個人職業(yè)生涯規(guī)劃書格式模板
職業(yè)生涯規(guī)劃有助于實現(xiàn)我們的職業(yè)目標。下面是學習啦小編為大家?guī)淼穆殬I(yè)生涯規(guī)劃書模板,相信對你會有幫助的。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃書格式
(職業(yè)生涯規(guī)劃書要求計算機輸入,按照規(guī)范的要求編排,雙面打印在A4紙上。頁面上邊距:3.0厘米、下邊距:2.5厘米、左邊距:2.5厘米、右邊距:2.8厘米,行距20磅。)
4.1封面
署上大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書和年月日,可以在封面插入圖片和警示格言(自行設計)
4.2扉頁
個人資料(三號黑體居中,行距20磅)
真實姓名:××(行距20磅,宋體小4號)
筆名:× × ×
性別:×
年齡:× ×歲
籍貫:× ×省× ×市/縣
身份證號碼:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×
所在學校及學院:× ×大學× ×學院
班級及專業(yè):××級× ×專業(yè)
學號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
4.3目錄(另起一頁,三號黑體居中,行距20磅)
引言
第一章 認識自我 (章的名稱4號黑體,其余小4號宋體)
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.性格特征
4.職業(yè)價值觀
5.職業(yè)能力(或技能)
自我分析小結
第二章 環(huán)境分析
1、外部環(huán)境分析
含家庭、學校、社會、職業(yè)環(huán)境分析
2、目標職業(yè)分析
環(huán)境分析小結
第三章 職業(yè)目標與路徑設計
1.職業(yè)目標的確定
2.職業(yè)目標的分解與組合
3、目標實現(xiàn)的策略路徑
第四章 具體行動計劃
第五章 評估調整
1.評估的內容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調整的原則
結束語
附:參考書目
4.4正文(另起一頁)
引言的具體內容(小四號宋體,行距20磅,首行縮進2字符)
第一章 認識自我
(三號黑體居中,行距20磅)
結合相關的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。
(小四號宋體,行距20磅,首行縮進2字符)
1、個人基本情況(四號黑體,段前0.5行,段后0.5行,單倍行距)
×××(小四號宋體,行距20磅,首行縮進2字符,以下按此標準排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么
在我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告中,職業(yè)興趣最強的兩類興趣是什么,最弱的興趣是什么?我的職業(yè)興趣的特點、職業(yè)興趣喜歡和對應的工作,應避免的一些工作。
3、性格特征—適合干什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告顯示……我的性格特征情況是……(從四個維度進行分析)
4、職業(yè)價值觀—最看重什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告結果顯示前三項是××取向、××取向。我的具體情況是……
5、職業(yè)能力(技能)—能夠干什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告結果顯示我的學習風格是××類型,我最擅長的技能是:××,我最薄弱的技能是:××
自我分析小結:我的職業(yè)興趣、性格特征、職業(yè)價值觀、學習風格和技能的優(yōu)劣勢,所對應的崗位特質,適宜和不適宜的工作等。
第二章 環(huán)境分析
1、外部環(huán)境分析
參考職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告建議,對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境和目標職業(yè)進行系統(tǒng)的分析。
(1)家庭環(huán)境(小四號黑體,以下按此要求排版)
如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
(2)學校環(huán)境
如學校特色、專業(yè)學習、實踐經驗等(簡要綜合分析)
(3)社會環(huán)境
如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等(簡要綜合分析)
2、目標職業(yè)分析
(1)行業(yè)分析
(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢,人職匹配分析)
(2)目標職業(yè)分析
(如目標職業(yè)的工作內容、工作要求、類型、地域、發(fā)展前景,人崗匹配分析等,目標職業(yè)一般分幾個選項來分析)
環(huán)境分析小結。
第三章 職業(yè)目標與路徑設計
1、職業(yè)目標的確定
根據自我分析和環(huán)境分析,得出我的職業(yè)生涯目標的三個選項:生涯目標1、生涯目標2、生涯目標3,為選擇最佳的職業(yè)生涯目標,制作決策平衡單如下:
決策平衡單
考慮因素考考慮因素慮因考素 重視程度(權重)重視程度 職業(yè)生涯目標的選擇生
生涯目標1 生涯目標2 生涯目標3
分數(shù)分數(shù) 分分數(shù) 分分數(shù)數(shù)
自己物質方面的得失 1.收入情形
2.健康狀況
3.工作時間
4.休閑生活
職業(yè)生涯規(guī)劃書模板(一)
一、確定志向
白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,讓我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦,但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前,隨著社會的進步和整體教育水平的提高,高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標,培養(yǎng)高素質的護理人才投身于護理實踐,并在專業(yè)領域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼08年新職工與護理學碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責任與重擔。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學,教育網收集整理!
