怎樣購(gòu)買保健品

　　保健品，是保健品食品的通俗說法。GB16740-97《保健(功能)食品通用標(biāo)準(zhǔn)》第3.1條將保健食品定義為：“保健(功能)食品是食品的一個(gè)種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。

保健品

目前國(guó)內(nèi)上市的保健品達(dá)千余種，消費(fèi)者在購(gòu)買時(shí)應(yīng)做到“一看二辨三查四買”。

　　一、看

　　看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及說明書等標(biāo)識(shí)內(nèi)容，符臺(tái)規(guī)定要求者才能購(gòu)買，切勿購(gòu)買假冒或摻雜摻假的保健食品產(chǎn)品。保健品(尤其是口服液)的保質(zhì)期比較短，在此期間，其有效成分才有活性，否則服用效果就會(huì)大打折扣，甚至產(chǎn)生副作用。

　　二、辨

　　辨別保健品的類型，要根據(jù)自己的需要去選擇。保健品可分為：提高免疫能力類、滋補(bǔ)類、抗衰老及美容類等。在購(gòu)買時(shí)，要注意其的糖份含量及成份，糖尿病患者尤其要注意。

　　三、查

　　查看其批準(zhǔn)文號(hào)的類型及激素含量。

　　現(xiàn)在市場(chǎng)保健品有三種文號(hào)：食字號(hào)、健字號(hào)、藥字號(hào)。第一種是不準(zhǔn)廠家宣傳療效的，后兩種國(guó)家允許進(jìn)行療效宣傳。當(dāng)您購(gòu)買的時(shí)候，一定要查看其文號(hào)及廣告內(nèi)容，認(rèn)真分析。另外，老人及青少年一定要避開含有激素的產(chǎn)品，以免產(chǎn)生副作用。

　　四、買

　　不要認(rèn)為價(jià)格越高就越好，只要對(duì)癥，當(dāng)然是越經(jīng)濟(jì)越好。價(jià)高的保健品，其所用的藥材、原料一般較名貴，是否購(gòu)買根據(jù)自身經(jīng)濟(jì)能力而定。

　　注意事項(xiàng)

　　保健品第一，關(guān)注質(zhì)量信息，增強(qiáng)識(shí)別能力

　　第二，勿信虛假?gòu)V告，選擇適宜產(chǎn)品

　　第三，正規(guī)渠道購(gòu)買，索取銷售憑證