職業(yè)生涯規(guī)劃怎么寫
個人在制定好職業(yè)生涯規(guī)劃書之后,就得朝著這個職業(yè)生涯規(guī)劃的目標前進。下面是學習啦小編為大家?guī)淼膫€人職業(yè)生涯規(guī)劃范文,相信對你會有幫助的。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文(一)
時間過得真快,如今已經(jīng)是大三的我,站在這個畢業(yè)的路口,該如何去面對或者選擇我的未來之路呢?走老路嗎?那里沒有未來的召喚;走別人鋪墊的路嗎?那里必定有他們的誤區(qū);期待又一村的奇跡嗎?那理想永遠不會起步;閉著眼睛摸索嗎?那你遇到的必然是無數(shù)次的沒有結(jié)果的碰壁;那我該怎么辦?--------明確自己的目標,規(guī)劃好自己的計劃,有的放矢。
一,確立志向--------為營造和諧社會而奮斗終生
戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事。”因此,要使自己的人生精彩些,首先應(yīng)給自己一個明確的理想,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴,那么你就可能獲得成功。正所謂:志不立,天下無可成之事,也才有“世上無難事,只怕有心人”的豪言壯志,理想是一個人行動的指南,那如果沒有這個指南針呢?或許人生的航船就要失去方向了,而我,做為一名大三的學生了,更不能沒有目標沒有理想的生活。
打小我的愿望就是能讓貧困的人也能過上幸福的日子,那時侯不知道什么叫富有,就是想讓那些一家4,5個娃娃,吃不飽飯的人能吃飽,能有漂亮的花衣服,或者也能像我這樣口袋里有些零花錢,可以跑到小巷子里吃小吃。小時候的愿望就是這樣簡單。
后來上了中學,真正的了解了希望工程,那時的自己又很關(guān)注在街頭或者上門乞討的老人,我想能不能自己有個大大的家,讓這些老人全部住到那里,不要再費力的乞討,或者不要那些蒼老的不能再蒼老的爺爺門去拉人力三輪車。。。。后來爸爸說那叫敬老院。我想擁有自己的是義務(wù)的敬老院。
上了大學,學習了心理學,教育學,看了很多心理教育學的案例,想起年年在電視媒體上報道的師生糾紛,那時真的希望自己能做一名好好教師,用自己的智慧和關(guān)愛教育好我的所有學生,讓他們健康的生活,更完善的發(fā)展。一次偶然,聽了臺灣著名大教育家高震東先生來我們學校的演講,感受很深,或者是被震驚了。突然感覺自己以前對教育的認識是那么淺薄膚淺。高老先生在臺灣創(chuàng)辦了忠信學校,他認為“德育是一切教育的根本,智育沒有德育做基礎(chǔ),智育就是犯罪的幫兇;體育沒有德育做基礎(chǔ),體育就是暴力的前衛(wèi);群育沒有德育做基礎(chǔ)群育就是社會動亂的根源;美育沒有德育做基礎(chǔ),美育就是腐化的催化劑。”他一向認為:教育工作肩負在師范生身上,每個老師不能小看自己對學生的影響,“愛自己的孩子是人,愛別人的孩子是神”!對高老先生的崇拜一直到現(xiàn)在都沒絲毫的改變。而我相信我的終極理想就是希望自己有那個能力和資源,能像高老先生學習,在國內(nèi)建立一所從小學到職高或者更高學歷的學校讓那里的孩子能真正的從一種禮儀愛國敬老謙讓的角度去學習 能真正的受到充分的肯定和關(guān)注能有更好的發(fā)展。讓這個社會到處是慈悲的眼睛,慈悲不是因為弱小,而是我們向往和平。
二,狀況評估
(一)生理自我
本人身體健康,身體素質(zhì)較好,注意飲食營養(yǎng)和身體鍛煉,個子不高157cm,小巧,健康。具有及強的爆發(fā)力和耐力,從小經(jīng)常參加各種校運動會,在100米,200米,400米,1500米,跳遠均有較好成績。視力不佳,近視350度,散光50,聽力正常,記憶力較強,關(guān)注細節(jié)記憶,語言表達優(yōu)秀,注重自身修養(yǎng)和加強印象管理。
(二)心理自我
本人性格開朗,愿意在人際關(guān)系上投入時間和精力,善良,熱情,自信,追求完美,會認真完成學習和工作任務(wù)。但是有時對沒有框框的任務(wù),惰性大。做事喜歡有較強的目標方向性,主觀性強。情緒波動大,但是自己會為自己一個合理的宣泄,然后立馬投入緊張的學習工作狀態(tài)。想象力豐富,善于創(chuàng)新。更注重理解,而不是判斷。比較喜歡提出計劃,并大力將其付儲實施。特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機會,并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。
(三)社會自我
本人崇尚和諧,道德感強烈,情感多樣:熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定,也樂于稱贊和幫助他人。傾向于運用情感作出判斷,決策時通??紤]他人的感受??偸潜苊饷?,在意維護人際關(guān)系,愿意花費心思,結(jié)交各種各樣的人。但是因年齡小,成長過程經(jīng)歷太少挫折,所以思想上還是有很不成熟的地方。
