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安全常識大全--自救自護知識簡介

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安全常識大全--自救自護知識簡介

  受了外傷怎么辦? 受了外傷,比較嚴重的,需要送醫(yī)院診治.比較輕微的,可以按照下述方法。下面是由學(xué)習(xí)啦小編收集整理的安全常識教育,供您參考。

  安全常識教育——自救自護知識簡介

  受了外傷怎么辦?受了外傷,比較嚴重的,需要送醫(yī)院診治。比較輕微的,可以按照下述方法來處理:

  1.出現(xiàn)傷口并且出血的,需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥,如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意:保持傷口局部的溫暖干燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品;適當(dāng)服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換藥,保持清潔。這樣做,有利于傷口的痊愈。

  2.肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等扭傷的,不能立即按摩或熱敷,以免加重皮下出血,加劇腫脹。應(yīng)當(dāng)立即停止活動,使受傷部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以后,皮下出血停止再改用熱敷,以促進消散瘀血,消除腫脹。

  流血不止怎么辦?同學(xué)們在玩耍時碰傷了身體,往往會流血不止,特別是鼻子最容易出血。

  出現(xiàn)了這些情況,應(yīng)該采取下列措施:

  1.四肢或手指出血,應(yīng)該馬上用一塊干凈的紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住,如有條件,最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。

  2.如果是鼻子出血,可以把頭抑起,用手指緊壓住出血一側(cè)的鼻根部,一直到不出血為止。如果有干凈棉球,可以把棉球塞進鼻孔里壓迫止血。另外,可以用冷水澆在后腦部,這樣會使血管收縮,從而達到止血的目的。骨折了怎么辦?骨折,指人體的骨骼部分或者完全斷裂,大多數(shù)骨折是因受到強力的沖擊造成的。發(fā)生骨折后,骨折部位有疼痛感,并伴有腫脹、瘀血和變形,人的活動受到限制,無法負重,嚴重的還會出現(xiàn)出血、休克、感染、內(nèi)臟損傷等。

  發(fā)生骨折應(yīng)當(dāng)怎樣進行應(yīng)急處理呢?

  1.使患者平臥,不要盲目搬動患者,更不能對受傷部位進行拉拽、按摩。

  2.檢查受傷部位,及時就地取材選用樹枝、木板、木棍等,對受傷部位進行固定,防止傷情加重。

  3.沒有用于固定的物品時,對受傷的上肢可以用手帕、布條等懸吊并固定在其胸前,下肢可以與未受傷的另一下肢捆綁固定在一起。

  4.開放性骨折(即骨折處皮肢或粘膜破裂,骨頭外露),要注意保持傷處清潔,防止感染。

  5.做完應(yīng)急處理后,立即送往醫(yī)院救治,要注意運送途中不可碰撞受傷部位。避免人為加重傷情。外出活動如何防止中暑?中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行軍時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。

  戶外活動如何防止中暑呢?

  1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。

  2.降溫。外出活動前,應(yīng)該做好防曬的準備,最好準備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開衣領(lǐng),降低體溫。

  3.備藥??梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。

  地震發(fā)生時:應(yīng)先躲避后逃生,等搖晃停止后再出門。躲避時不要站在房間中央,應(yīng)及時尋找有支撐物的地方躲避。撤離時應(yīng)走樓梯,不要乘電梯。

  車輛著火時:車輛著火要及時報警,隨后要充分利用隨車滅火器材積極自救,沒有滅火器材或者滅火器材數(shù)量不夠的,可以用衣服、棉被等物撲火。地鐵故障時:要注意聽地鐵人工廣播,并聽從工作人員統(tǒng)一指揮和引導(dǎo),沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻,逆風(fēng)而行,不要深呼吸。

  乘船落水時:應(yīng)迅速穿上救生衣,發(fā)出求救信號。除非別無他法,否則不要棄船。一旦棄船,應(yīng)迎著風(fēng)向,雙臂交疊在胸前,壓住救生衣,雙手捂住口鼻跳水。

  高樓失火時:逃生勿入電梯,利用樓梯救急。身居樓層較高時,可用房間內(nèi)的床單、窗簾等織物撕成能負重的布條連成繩索,系在窗戶或陽臺的構(gòu)件上向無火層逃離。當(dāng)所有通道被切斷時,最佳的避難場所是衛(wèi)生間。

  食物中毒時:應(yīng)馬上向急救中心120呼救,隨后用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量飲用溫開水或稀鹽水,減少毒素的吸收。

