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亞健康有哪幾類(lèi)

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  1.情感亞健康

  本應(yīng)關(guān)心社會(huì),對(duì)生活充滿熱情,但實(shí)際上他們對(duì)很多事情都很冷漠,使自己的“心理領(lǐng)空”越來(lái)越狹小。

  2.思想亞健康

  思想表面化,脆弱、不堅(jiān)定,容易接受外界刺激并改變自我。

  3.行為亞健康

  表現(xiàn)為行為上的程式化,時(shí)間長(zhǎng)了容易產(chǎn)生行為上的偏激。

  4.軀體亞健康

  學(xué)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)失衡同時(shí)存在,體質(zhì)較弱。

  5.心理亞健康

  來(lái)自家庭、學(xué)校的壓力,引發(fā)了青少年的逆反心理、反復(fù)心理、自卑心理、厭學(xué)心理等,抗挫折能力較差。

亞健康有哪幾類(lèi)

1.情感亞健康 本應(yīng)關(guān)心社會(huì),對(duì)生活充滿熱情,但實(shí)際上他們對(duì)很多事情都很冷漠,使自己的心理領(lǐng)空越來(lái)越狹
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