寶寶干咳指的是寶寶咳嗽無痰或者痰相對較少，可以吃哪些食物治療寶寶干咳呢？以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于治療寶寶干咳的食物，希望大家喜歡!

　　寶寶干咳吃什么好的快

　　蘿卜汁糖水：把100到200克的白蘿卜榨成汁之后加適量的冰糖進(jìn)行燉化，讓寶寶睡前一次完，堅(jiān)持喝3到5天，寶寶干咳的問題就可以得到很好的緩解。

　　蜂蜜白蘿卜汁：先把白蘿卜去皮去心之后在其空心的位置上加入100克左右的蜂蜜，然后放到大碗中加適量水進(jìn)行蒸煮，熟后趁熱讓寶寶喝蜂蜜白蘿卜汁也可起到緩解咳嗽的作用。

　　橄欖蘿卜飲：用一根白蘿卜同400橄欖一起放到鈔鍋中煎成湯，然后讓寶寶當(dāng)茶喝，可清熱解毒，同時還具有健脾養(yǎng)胃的作用，最適合由于呼吸系統(tǒng)感染引起的干咳，食欲不振的患兒。

　　胡蘿卜糖水：把胡蘿卜切成碎粒之后加入適量的麥芽糖，蒸熟，冷切之后當(dāng)茶飲用。

　　蜂蜜水：如果寶寶已經(jīng)超過1周歲的話，也可通過喝蜂蜜水起到滋陰潤燥的作用，從而祛風(fēng)止咳。

　　冰糖川貝梨：取一顆梨去掉其皮核，然后同5粒川貝敲碎了一起放到鍋中燉半個小時，然后加入適量冰糖進(jìn)行調(diào)味，分幾次給寶寶吃就可起到潤肺止咳止痰的作用。這也是一個非常不錯的食療方法、

　　白蘿卜陳皮飲：將白蘿卜去皮之后同陳皮一起放到砂鍋中煎成湯汁，然后讓寶寶當(dāng)茶喝就可。

　　絲瓜粥：先將100克粳米放到水中浸泡，然后把絲瓜去皮切成絲狀，然后同粳米，蝦仁等一種熬成粥給寶寶喝，就可起到緩解寶寶干咳的作用了。

　　絲瓜花蜜飲：將木瓜花用沸水沖泡燜10分鐘，然后在加入管量蜂蜜趁熱飲用就可。

　　寶寶咳嗽吃什么蔬菜好

　　由風(fēng)寒引起的小孩咳嗽

　　風(fēng)寒引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。這種下小孩應(yīng)該多吃辛味溫?zé)嵝缘氖称?，如生姜、白蔥、豆豉等。

　　由風(fēng)熱引起的小孩咳嗽

　　風(fēng)熱引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。這種下小孩應(yīng)該多吃辛涼清淡的食品，以疏散風(fēng)邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。

　　由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

　　由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽應(yīng)該多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

　　由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽

　　由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈緩無力或沉。這種下小孩應(yīng)該多吃補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。

　　由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

　　由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽表現(xiàn)為咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈緩無力或沉。這種下小孩應(yīng)該多吃補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。多吃甘淡的食物，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。

　　干咳吃什么食物好

　　1、藕

　　中醫(yī)認(rèn)為藕性寒、味甘。生用，具有涼血、散淤之功，治熱病煩渴、吐血、熱淋等;鮮藕汁，每日早晚各服半杯，治肺結(jié)核出血、產(chǎn)后出血、鼻流血。

　　2、金橘

　　中醫(yī)認(rèn)為，金橘性溫，味辛、甘、酸，入肝、肺、脾、胃經(jīng)，有化痰止咳，理氣消食、疏肝解郁的功效。主治氣郁不舒，胸脅脹痛，食滯納呆，咳嗽咯痰等病癥。金橘有很好的止咳作用，每天食3次，每次5-6顆，也有藥效。

　　3、梨

　　梨，味甘汁多，有潤肺止咳、滋陰清熱功效。蒸梨，是傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品，制法是把梨從蒂下三分之一處切下當(dāng)蓋，挖去梨心，掏空梨中間果肉切塊，與川貝母粉、陳皮絲、冰糖屑等一起裝入梨內(nèi)，再放進(jìn)加入清水的蒸杯內(nèi)，武火蒸45分鐘即成，對嗓子具有良好的潤澤保護(hù)作用。

　　4、羅漢果茶

　　人的肺部喜歡比較濕潤的環(huán)境，而秋季又是特別干燥，所以許多人在初秋，都會受氣溫影響，就會出現(xiàn)干咳。秋天的咳嗽，多以燥性咳嗽為主，而羅漢果正好有清熱下火的功效，用來泡水喝，止咳化痰對嗓子也好。

　　5、萵筍

　　秋季常吃萵筍，可增強(qiáng)胃液和消化液的分泌，增進(jìn)膽汁的分泌。萵筍中的含碘量高，這對人體的基礎(chǔ)代謝和體格發(fā)育會產(chǎn)生有利影響。此外，秋季患咳嗽的人，多吃萵筍葉，還可平咳。

　　6、冰糖

　　冰糖為白砂糖經(jīng)煎煉而成的冰塊狀結(jié)晶，故稱冰糖。《本草再新》說它能“止咳嗽，化痰涎。”百日咳患兒宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都用到它。

　　7、荸薺

　　中醫(yī)認(rèn)為，荸薺性味甘、寒，入肺、胃經(jīng)，有清熱養(yǎng)陰，生津止渴，消積化痰，止血止痢之功，本品性味多汁，性寒清熱，適用于熱病傷陰，津傷口渴，陰虛肺熱，肺燥咳嗽，食積不消，血痢及崩漏下血等。生吃前一定要去皮或洗凈。因?yàn)檩┧j生長于水田，皮上會聚集有毒的生物排泄物和化學(xué)物質(zhì)，還可能有寄生蟲。

　　8、蜂蜜

　　秋季干咳吃什么好呢?不煩多吃蜂蜜。蜂蜜不僅可以止咳，還可以改善睡眠、減輕感冒癥狀，因?yàn)榉涿勰茉黾油僖悍置?，幫助化痰和潤滑呼吸道。將雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封蓋，放鍋內(nèi)蒸熟，食梨飲蜜。用于肺陰不足之干咳無痰、咽干口燥之病人調(diào)養(yǎng)治療。

　　9、銀耳

　　有虛勞咳嗽、痰中帶血、婦女白帶過多、老人身體虛弱、消瘦、食欲不好等身體狀況的人，建議常吃銀耳。因其含有多種氨基酸、維生素和肝糖，具有補(bǔ)胃、潤肺生津、提神、養(yǎng)胃、益氣、健腦等功效，是中國傳統(tǒng)的名貴補(bǔ)品。

　　10、百合

　　中醫(yī)認(rèn)為，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經(jīng)、為清補(bǔ)之品。具有養(yǎng)陰潤肺，清心安神，解熱利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。百合適用于陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等癥狀。將百合洗凈，煮熟，放冰糖后冷卻食用，既可清熱潤肺，又能滋補(bǔ)益中。

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