戴高樂曾經說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中,職業(yè)生活占據了絕大多數(shù)的時間,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產生重要的影響,因此,要使自己的人生更精彩,首先應給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經成為獲得成功的一個重要利器,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴。
二、專業(yè)環(huán)境分析
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展,我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。截至2007年底,全國護士共154.3萬名,占衛(wèi)生技術人員的34%,根據2007年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調查顯示,護士中具備大專以上學歷的護士比例占57.5%,我國護理碩士教育起于90年代,現(xiàn)在已經基本成熟。在護理實踐方面,護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域,護理的??苹潭炔粩嗵岣撸S多領域都培養(yǎng)了??谱o士,同時,社區(qū)護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾,尤其是社區(qū)護理,2008年“5.12”國際護士節(jié)主題為“提高社區(qū)護理品質,引領初級衛(wèi)生保健”,可見社區(qū)將成為最大的護理需求市場,二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,為我們提供了若干機遇,在這個大環(huán)境下,究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
三、自我盤點
我的優(yōu)勢及其使用:性格樂觀豁達;做事目標明確;學歷層次較高;有很強的責任感和領導能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng)新意識;有較強的科研能力及自學能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。
我的劣勢及其彌補:不夠客觀,較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經驗;技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,認真向經驗豐富的前輩學習,近一步完善自己。
正確適當?shù)哪繕耸锹殬I(yè)生涯規(guī)劃的核心,一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于合適的目標,有了目標,才會有動力。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,所以,當你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關重要?,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標和長期目標展示如下:
(一)2008年——2009年(第一年)
1、2008年8月—2008年12月(第一個月至第四個月)
學習目標:熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點;掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標:和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關系;能獨立完成各個班次的工作內容;能積極配合護士長安排的工作任務。
行動計劃:這個時期是我從學校進入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,實現(xiàn)從學生到護士轉變,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,積極熟悉科室業(yè)務,使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網頁,關注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、2009年1月-2009年8月(第五個月至第一年)
學習目標:基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作;能力目標:能夠具有一定的社會實踐和護理能力,并將理論知識與臨床實踐相結合,使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃:從實踐中來,到實踐中去,結合臨床病人的特點查閱相關書籍,再用書本知識指導病人康復;定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務學習,多與領導、同事、病人互相交流,查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作,使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料,在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內外護理學專業(yè)的新進展,并結合科室實際情況,在護士長帶領下進行相應的科研項目;努力學習好英語,每天利用課余時間,多讀、多聽、多練,讓英語水平更上一層樓。
(二)2009年——2013年(第二年至第五年)
學習目標:熟練掌握護理“三基”內容;了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用;放眼世界先進護理技術;提升專業(yè)英語水平。
能力目標:知識廣博,臨床經驗豐富,操作準確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運用移情技巧,培養(yǎng)建立良好護患關系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
職稱目標:主管護師職務目標:臨床帶教老師或護士長行動計劃:加強業(yè)務知識學習,廣泛涉獵相關學科書籍,參加繼續(xù)教育學習和外出進修,擴展自己的知識面;不斷地積累實踐經驗,探索科室專業(yè)技能;加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習,培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調能力;協(xié)助帶教老師完成護理實習生的帶教任務,教學相長,在積累帶教經驗的同時,鞭策自己對專科知識的掌握;通過專門的培訓班加強對公共英語和專業(yè)英語的學習;每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項科研項目;將護理科研納入護士公共必修課程,講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。
(三)2013年——2018年(第六年至第十年)
學習目標:國內外臨床護理新進展;新的教學模式;護理管理模式和理念。
能力目標:個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責任心增強;精通本科室的業(yè)務,能獨立完成臨床教學任務;能夠接收比較重要的工作任務,管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問題,已成為工作中的主干。
職稱目標:主管護師或副主任護師職務目標:護士長行動計劃:查閱文獻資料,收集國內外護理動態(tài);爭取出國進修的機會,“走出去,請進來”,學習和借鑒國外先進的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法,培養(yǎng)實習生的整體護理能力;以一名護理管理者的標準要求自己,在實踐中積累管理經驗;參加省級、國家級的學術交流活動,發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,至少完成兩項科研項目。
(四)2018年――2028年(第十一年至第二十年)
學習目標:不斷推陳出新的新理論、新技術;先進的管理模式。
能力目標:成為臨床護理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經驗,具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標:副主任護師職務目標:科護士長或護理部主任行動計劃:保持積極、樂觀進取的心態(tài),重新認識環(huán)境、評估自我,尋找新的挑戰(zhàn),保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經驗,定期參加護理管理培訓班;發(fā)表高質量的、引起業(yè)內重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項目,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關書籍的編寫工作。
五、結束語總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力。諺云:世上無難事,只畏有心人,有心之人,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,為了我的輝煌人生,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,因為我的未來不是夢,我的未來有我自己掌控。