(四)我的職業(yè)發(fā)展報告:
1,人格測試結(jié)果:公關(guān)型——天下沒有不可能的事
基本描述:
你對周圍的人和事物觀察得相當透徹,能夠洞察現(xiàn)在和將來。隨時可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義,并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。
你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈,需要他人的肯定,也樂于稱贊和幫助他人。你總是避免矛盾,更在意維護人際關(guān)系。
你富有活力,待人寬厚,有同情心,有風度,喜歡讓人高興。只要可能,你就會使自己適應(yīng)他人的需要和期望。你傾向于運用情感作出判斷,決策時通??紤]他人的感受。你在意維護人際關(guān)系,愿意花費很多心思,結(jié)交各種各樣的人,而不是做事。
你有豐富的想象力,善于創(chuàng)新,自信,富有靈感和新思想,警覺,善于尋找新方法,更注重理解,而不是判斷。你喜歡提出計劃,并大力將其付儲實施。你特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機會,并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。
可能的盲點:
你非常理想化,容易忽視現(xiàn)實和事物的邏輯,只要感興趣,什么都去做。你通常在事情開始階段或有變化的階段較為投入,而對后續(xù)較為常規(guī)或沉悶的部分,難以持續(xù)投入。
你總是能輕意想出很多新主意,喜歡著手許多事情,無法專注于一件事情,很少能把事情“從頭做到尾”。你總能看到太多的可能性,因此無法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認真選擇一個目標,善始善終,以免浪費時間和揮霍自己的天賦。
你組織紀律性比較弱,不肯服從,無視限制和程序。你喜歡即興發(fā)揮,不愿意籌備和計劃,對細節(jié)沒有興趣。如果你要有所作為,應(yīng)盡量使自己的新思路現(xiàn)實,可操作。與更實際的人一起工作會對你很有幫助,這也符合你的特點,因為你不喜歡獨自工作。
2,適合的崗位特質(zhì):
在人際友好、輕松的環(huán)境中與不同特點的人一起工作,避免沖突和矛盾
工作充滿樂趣,富于挑戰(zhàn),允許你自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力,參與冒險
可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、服務(wù)或幫助別人,然后看到計劃變?yōu)楝F(xiàn)實
工作環(huán)境與你的理念、個人價值觀一致規(guī)則和限制少,能夠自己安排工作的進程和節(jié)奏工作不要求處理太多的重復性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物
三,職業(yè)認知
作為一名師范類心理學的學生,以后更可能的是從事心理咨詢和學校心理教育工作。
而我本身喜歡和人交往,熱心幫助別人,所以我相信我會選擇這樣的工作,為我的理想而努力奮斗!這里我想簡單談?wù)勛约簩@份職業(yè)的理解:
1,作為一名學校心理健康老師: 中學生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時期,在這一時期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差、失范,將對他們一生的成長產(chǎn)生嚴重的不良影響。當前教育改革深入發(fā)展的實踐和全面加強素質(zhì)教育的要求,呼喚我們重視中學生的心理健康教育,并為提高心理健康教育水平而積極開展教育科研工作。心理教育的主要任務(wù)有兩條。一是對全體學生開展心理健康教育,使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。
心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育活動,開展心理健康教育,教師不僅要深入了解學生,而且要善于與學生交朋友。要更新教育觀念,樹立新的學生觀、人才觀、教育觀,尊重學生的人格,保護學生的權(quán)益,形成新型民主的師生關(guān)系。其次,要求教師學習和掌握心理健康教育的基本知識和技能,能夠在教育教學中自覺地運用,促進學生心理健康成長。對于專職從事心理健康教育工作的教師,要經(jīng)過必要的培訓和資格認證。對于暫不具備條件的學校,通過努力創(chuàng)造條件后再逐步開展這項教育。為了讓自己更有能力勝任這項工作,我已于這學期報考了心理咨詢師的培訓,并且在積極的準備著11月份的考試。
