自我職業(yè)個人職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

　　職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個生命歷程。以下是學習啦小編為大家整理的：職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(一)

　　一、基本情況：

　　自己的興趣愛好有軍事、人文歷史、科學、自然、旅游(較廣泛)

　　自己的性格特點：內(nèi)、向并兼，對事物偏于理性認識

　　自己的優(yōu)點：1.自認為是有理想、有思想、有紀律、有自信和自知之明的人;遵紀守法，態(tài)度端正，堅持原則及責任感強;熱愛生活、積極樂觀，取他人之長補己之短。2.本人有一顆善于學習借鑒自我優(yōu)化的消化力，對人真誠和藹、尊敬正直的友愛之心，善于培養(yǎng)興趣，重視實踐與探索。

　　自己的缺點：1.口才欠佳，交際面小。2.信賴隨和，計劃性弱。3.做事方式欠靈活。

　　自我總結(jié)：職業(yè)心理學的研究表明，一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認為，對于自身性格特點進行一下全面深入地了解，很有必要;根據(jù)“卡特爾16種人格因素測驗”結(jié)果如下：(得分越高越好)

　　樂群性：8分偏于外向 穩(wěn)定性：6分 情緒較穩(wěn)定

　　影響性：7分 好強 聰慧性：6分 較好

　　活潑性：5分 比較輕松，活潑 規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計劃性弱

　　敢為性：9分 善于冒險 情感性：6分 易于幻想

　　懷疑性：3分 易于相處 想象性：5分 現(xiàn)實型

　　世故性：6分 精明 憂慮性：6分 煩惱

　　變革性：5分 自由 獨立性： 6分偏于獨立

　　自律性：7分 自律謹嚴 緊張性：4分偏于心平氣和

　　顯然，任何的測評結(jié)果，帶來的都是一個參考值，但通過對自身的“職業(yè)定位，個人風格特點”有了全面的認識，才能在未來的學習工作中獲得最大的成就感。

　　二、在校期間規(guī)劃如下：(2008~2009年)

　　現(xiàn)已是大二時期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業(yè)目標，以勤奮的態(tài)度完成學業(yè)，爭取通過pro-e和CAD高級資格考證，英語能力繼續(xù)加強，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎(chǔ)在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術(shù)人員。

　　一> 思想道德方面:樹立正確的人生觀,價值觀,奮斗觀,堅持正確的人生價值取向.

　　二> 科學技術(shù)方面:認真學習專業(yè)技能,同時,充分利用校內(nèi)圖書館,書城與網(wǎng)絡(luò)信息,開拓視野,擴展知識范圍,嘗試專業(yè)設(shè)計方面的實踐.

　　三> 文體與身心發(fā)展方面:積極參加校內(nèi)外文體活動,社團的演講賽,借此充分鍛煉膽量,展示個人能力.

　　四> 技能培訓方面:雖然通過了英語(B級)與CAD中級資格證書的考試,但仍達不到目標,我決定下學期參加pro –e資格證書的考試并力爭通過.

　　五> 學業(yè)方面:提高自身素質(zhì),保證學習質(zhì)量,學習時應(yīng)注意,聽課,復(fù)習與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應(yīng)做到專.本學期的任務(wù)或許會增加壓力,因此,要找準自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎(chǔ)知識,為更深層次的學習做好準備.

　　六> 求職方面:主要內(nèi)容,參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的暑期工作,多和同學交流求職工作心得,搜集相關(guān)公司信息,參加校內(nèi)外招聘活動.

　　三、職業(yè)定位

　　根據(jù)個人的性格與興趣,適合的職業(yè)類型有:機械技術(shù)員,建筑景觀類,實驗技師….. ,我的職業(yè)類型偏向于現(xiàn)實性和社會性,做事能力較靈活,動手能力強,同時有較強的社會責任感和人道主義傾向.經(jīng)過自我剖析,畢業(yè)后的我將會直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作,如:技術(shù)員,自我認可能力強.

　　計劃雖好,但重要的是具體實施并取得成效.然而,往往有計劃趕不上變化的時候,不僅要及時面對,分析問題,更要有解決的辦法.

　　每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、抱負.

　　職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(二)

　　個人資料：

　　真實姓名：CNRENCAI

　　性別：女

　　年齡：20

　　籍貫：河北廊坊

　　所在學校及學院：河北工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院

　　班級及專業(yè)：07級工程造價專業(yè)

　　對職業(yè)規(guī)劃的認識

　　記得看過一本書，書的作者是一名職業(yè)設(shè)計師，這樣的工作在中國似乎還沒有。他們的工作是幫助人們找到最適合自己能力發(fā)展的、最能有幸福感的工作?？吹綍泻芏嘁驗樽隽瞬幌矚g的工作或是對職業(yè)前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個適合自己發(fā)展的工作呢?

　　我是一個絕對的以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標、擬定實現(xiàn)目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

　　一、自我盤點：

　　我是學習工程造價專業(yè)，英語水平可以，能流利溝通;造價專業(yè)扎實，略通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達較流暢;在大學期間擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學習能力。很有熱情為自己的將來奮斗.

　　(1)學歷目標：大專畢業(yè)(以后有必要了 還有要"充電")。

　　(2) 方 向：企業(yè)高級管理人員 建立自己的公司(建筑)

　　二.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(三年規(guī)劃)

　　1、社會一般環(huán)境

　　中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

　　2建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境

　　由于中國的建筑科學發(fā)展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場廣闊

　　三.大學三年規(guī)劃:

　　一年級:為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設(shè)計;熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大三的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強英語.計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學習任務(wù)不重,應(yīng)多參加學?；顒?增加交流技巧,但不要盲目地參加。 在定向期,應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

　　二年級:為準備期.加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。

　　三年級:為分化期(沖刺就業(yè)):目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上.這時可先對前兩年的準備做一個總結(jié):首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前兩年的準備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后,預(yù)習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

　　四.目標分解與目標組合](畢業(yè)五年計劃)

　　(1) 目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員。

　　對于第一個目標，又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好，以便修完足夠的學分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細分：在專業(yè)課程中，如何學好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課,如建筑力學);在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學好…….

　　對于第二目標，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己…….

　　(2) 目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一個有一家公司的 建筑方面的 技術(shù)人員)有促進作用。

　　五.成功標準

　　我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就可以了 .

　　六：對大學生就業(yè)規(guī)劃的認識:

　　當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應(yīng)屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。

　　大學生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。

　　結(jié)束語：通過對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對自己、對職業(yè)有了一個初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢領(lǐng)域和合適的工作方向。進一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié)，長期目標是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會有原則的根據(jù)現(xiàn)實實施自己的職業(yè)規(guī)劃。