高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文規(guī)范模板
高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文規(guī)范模板
高一生的職業(yè)生涯規(guī)劃對他們未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。以下是小編精心推薦的一些高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文，希望你能有所感觸!
高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文(一)
一、高一學(xué)生入學(xué)形勢
自20XX年9月起，北京市全面進入國家高中語文課程改革實驗。一年來，實驗?zāi)昙壍睦蠋焸兤D苦實踐，努力探索，積累了許多寶貴的經(jīng)驗，這些經(jīng)驗為今年高一年級的課程改革打下了一個良好的基礎(chǔ)。
今年暑假，高一年級的老師參加了北京市組織的新課程培訓(xùn)，老師們從理論和教學(xué)實踐的結(jié)合上對新課程有了更清楚的認識。這些又為新課程的實施打下了良好的基礎(chǔ)。
二、教師在教學(xué)中的角色
教師是學(xué)習(xí)活動的組織者和引導(dǎo)者，要積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方
式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的自主學(xué)習(xí)情境，幫助他們樹立主體意識，引導(dǎo)學(xué)生探尋適
合自己的學(xué)習(xí)方法和途徑。
三、對教師的要求
教改的問題，實際是教員問題。 ——毛澤東
1.用新的教學(xué)理念統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)，注重學(xué)生的發(fā)展
普通高中教育是面向大眾的、與九年義務(wù)教育相銜接的基礎(chǔ)教育，應(yīng)該為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
高中語文課程要堅持基礎(chǔ)性和發(fā)展性的統(tǒng)一，既要注意與義務(wù)教育階段語文課程的有效銜接，關(guān)注學(xué)生語文發(fā)展的實際水平，又要明確高中階段語文課程的基本任務(wù)，在義務(wù)教育階段學(xué)生語文學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進一步提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，使學(xué)生具有較強的語文應(yīng)用能力和一定的審美能力、探究能力，形成良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和有個性的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
工具性與人文性的統(tǒng)一，是語文課程的基本特點。堅持語文課程“工具性與人文性的統(tǒng)一”，就是既要注重語文課程的實用價值和效能，又要充分發(fā)揮語文課程的文化教養(yǎng)功能;既強調(diào)在實踐中學(xué)習(xí)語文，強調(diào)教師要引導(dǎo)學(xué)生通過多種多樣的語文實踐活動，在實際的言語交際活動中，幫助學(xué)生獲得語文知識，掌握語文學(xué)習(xí)方法、發(fā)展語文能力;又要求教師在引導(dǎo)學(xué)生掌握語文的過程中獲得思想感情的熏陶與感染，理解中華民族與世界的多樣的文化，形成正確的情感、態(tài)度和價值觀，全面提高語文素養(yǎng)。2.搞好初高中銜接
認真學(xué)習(xí)《九年義務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)》，全面了解九年義務(wù)教育語文課程的性質(zhì)與地位、語文課程的基本理念、課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計思路、總目標(biāo)與學(xué)段目標(biāo)等。要了解蘇教版初中語文教材，對教材的編寫理念、編寫體例、教學(xué)篇目和學(xué)習(xí)要求等做到心中有數(shù)。
3.認真學(xué)習(xí)、研究《普通高中語文課程標(biāo)準(zhǔn)(實驗)》
準(zhǔn)確理解和把握《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，積極主動適應(yīng)并實踐高中語文新課程，落實高中階段教學(xué)目標(biāo)與要求，使學(xué)生在“積累·整合”、“感受·鑒賞”、“思考·領(lǐng)悟”、“應(yīng)用·拓展”和“發(fā)現(xiàn)·創(chuàng)新”五個方面得到發(fā)展。
4.深入鉆研人教版語文課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教材
全面理解作者編寫意圖，努力體現(xiàn)新課程理念，在教學(xué)過程中，針對學(xué)生實際對具體教學(xué)內(nèi)容進行整合、取舍或調(diào)整，創(chuàng)造性地使用教材。
5.按照“三個維度”(知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀)的要求設(shè)計教學(xué)過程，積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，拓寬學(xué)生語文學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。
6.守正出新，追求樸實高效的語文課堂教學(xué)，整合多種教學(xué)資源，根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點靈活采用多種教學(xué)方式，提高語文課堂教學(xué)效率。
7.堅持開展校本教研活動，充分開發(fā)一切可以利用的課程資源，形成自己的教學(xué)特色。教師要認真讀書，鉆研教材，促使自身文化素養(yǎng)和教學(xué)水平的提高，實現(xiàn)與新課程的同步發(fā)展。同時，要加強教師之間、學(xué)校之間、學(xué)校與教研部門之間的溝通、交流、協(xié)作。
8.要善意理解初中教師三年來的苦辛，對教學(xué)中遇到的問題要積極解決，不埋怨，不挑剔。
高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：所有課程盡力上A等級。平時注意預(yù)習(xí)、抓緊，將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓(xùn)期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團結(jié)友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩?；蛸I小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時，適當(dāng)每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè);
5、有時間當(dāng)晚提前預(yù)習(xí)第二天的課程，并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習(xí)慣，同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學(xué)也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時間表：
1、早上6：20-6：30起床、洗漱。
2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)
3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)
4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12：10-12：40吃午餐。
6、12：50-1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00-6：30吃晚飯。
9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10：00-10：30預(yù)習(xí)功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。
11、盡量不帶手機去學(xué)校，晚上睡覺關(guān)機。
四、每天自檢，爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆，順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。
以上就是我的個人學(xué)習(xí)計劃，只要有信心。有毅力，就能得到我想要的結(jié)果。
高一職業(yè)生涯規(guī)劃范文(三)
高一的同學(xué)們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調(diào)整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
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