2,作為一名心理咨詢師:
四,職業(yè)目標路線設(shè)計
方案一:大學畢業(yè)20歲------心理咨詢師三級工作--------工作心理咨詢師(二級23,24歲)-----辦學校(30歲左右)
方案二:大學畢業(yè)-----中學教師-----辦民辦學校
五,規(guī)劃與實施評估方案
(一)(2004年----2007年)努力并合格的完成大學本科的學業(yè),取得相應(yīng)的畢業(yè)證書和學位證書。在這個過程中,充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學好專業(yè)知識,培養(yǎng)學習、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì)和能力,并作為就業(yè)準備。
(二)(2007年---2010年)年努力取得心理咨詢師的二,三級證書,參加各種公益活動,服務(wù)他人。在這個過程中,多與其他咨詢師接觸交流經(jīng)驗,學習他們的心得,并且多交往些與自己有相同人生觀,價值觀的人士,為創(chuàng)建我們心中的學校打下基礎(chǔ)。
(三)(2010年---2015年)年在從事心理咨詢心理健康教育過成中,努力自己創(chuàng)辦個兒童讀物發(fā)行社,并努力組建創(chuàng)業(yè)團隊,為自己積累各種財富。
(四)(2015年---------)在各種資源聚齊的情況下,為中國的教育事業(yè),或者僅僅為中國兒童的更和諧發(fā)展做出自己最大貢獻。
六、結(jié)束語
計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標,只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!我會為自己的理想不懈努力!我會向“做一個有利于社會和他人的人”靠近!
個人職業(yè)生涯規(guī)劃范文(二)
序言
時間是縱軸,理想是橫軸,人生的目標就在這個坐標上移動。因此,要使自己的人生精彩些,首先應(yīng)該給自己一個明確的理想,它有足夠的難度,又有足夠的吸引力。
身為大學生的我們,一代天之驕子,正處于人生中最美好的時期。面對現(xiàn)在過于激烈的社會競爭壓力,我們應(yīng)該要有充分地準備,為將來畢業(yè)后來實現(xiàn)自己美好的夢想。人生是短暫而又漫長的,在這有限的生命中我們必須規(guī)劃好目標,及時實施,使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。
青春是一首歌,生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中,讓我們一起規(guī)劃自己的未來,開創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時間,實現(xiàn)自己的人生價值,特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃。
一 自我探索
1.職業(yè)興趣:
自我評估的結(jié)果
我平時喜歡看書,尤其小說一類的故事性較強的書;我還喜歡聽音樂,對流行類和古典中國民樂興趣濃厚;上網(wǎng)沖浪也是我的愛好,假期回家后我每天都會上網(wǎng)看新聞,聊天等;我也喜愛動漫,對其有較廣泛的涉獵。
職業(yè)測評的結(jié)果
在霍蘭德職業(yè)興趣測評中測出的結(jié)果如下:
社會型Social (S):喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關(guān)心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關(guān)系,比較看重社會義務(wù)和社會道德。
常規(guī)型Conventional (C):尊重權(quán)威和規(guī)章制度,喜歡按計劃辦事,細心、有條理,習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導,自己不謀求領(lǐng)導職務(wù)。喜歡關(guān)注實際和細節(jié)情況,通常較為謹慎和保守,缺乏創(chuàng)造性,不喜歡冒險和競爭。
藝術(shù)型Artistic(A):想象力豐富、理想的,直覺的,沖動的,獨創(chuàng)的,但是無秩序的,感情豐富,但缺乏事務(wù)性辦事能力等特征。
職業(yè)興趣探索小結(jié)
