女人促排卵的方法有哪些
女性所排出的卵子數(shù)量與質(zhì)量都與是否能成功懷孕息息相關(guān)，所以很多的女性都會想知道促排卵的方法是什么?下面是小編為您分享了女人促排卵的方法，一起來看看吧!
女人促排卵的方法
1、口服促排卵藥
促排卵一般是通過藥物進行的，最早是口服促排卵藥，這種藥會和下丘腦細胞內(nèi)的雌激素受體結(jié)合，然后令其產(chǎn)生更多的促性腺激素釋放激素，刺激垂體促卵泡激素、促黃體生成激素，然后進而刺激卵巢內(nèi)卵泡生長、發(fā)育、成熟以及排卵。
這個過程就是下丘腦-垂體-卵巢軸的反饋機制。不過現(xiàn)在促排卵的藥物也是越來越完善的，有口服和針劑這些類型，而且藥物純度也越來越高了，自然效果會更好一些。當然啦，除了藥物輔助排卵之外，也可以在日常中吃點促排卵的食物。
2、喝促排卵的湯
材料：正宗當歸12克、赤芍10克、好丹參15克、澤蘭10克、干杞子15克、熟地12克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、紅花15克、茺蔚子12克、仙靈脾15克。
做法及用法：所有材料一起熬煮成湯，自月經(jīng)來潮后的第11天開始每日1劑連服用6天。本方主要促使發(fā)育成熟的卵泡排卵。
3、打促排卵針
原理：主要是含有LH和FSH促性腺激素，當然就促排卵而言主要的是靠FSH，LH發(fā)揮不了什么太大的作用。注射此針后，身體中的卵泡開始日趨成熟，并分泌出大量的雌激素。在雌激素的作用下，使腦垂體產(chǎn)生LH促進產(chǎn)卵。倘若腦垂體功能失調(diào)，醫(yī)生就會再給人體注射絨促性素進行調(diào)節(jié)，保證女性能夠正常排卵。
作用：對于使用該方法是否能夠成功促卵，醫(yī)學界一直未有個準確的說法，但是該方法確實給很多不孕不育患者提高了受孕的幾率。FSH的主要目的就是促進卵泡的成長并成熟，而LH的目的則是誘發(fā)黃體成長發(fā)育，刺激排卵。且由于主要是發(fā)揮FSH的作用，所以在這種治療方法下，女性可以產(chǎn)生成熟的卵泡，同時分泌足量的雌激素，最終排卵。
不良反應：使用該方法，很有可能會引起子宮肌瘤，下身出血，腎上腺功能異常，卵巢囊腫等等不良反應。此外，倘若你患有頭痛，心臟病，卵巢疾病，腎功能疾病的話，建議使用它法。
女性吃什么促進排卵
1、谷類食物
在日常生活中應該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。
2、富含植物雌激素食物
多吃些谷類、豆類、茴香、葵花籽、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素，能夠幫助促進卵泡發(fā)育，幫助排卵、受孕。
3、葡萄酒
葡萄酒里含有白藜蘆醇，有效補充雌激素。
3、富含維生素C食物
女性想要促進排卵的話，最好能夠多吃富含維生素C的食物，維生素C能夠促進卵子發(fā)育。因此可多吃蔬菜水果，特別是柑橘類水果和深綠蔬菜，以此來補充維生素C。
4、多吃纖維食物
纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。
女性排卵期保養(yǎng)方法
1、喝足水
天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。
2、遠離電腦輻射
離電腦輻射越遠越好，研究顯示，電腦輻射會影響卵子質(zhì)量。
3、排泄后要清洗陰道
每次排泄后，最好養(yǎng)成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機拐入陰道，引起炎癥。
4、正確清洗內(nèi)褲
內(nèi)褲的清洗要與其他衣服分開，并且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會引起過敏反應，假如覺得不對勁，最好不要用。
5、穿全棉內(nèi)褲
最好穿著吸收力強且透氣的全棉內(nèi)褲，在炎熱的季節(jié)，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時盡量不穿著超短裙，避免讓內(nèi)褲接觸座位。
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