亞健康有哪幾類(lèi)
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1.情感亞健康
本應(yīng)關(guān)心社會(huì),對(duì)生活充滿熱情,但實(shí)際上他們對(duì)很多事情都很冷漠,使自己的“心理領(lǐng)空”越來(lái)越狹小。
2.思想亞健康
思想表面化,脆弱、不堅(jiān)定,容易接受外界刺激并改變自我。
3.行為亞健康
表現(xiàn)為行為上的程式化,時(shí)間長(zhǎng)了容易產(chǎn)生行為上的偏激。
4.軀體亞健康
學(xué)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)失衡同時(shí)存在,體質(zhì)較弱。
5.心理亞健康
來(lái)自家庭、學(xué)校的壓力,引發(fā)了青少年的逆反心理、反復(fù)心理、自卑心理、厭學(xué)心理等,抗挫折能力較差。
亞健康有哪幾類(lèi)
1.情感亞健康 本應(yīng)關(guān)心社會(huì),對(duì)生活充滿熱情,但實(shí)際上他們對(duì)很多事情都很冷漠,使自己的心理領(lǐng)空越來(lái)越狹
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