幼兒健康護(hù)牙小知識(shí)
幼兒健康護(hù)牙小知識(shí)
小寶寶的牙齒也需要保護(hù)，但是父母往往會(huì)忽略這樣細(xì)節(jié)，往往等到出現(xiàn)大問題了才引起重視，父母要學(xué)學(xué)幼兒相關(guān)的健康保護(hù)牙齒小知識(shí)。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來告訴你幼兒健康護(hù)牙小知識(shí)。
幼兒健康護(hù)牙小知識(shí)一：選擇最適合的牙膏
1.牙膏的粘稠度一定要適中，最后從軟管之中基礎(chǔ)之后成為條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒，同時(shí)又能夠很好的避免出現(xiàn)飛濺的情況。
2.摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個(gè)力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質(zhì)。
3.膏體一定要穩(wěn)定，特別是在存放期間不能夠出現(xiàn)出水以及發(fā)硬的情況，酸堿度也需要保持穩(wěn)定。
4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。
5.牙膏的膏體應(yīng)該保持光潔、美觀，千萬不能夠出現(xiàn)氣泡。
6.在刷牙的過程中能夠適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，游戲的減少細(xì)菌的滋生。
7.最好選擇大品牌，這樣更加值得信賴，同時(shí)口味也要適宜。
幼兒健康護(hù)牙小知識(shí)二：選擇優(yōu)質(zhì)牙刷
選擇牙刷的要求也是比較多的，不僅需要從整體的外觀出發(fā)，同時(shí)還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮，這樣才能夠更好的保護(hù)我們的牙齒，令孩子的牙齒健康發(fā)育。具體的要求如下：
牙刷外觀：最好能夠選擇刷頭比較短并且比較窄的，而牙刷柄則是要求扁而直，牙刷面則是要平整。
市場(chǎng)上很多的板狀牙刷，也就是體現(xiàn)為刷頭寬大，刷毛非常的細(xì)密中間的間距很小，這種相對(duì)來說價(jià)格比較的便宜，但是小編并不建議大家使用哦。因?yàn)檫@一類型的牙刷在刷牙的時(shí)候很容易導(dǎo)致我們的牙齒以及牙齦受到損傷，嚴(yán)重者還導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)缺損、牙齦萎縮的情況。除此之外，這種類型的牙刷不能夠很好的清洗我們的后牙，長(zhǎng)時(shí)間保持這種情況，那么會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)荒軌蚝芎玫那宄瑢?dǎo)致口腔之中細(xì)菌滋生，從而損壞牙齒。
牙齒的損害是一個(gè)緩慢的過程，在短時(shí)間之內(nèi)我們并不能看到效果。很多人認(rèn)為這種板狀的牙刷用起來非常的簡(jiǎn)單，能夠更好的節(jié)省時(shí)間，這其實(shí)是一個(gè)非常錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間如此對(duì)于我們牙齒的傷害是非常巨大的。
幼兒健康護(hù)牙小知識(shí)三：掌握正確的刷牙方法
在日常生活中，我們不僅需要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，同時(shí)還應(yīng)該掌握正確的刷牙方法，否則也是不能夠起到很好的保護(hù)牙齒的作用。如果說刷牙的方法不正確，那么很容易傷害我們的牙齒，不僅出現(xiàn)牙齒表面耗損的情況，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮。
專家告訴我們，人們是想要能夠正確的掌握刷牙的方法，很大程度上取決于我們雙手的靈活性。只需要進(jìn)行充分的誘導(dǎo)，那么大多數(shù)人都是能夠有效的使用正確的方法清潔口腔的。孩子的動(dòng)作相比成人來說比較的遲緩，并且也更加的缺乏耐性，所以家長(zhǎng)應(yīng)該教給孩子一些更為簡(jiǎn)單的刷牙方法，這樣孩子不僅更加容易掌握，同時(shí)也能調(diào)動(dòng)他們刷牙的積極性。
幼兒健康護(hù)牙小知識(shí)四：正確的刷牙時(shí)間
專家告訴我們，一般來說會(huì)晚飯之后的十分鐘是最佳的刷牙黃金時(shí)間段。這個(gè)時(shí)間段口腔之中的酸堿度從原來的6.8下降到了4.5，也就是酸性值達(dá)到最高的時(shí)候，如果在這個(gè)時(shí)候沒有進(jìn)行及時(shí)并且有效的清潔牙齒，那么這些酸性物質(zhì)就會(huì)慢慢的侵蝕我們牙齒表面的那一層琺瑯質(zhì)，長(zhǎng)期如此牙齒就會(huì)出現(xiàn)脫鈣的情況，導(dǎo)致蛀牙的情況出現(xiàn)。
幼兒健康護(hù)牙小知識(shí)五：日常生活中加長(zhǎng)對(duì)牙齒的保健
幼兒保護(hù)牙齒小知識(shí)，一定不能夠忘記了日常生活中的保健，例如早晚時(shí)間段的叩齒以及按摩牙齦都是非常有效的保健牙齒的方法。所謂的叩齒，其實(shí)就是每天早上起來的時(shí)候以及晚上睡覺的時(shí)候在牙齒上輕輕的敲打，這樣能夠有效的促進(jìn)牙齒以及牙齒周遭的組織進(jìn)行血液循環(huán);而按摩牙齦其實(shí)就是每天在洗臉的時(shí)候用食指上下按摩牙齦，這樣能夠有效的改善牙齦內(nèi)部的血液循環(huán)嗎，對(duì)于牙周組織的反抗力也具有很好的提高，長(zhǎng)期如此能有效的預(yù)防牙周病。
幼兒健康護(hù)牙小常識(shí)
1、我們什么時(shí)候能讓孩子自己刷牙?
