想懷男孩孕前吃什么
想懷男孩孕前吃什么
無論生男生女，孕前的準(zhǔn)備都是不能少的，但是生男孩我們更要具備一些基礎(chǔ)知識。那么，生男孩的孕前準(zhǔn)備有哪些呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。
生男孩的孕前準(zhǔn)備
1、在準(zhǔn)備懷孕前，正確測量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來幫助判斷。
2、每天服用天然鈣(4粒)，直到醫(yī)生確診你已經(jīng)懷孕了。
3、在受孕前的2個月內(nèi)，要使用保險套避孕，不可使用其他避孕方法;
4、持續(xù)測量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。
5、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
注意事項
1、想生男孩時，測定出排卵日非常重要。為了確定排卵日，每2個月要看門診1-2次，以便確認(rèn)自己推測的排卵日與醫(yī)生的診斷是否一致。
2、即使基礎(chǔ)體溫沒有出現(xiàn)規(guī)律的二相曲線，但是如果覺得頸管粘液分泌量到達顛峰期，也要前往醫(yī)院接受醫(yī)生的性交日指導(dǎo)。
3、如果連續(xù)3天未服用天然鈣，又要重新開始。所以在醫(yī)生尚未診斷確認(rèn)妊娠之前，一定要持續(xù)服用。
4、利用基礎(chǔ)體溫表測得的排卵日，與利用頸管粘液的狀態(tài)觀察到的排卵日不一致時，則以頸管粘液的狀態(tài)為準(zhǔn)。
為了增加生出男孩的機率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物。堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
孕前吃什么生男孩
根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的。若備孕夫妻真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加含Y染色體的精子順利與卵子受精、結(jié)合的機會。
1、備孕女性需多吃堿性食物，如：白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。
2、備孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。
需要注意的是，從醫(yī)學(xué)角度來看，人體的pH值是比較恒定的，不可能靠吃哪一類食物就出現(xiàn)大偏差。依靠喝堿性水、吃堿性食物能改變身體酸堿度，成為“堿性體質(zhì)”，就可以增加生男孩幾率的說法，是沒有科學(xué)根據(jù)的。在正常生理條件下，人體各個組織、器官以及血液的酸堿度比較穩(wěn)定，醫(yī)學(xué)上根本不存在“酸性體質(zhì)”和“堿性體質(zhì)”的說法。比如血液的pH值穩(wěn)定維持在7.35-7.45之間，如果pH值發(fā)生改變，低于7.35或者高于7.45，屬于酸中毒或者堿中毒，一般是某種疾病的并發(fā)癥，嚴(yán)重時甚至?xí)旅?/p>
因此，盡管備孕夫妻可以通過飲食調(diào)整身體，提高精子和卵子的質(zhì)量，增加受孕成功率，但卻難以通過控制飲食來提高生男孩的幾率。
孕前的肌膚排毒你做了嗎
要生健康寶寶，孕前先給肌膚排排毒。近日，孕膚寶特約專家廣州市婦幼保健醫(yī)院皮膚科張曉娟主任特別提醒準(zhǔn)備懷孕的女性朋友，“安全”是一切備孕措施的基礎(chǔ)，在孕前0-24周時期對肌膚的排毒及排重金屬環(huán)節(jié)不能少。
我國有關(guān)研究人員在對一萬多例新生嬰兒調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，造成胎兒畸形的因素除了遺傳因素和近親結(jié)婚以外，環(huán)境污染和彩妝是不容忽視的一方面。
“懷孕后，媽媽和胎兒之間會建立全方面的聯(lián)系，如使用含化學(xué)成分多的護膚品，會通過皮膚毛細血管循環(huán)進入血液，通過臍帶侵入胎盤，影響胎兒發(fā)育。尤其是很多祛斑和美白的產(chǎn)品會含有鉛、汞等重金屬，長期使用甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形。”廣州市婦幼保健醫(yī)院皮膚科張曉娟主任提醒，準(zhǔn)備懷孕的女性朋友，應(yīng)當(dāng)始終將“安全”置于一切護理工作的首位。孕前排毒如何選對護膚品?
那么，在備孕時期要如何給肌膚排毒呢?張曉娟主任告訴我們，選對護膚品很重要。在成分方面，盡量選用植物配方的產(chǎn)品。在功能方面，清潔、保濕、滋潤型護膚品就可以了，過多的功能只會加重肌膚負(fù)擔(dān)。
有些植物成分會對皮膚很好，沒有刺激作用，就例如孕膚寶的lanoxia-BW，這是是自然界衍生出來的重金屬螯合劑，專為祛除重金屬和各種肌膚毒素而設(shè)計。是由韓國蕎麥萃取精華含有多種不同具抗氧化效果的多酚類化合物，有效清除自由基。植酸是最具潛力的鐵和重金屬的天然螯合劑，有效祛除重金屬，且具有強效的抗微生物生長活性。蕎麥?zhǔn)|香素是天然強效抗氧化劑，有效排除肌膚氧化造成的毒素。是孕媽媽不錯的選擇。 專家推薦六招排毒洗臉法
除了要選對護膚品之外，正確的洗臉方法也是肌膚排毒的一個重要步驟。張曉娟主任為我們介紹了詳細的洗臉步驟，如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真的洗臉，會發(fā)現(xiàn)你膚質(zhì)在慢慢改善。
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