失敗,你想要得到什么;如果你百分之百相信會成功,你會采取什么行動?"現(xiàn)在,請坐下來,拿一張紙和一支筆,動手寫下你的心愿。在你寫的時候,不必管那些目標該用什么方式去達成,就是盡量寫。

  步驟2.審視你所寫的,預(yù)期希望達成的時限。你希望何時達成呢?有實現(xiàn)時限的才可能叫目標,沒時限的只能叫夢想。

  步驟3.選出在這一年里對你最重要的四個目標。從你所列出的目標里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事,并把他們寫下來。現(xiàn)在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實現(xiàn)它們的真正理由,告訴你自己能實現(xiàn)目標的把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由,那你就無所不能,因為追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。

  步驟4.核對你所列的四個目標,是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。(1)用肯定的語氣來預(yù)期你的結(jié)果,說出你希望的而非不希望的。(2)結(jié)果要盡可能具體,還要明確訂出完成的期限與項目;(3)事情完成時你要能知道完成了;(4)要能抓住主動權(quán),而非任人左右;(5)是否對社會有利。

  步驟5.列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當你進行一個計劃,就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單,里面包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。

  步驟6.當你做完這一切,請你回顧過去,有哪些你所列的資源會運用得很純熟。回顧過去找出你認為最成功的兩三次經(jīng)驗,仔細想想是做了什么特別的事,才造成事業(yè)、健康、財務(wù)、人際關(guān)系方面的成功,請記下這個特別的原因。

  步驟7.當你做完前面的步驟后,現(xiàn)在請你寫下要達成目標本身所具有的條件。

  步驟8.寫下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個性開始,是什么原因妨礙你的前進?要達成目標,你得采取什么做法呢?如果你不確定,可以想想有哪位成功者值得你去學習?你得從最終的成就倒算,往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料為你設(shè)計未來計劃的參考。

  步驟9.現(xiàn)在請你針對自己那四個重要目標,訂出實現(xiàn)它們的每一步驟。別忘了,從你的目標往回訂步驟,并且自問,我第一步該如何做,才會成功?是什么妨礙了我,我該如何改變自己呢?一定要記得你的計劃得包含今天你可以做的,千萬不要好高鶩遠。

  步驟10.為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當中找出三、五位在你目標領(lǐng)域中有杰出成就的人,簡單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。在你做完這件事,請你闔上眼睛想一想,仿佛他們每一個人都會提供你一些能達成目標的建議,記下他們每一位建議的方法,如同他們與你私談一樣,在每句重點下記下他的名字。

  回想過去曾有過的重大成功事跡。用飚換技術(shù)將它與你新目標的圖象置換。

  步驟11.使目標多樣化且有整體意義。

  步驟12.為自己創(chuàng)造一個適當?shù)沫h(huán)境。

  步驟13.經(jīng)常反省所做的結(jié)果。

  步驟14.列一張表,寫下過去曾是你的目標而目前已實現(xiàn)的一些事。你要從其中看看自己學到了些什么,這期間有哪些值得感謝的人,你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來,卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁有的。所以我要告訴你,成功的要素之一就是要存一顆感恩的心,時時對自己的現(xiàn)狀心存感激。

  個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文(三)

  姓名:

  性別:女

  年齡:18

  籍貫:江蘇省

  身份證號碼:60

  學校及學院:語學院

  班級及專業(yè):班

  學號:

  目錄

  一.引言

  二.自我評估

  三.未來職業(yè)規(guī)劃

  四.結(jié)束語

  一、引言

  在今天這個人才競爭激烈的社會中,正確的適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己,也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進行有效的規(guī)劃,勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名當代的大學生,如果不知道自己想要做什么、沒有合理的規(guī)劃和明確的目標是不能在這個擁擠的社會中占有一席之地的。職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求,另一方面也是大學生根據(jù)市場經(jīng)濟社會對勞動者的素質(zhì)要求,有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生,從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以,我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃,合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。

  二、自我評估

  1.興趣愛好:我是一名??粕?,平日里除了學習喜歡看書,尤其是漫畫書。這在很多人眼里好像很幼稚,但是我并不這樣認為,我覺得書中有很多值得我們學習的地方,不論是名著還是小說抑或是漫畫都是這樣。2.優(yōu)勢與優(yōu)點:我是家中的獨生女,不都說現(xiàn)在的獨生子女都被寵壞了,做事不記后果,為人自私。但是我并不是這樣,我做什么事都會先考慮清楚,會為他人著想。這是我覺得自己好的地方。無論做什么事都能考慮周詳,與他人相處也很和諧。3.劣勢與缺點:做什么事都愛考慮周詳?shù)奈?,有時會因為太過于考慮而缺乏決定事情的果斷,也會影響判斷事情的正確性。而經(jīng)常為他人考慮的我,會因為太在意別人而失去自我。我覺得我的性格和人品都沒問題,就是缺乏自信心和獨立解決問題的能力。4.生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓(xùn):來到了大學校園繼續(xù)學習這離不開家人對我的支持。高考剛開始的落榜對我打擊很大?,F(xiàn)在進入了大學,我要求自己要用心,對待學習要持之以恒。在大學中鍛煉自己,使自己變得優(yōu)秀。5.職業(yè)取向的分析測試:為了進一步認清自己屬于何種類型的社會人,初步確定今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么,我對自己進行了相關(guān)測試。通過職業(yè)取向的分析測試表明,我比較適合文員類或是服務(wù)類的行業(yè)。

  三.未來職業(yè)規(guī)劃

  1.確定職業(yè)道路:根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè),在未來應(yīng)該會在教師或是翻譯兩方面選擇就業(yè)取向。2.長期規(guī)劃:圍繞著兩個方面,我對未來二十年初步規(guī)劃如下:

  ⑴2008-2011 年,學習基礎(chǔ)期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢認真學好專業(yè)知識,全面提高個人綜合素質(zhì),并為專升本做準備。⑵2011-2013年,學業(yè)有成期:進入本科的學習,培養(yǎng)學習、工作、生活能力,為就業(yè)做準備。⑶2013-2015年,熟悉適應(yīng)期:利用這兩年的時間,去努力嘗試,初步找到適合自己的工作崗位。 ⑷2015-2028年,在自己的工作崗位上踏實的工作,積極進取。在適合的時間結(jié)婚。

  主要內(nèi)容:

  ⑴學歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學歷層次,專升本,專業(yè)技能熟練。日語過一級、普通話過級,且拿到導(dǎo)游、計算機等級證書。開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。

 ?、苽€人發(fā)展、人際關(guān)系:做好職業(yè)生涯規(guī)劃,加強溝通,虛心求教,精益求精。

 ?、腔橐黾彝ィ汗ぷ鞣€(wěn)定后會考慮結(jié)婚。

 ?、壬盍晳T、興趣愛好:要形成良好的個人生活習慣,多看書,豐富自己的文化儲備。當然也要適量的運動,提高自己的身體素質(zhì)。

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