只要你的孩子愿意并且也又能力的時(shí)候，讓他自己刷牙是一個(gè)好主意。即使在他7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時(shí)，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會(huì)檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查呢沒刷干凈的地方。
2、什么是孩子最好的刷牙方法?
使用一個(gè)小巧而柔軟的牙刷和少量的含氟牙膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可以使用豌豆大小的量，從5歲開始，可以是一個(gè)小豆腐的量，為了避免給孩子太多的氟，一定要遵循這些建議。
一般每天早晚兩次刷牙，要輕輕的刷牙齒內(nèi)部和外部，也包括舌頭，以便趕走細(xì)菌防止口臭。一旦發(fā)現(xiàn)孩子能自己刷牙，就要去教他用清水沖洗干凈。只要刷毛開始磨損或是開叉，就要去更換牙刷。
孩子的牙醫(yī)會(huì)建議使用牙線來清潔牙齒表面任何接觸到的地方，就是在正確刷牙后，牙線會(huì)利用上下牙齒之間的氟化物牙膏。雖然沒有證據(jù)證明使用牙線的好處，但牙醫(yī)還是會(huì)這樣建議。
3、假如孩子不想刷牙，我們能做什么?
如果你的孩子每次刷牙時(shí)就會(huì)團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可以給他買一個(gè)帶有特殊卡通人物的牙刷。比爾卡，一個(gè)來自加利福尼亞州的3個(gè)孩子的媽媽，在孩子刷牙方面做得很好。“亞當(dāng)，是我的第一個(gè)孩子，他一直最討厭刷牙，在我給他買了埃爾默牙刷后，他就非常喜歡刷牙，就像我給他買了對(duì)刷牙產(chǎn)生興趣的門票。”
你也可以給孩子擁有幾個(gè)不同顏色的牙刷，這樣他可以在不同時(shí)間選擇他喜歡的去刷牙。
4、是不是有些食物更容易導(dǎo)致蛀牙?
是的。不要過分吃甜食，包括水果，果汁和食物，如花生醬和果凍，或淀粉類食物，如面包，餅干等，都可以導(dǎo)致蛀牙。也要避免一些粘的食物，如干果。當(dāng)你給你的孩子含糖或淀粉類食物，要在進(jìn)餐時(shí)間，而不是作為零食。
5、我們應(yīng)該什么時(shí)候開始帶孩子去看牙醫(yī)?
專家建議，一般在1歲開始帶孩子看牙醫(yī)，如果你還沒有帶你的孩子去檢查，盡快要預(yù)約，然后按照牙醫(yī)的指引照顧孩子的牙齒。假如你不能承擔(dān)孩子的牙齒護(hù)理，可以考慮與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門取得聯(lián)系，了解相關(guān)資源。
6、孩子需要氟化物嗎?
牙齒發(fā)育可以從小小的氟中得到好處，這種礦物可以強(qiáng)化牙齒琺瑯質(zhì)，使它更能抵抗酸和有害細(xì)菌，防止蛀牙。
大多數(shù)城市供水都強(qiáng)化了足夠的氟化物，你可以買一個(gè)測(cè)量?jī)x器測(cè)量一下，如果結(jié)果顯示氟含量小于0.3萬分之一，可以咨詢牙醫(yī)是否應(yīng)該補(bǔ)充一下。一般每天的推薦劑量3歲以下兒童為0.25毫克，3到6歲的孩子為0.5毫克，6歲以上的就要1毫克。你可以得到一個(gè)處方形式的補(bǔ)充氟化物的眼藥水或咀嚼片。
其實(shí)瓶裝水和果汁也可能含有氟，雖然并不總是列在標(biāo)簽上。記住，含有少量的氟化物是一件好事，但是不能吞咽太多，尤其在你孩子學(xué)習(xí)沖洗吐出來的時(shí)候。
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