我的興趣是與人交往,善于寫作。我對人和新的事物都十分感興趣,善于觀察周圍的事物,喜歡有形的東西,適應(yīng)能力強且隨遇而安,有很強的表現(xiàn)欲望。自尊心比較強,做事力求完美。我執(zhí)著,腳踏實地,善于處理人際關(guān)系,富有同情心,愿意以實際的方式去幫助別人,另一方面能讓別人接受自己的意見。
2.職業(yè)能力
自我評估的結(jié)果
掌握計算機基礎(chǔ)技能,邏輯思維、理性思維較強;喜歡唱歌,寫作,在文學方面比較出色。擁有會計從業(yè)資格證,具備初級會計師的能力與要求,獲得英語四級證書。欠缺的地方:文字功底不太強,寫作水平不高;與不熟悉的人相處不夠大方,與人交流方面需加強。
職業(yè)測評的結(jié)果
在霍蘭德職業(yè)能力測評中測出的結(jié)果如下:
社會型Social (S):喜歡要求與人打交道的工作,能夠不斷結(jié)交新朋友,從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)等事物,并具備相應(yīng)能力。如:教育工作者(教室,教師行政人員),社會工作者(咨詢?nèi)藛T,公關(guān)人員)。
常規(guī)型Conventional (C):喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理,具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè),并具備相應(yīng)能力。如:秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
藝術(shù)型Artistic:喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、表達能力和直覺,并將其用于語言,行為,具備相應(yīng)的能力,不善于事務(wù)性工作。如:藝術(shù)方面(導演,建筑師,攝影家,廣告制作人),音樂方面(歌唱家,作曲家,樂隊指揮),文學方面(小說家,劇作家)。
360度評估結(jié)果
自我評價
優(yōu)點: 做事負責,仔細耐心,比較乖,樂于助人,堅持自己的原則,比較有愛心,做事有條理,。
缺點:有些固執(zhí)己見,有時也會有點懶惰,。意志力不強,動手能力差,說話比較直接。
家人評價
優(yōu)點: 大部分時候乖巧聽話,很孝順,不太需要為她操心,自理能力很強。善解人意,做事認真。
缺點:有點內(nèi)向,有點嬌生慣養(yǎng),應(yīng)該多吃點苦,多鍛煉一下自己。
親密朋友評價
優(yōu)點: 聰明、有向進心、有目標 、乖巧。很貼心,講義氣對朋友很好。
缺點:缺少社會經(jīng)驗,太單純,有點嬌氣,意志力不強。
同學評價
優(yōu)點: 樂觀開朗,對熟悉的人很貼心,樂于助人,有較強的工作能力 ,有一定的管理能力和學習能力。
缺點:有時固執(zhí)己見,應(yīng)該多聽取別人的意見,有時候說話也要含蓄點。
職業(yè)能力探索小結(jié)
自我感覺自己能力的潛力比較強,具有信息收集和篩選能力,準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力,并能夠從成敗經(jīng)歷中有效地吸取經(jīng)驗教訓。在工作上能夠協(xié)同他人共同完成,對人比較公正寬容,注意細節(jié),在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應(yīng)該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點;可也存在著有時過于理想話,我會不斷的去完善自己。
3.職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀測評結(jié)果
結(jié)合測驗得出我最突出的職業(yè)價值觀注重關(guān)系、贊譽賞識和家庭。
職業(yè)價值觀小結(jié)
注重關(guān)系、贊譽賞識價值觀取向:
(1)我期望的工作內(nèi)容是能夠給予別人幫助,并在這樣的職位上同事之間相處融洽,大家都有積極的道德觀念和社會服務(wù)意識。
(2)我對職業(yè)的追求,是能夠使自己獲得充分的領(lǐng)導力,以給自己創(chuàng)造提升的機會。
(3)希望自己能夠后的一定的權(quán)威,能夠?qū)λ说墓ぷ魈峁┮欢ǖ闹笇В軌蛞宰晕冶O(jiān)督的方式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。
家庭價值觀取向:
(1)渴望十分平淡而又安定的生活,珍重同家人的團聚,為人踏實,生活態(tài)度保守不敢冒險。
(2)有較高的穩(wěn)定度和忠誠度,做事勤奮踏實,重視同事之間的感情,但進取心不夠,出事比較保守。
4.個性特征
個性特征小結(jié)
