為什么總是口臭

　　生活中，有口臭或稱為口氣之人比比皆是，張嘴說(shuō)話，刺鼻的味道半米之外都可聞到，可本人卻渾然不知。礙于面子，旁人也不好提及。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于總是口臭的原因，一起來(lái)看看吧!

　　總是口臭的原因

　　一. 口腔疾病：患有齲齒,牙齦炎,牙周炎,口腔粘膜炎以及蛀牙,牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭

　　二. 胃腸道疾病,如消化性潰瘍,慢性胃炎,功能性消化不良等,都可能伴有口臭.近來(lái),我們還發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,而根治幽門螺桿菌后,口臭癥狀明顯減輕.原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物,引起口臭.

　　三. 吸煙,飲酒,喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥,蒜,韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐,臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發(fā)生口臭.

　　總是口臭怎么辦

　　一、勤刷牙：早晚徹底刷凈牙齒，電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。

　　二、多吃蔬菜水果：蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

　　三、喝檸檬水和泡服花草茶：飲清水可令口腔保持濕潤(rùn)，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和調(diào)節(jié)腸道，防止毒素進(jìn)入體內(nèi)影響身體。

　　口臭的危害

　　1、 影響自身心情。 心理學(xué)及生理學(xué)研究表明。清新的口氣對(duì)人體下丘腦垂體的分泌功能具有實(shí)實(shí)在在的影響，對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)亦有直接影響。實(shí)驗(yàn)表明，清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強(qiáng)自信，甚至能增強(qiáng)人的判斷能力。當(dāng)一天的工作和生活的是從不清新的口氣開始的，很難想象這個(gè)人在這一天會(huì)得到一個(gè)滿意、高效的回報(bào)。

　　這也是很多人喜歡咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是這些方法都有一個(gè)共同的缺陷：只能當(dāng)時(shí)緩解口臭，而無(wú)法針對(duì)病因進(jìn)行根治。

　　2、 影響自身食欲。 雖然有的人對(duì)自身的口臭并不十分敏感，其實(shí)在無(wú)意識(shí)之中，已經(jīng)影響到他的食欲與味腺功能。

　　3、加重口腔疾病。 調(diào)查表明，口臭嚴(yán)重者其口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍。

　　4、與腸胃疾病密切相關(guān)。 在本世紀(jì)初，雖然醫(yī)學(xué)界對(duì)腸胃疾病與口臭的深層原因還沒有完全探究明白，但是人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了口臭與腸胃疾病的密切關(guān)系：口臭者中絕大多數(shù)都有腸胃疾病。腸道內(nèi)日積月累的宿便形成頑固的糞礁.

　　5、 胃癌、胃癱的“前哨站”。 在與口臭密切相關(guān)的腸胃疾病中，最嚴(yán)重的就是胃癌、胃癱。在對(duì)胃癌、胃癱患者的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)這些患者的口臭一般都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。