  被劫持時:最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定,不要做無謂抗?fàn)?。同時,要盡量觀察劫持者的特征,為獲救或日后案件偵破贏得線索。發(fā)生燙傷時:做好現(xiàn)場急救和早期適當(dāng)處理可使傷勢不再繼續(xù)加重,預(yù)防感染和防止休克。

  遇到燙傷情況發(fā)生:

  1、應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜,使受傷者脫離火源。

  2、衣服著火時,立即脫去著火衣服或就地打滾撲滅火焰,切勿奔跑,以免風(fēng)助火勢,加重傷情;

  3、可用被褥、毯子等覆蓋滅火。

  4、高溫水或油燙傷時,應(yīng)立即將被燙部位浸入冷水中或冷水及冰水沖洗,以減少熱力繼續(xù)留在皮膚上起作用。

  5、嚴重燙傷時,創(chuàng)面不要涂藥,用消毒敷料或干凈被單等簡單包扎,防止進一步損傷和污染。

  6、在寒冷季節(jié)要注意身體的保暖,盡快送醫(yī)院。

  小面積的輕度燙傷:

  1、早期未形成水泡時,有紅熱剌痛者,可擦用菜油、豆油、清涼油和藍油烴等或用消毒的凡士林紗布敷蓋,也可用醬油濕敷,可起到消腫、止痛作用。

  2、已形成水泡者,先用0.1%新潔爾滅溶液或75%酒精涂拭周圍皮膚,創(chuàng)面用生理鹽水或肥皂水沖洗干凈,在無菌條件下,將泡內(nèi)液體抽出,創(chuàng)面用三磺軟膏、四環(huán)素軟膏、燙傷膏或消毒凡士林紗布加壓包扎。

  二度燙傷:處理應(yīng)注意預(yù)防感染,并給止痛片減輕疼痛。

  大面積燙傷:必須立即送醫(yī)院急救。

  游泳自救的方法

  1.腿部抽筋若在淺水區(qū)發(fā)生抽筋時,可馬上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可緩解。如在深水區(qū),可采取仰泳姿勢,把抽筋的腿伸直不動,待稍有緩解時,用手和另一條腿游向岸邊,再按上述方法處理即可。

  2.嗆水嗆水時不要慌張,調(diào)整好呼吸動作即可。如發(fā)生在深水區(qū)而覺得身體十分疲勞不能繼續(xù)游時,可以呼叫旁人幫助上岸休息。

  3.腹痛是腹部受驚所致。入水前應(yīng)充分做好準備工作,如用手按摩腹臍部數(shù)分鐘,用少量水擦胸、腹部及全身、以適應(yīng)水溫。如在水中發(fā)生腹痛,應(yīng)立即上岸并注意保暖??梢詭б黄哭较阏龤馑?,飲后腹痛會漸漸消失。

  4.頭暈游得時間過長或恰好腹中空空,可能會頭暈、惡心,這是疲勞缺氧所致。要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢復(fù)。

  危急病人自救互救方法

  顱腦損傷的急救: 現(xiàn)場急救首先要止血包扎。如已引起鼻、耳、眼等五官出血,切勿用棉球等填塞法止血,否則會使血液積聚在頭顱內(nèi)引起顱內(nèi)高壓和感染。應(yīng)讓其流出,可用清潔布不停地將流出的血液擦去。出現(xiàn)血腫,應(yīng)該用冷毛巾敷在腫塊上促進消散。對昏迷者應(yīng)注意保持呼吸道通暢。

  心絞痛的急救: 病人應(yīng)坐下或臥床休息,如在室外,應(yīng)原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一時無急救藥時,可針刺或指掐內(nèi)關(guān)節(jié),也有止頭痛、安靜、活血作用。

  急性心肌梗塞的急救: 應(yīng)絕對臥床休息,避光,防止不良刺激。有條件時應(yīng)及時吸氧。給予硝酸甘油片含服。進食流汁或半流汁,保證必需的熱量并保持大便通暢。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可搬運病人。

  中風(fēng)的急救: 醫(yī)學(xué)上稱中風(fēng)為腦血管意外。家屬或現(xiàn)場人不可隨意推動和翻動病人。減少光、聲的刺激。病人取平臥位,不宜加墊枕頭,需脫開病人衣服,用紗布包住病人舌頭拉出,并及時消除其口腔內(nèi)黏液、分泌物和嘔吐物,使呼吸道通暢。把冰塊或冷毛巾安置于病人前額,以利止血和降低顱內(nèi)壓。搬運病人時需保持水平位。

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