(1)喜歡寧靜致遠,集中思考問題,不受干擾,即使將問題與別人商談,仍滿足于自己解決問題。
(2)喜歡按計劃辦事與關(guān)注細節(jié),喜歡運用自己已有的技能,不喜歡學習新技能與研究新問題,只習慣于使用標準解決問題的方法。
(3)對日常工作有耐心,做事準確,注重邏輯性,在組織生活中,專心執(zhí)行任務(wù),照章辦事。
(4)在應(yīng)對人際沖突時,敏感性強,對遲遲未能解決的問題感到焦慮不安,如果事情變得復雜了,會覺得不耐煩,不喜歡創(chuàng)新。
二 職業(yè)探索
1.職業(yè)目標一
銀行專員
2.職業(yè)目標二
會計人員
3.職業(yè)目標三
自己創(chuàng)業(yè)
三 決策與應(yīng)對
1.首選職業(yè)目標
銀行專員
SWOT分析
(1)我的優(yōu)勢:(Strength)銀行專員的工作客觀要求從業(yè)者有細心、責任心和對數(shù)字比較敏感,而我是一個性格嚴謹?shù)娜?,有較強的責任感、有耐心,有一定的邏輯思維能力的人,而且我對銀行轉(zhuǎn)院工作有著濃厚的興趣。
(2 我的弱勢:(Weakness)經(jīng)驗少,同期畢業(yè)人數(shù)多,同等水平或比自己更高水平的人大有人在,競爭和就業(yè)壓力大。比較懶,不太有上進心,應(yīng)該好好鍛煉自己。
(3) 我的機會:(Opportunity)社會經(jīng)濟發(fā)展速度較快,銀行的數(shù)量也在不斷增多,對銀行專員的招聘也較多,可以好好利用這一優(yōu)勢。
(4)我面臨的挑戰(zhàn):(Threat)學習成績不夠優(yōu)秀而且競爭激烈,將來我面臨的競爭對手是全國各大高校的優(yōu)秀畢業(yè)生。她們背景比我厚,社會閱歷比我多,實力比我強……很多優(yōu)秀的人才在和我競爭,我必須不斷的完善自己,努力成為一個優(yōu)秀的大學畢業(yè)生。
(2)決策分析
雖然現(xiàn)在距離目標還有一定的距離,但我相信,只要認真學習專業(yè)知識再加上自己對工作的熱情與執(zhí)著,不斷充實自己.堅持發(fā)展,未來還是美好的.前途會是光明的,天道酬勤,總會實現(xiàn)理想,成功。
2.備選職業(yè)目標一
會計人員
SWOT分析
(1) 我的優(yōu)勢:(Strength)在大學期間,有假期從事相關(guān)方面工作的經(jīng)驗。我是一個性格嚴謹?shù)娜?,有較強的責任感、有耐心,有較高的學習能力。
(2)我的弱勢:(Weakness)社會經(jīng)驗不足,實際操作能力不強,同期畢業(yè)人數(shù)多,同等水平或比自己更高水平的人大有人在,企事業(yè)單位要求不一定全部符合等。
(3) 我的機會:(Opportunity)大三有一年的實習機會,社會對會計的需求較多,畢業(yè)前的各種招聘面試,能人得志的社會。
(4) 我面臨的挑戰(zhàn) :(Threat) 國際金融危機導致企事業(yè)單位招收會計人數(shù)的減少;社會競爭激烈,企業(yè)需要高級會計管理人員
(2)決策分析
生活總是充滿不斷的變動,不管遇到什么樣的改變,我們都要冷靜思考。根據(jù)實際情況分析自己,不斷調(diào)整自己,這樣才能做出最好的自己。雖然達到目標有一定的難度,但我勢在必得,相信自己。
3.備選職業(yè)目標二
自己創(chuàng)業(yè)
(1)我的優(yōu)勢:(Strength)一方面具有敢想敢做,勇于拼搏,不怕失敗的潛質(zhì);另一方面文化知識水平和智力水平較高,因此很容易接受新事物,對事物具有較強的領(lǐng)悟能力,善于獨立自主的學習。
(2)我的弱勢:(Weakness)缺乏創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗,在創(chuàng)業(yè)過程中實踐經(jīng)驗不足,缺少經(jīng)營管理經(jīng)驗和市場觀念,會急于求成,而面對創(chuàng)業(yè)中的挫折與失敗時,容易消沉、放棄。
(3) 我的機會:(Opportunity)為了緩解高校畢業(yè)生就業(yè)壓力,國家對大學畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)實行優(yōu)惠政策,這是大學生創(chuàng)業(yè)的最好機遇。為社會做出貢獻,而又實現(xiàn)自我的價值。
(4) 我面臨的挑戰(zhàn) :(Threat) 首先就是父母的反對,因為父母都會希望孩子有一個穩(wěn)定的好工作,而不是一直的在外拼搏。其次,缺乏創(chuàng)業(yè)資金,因為創(chuàng)業(yè)都會需要一定的資金,可對于大學畢業(yè)不久的我們來說,資金缺乏是一個不小的“瓶頸”。
(二)決策分析
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