吃什么可以治療前列腺食物有哪些
吃什么可以治療前列腺食物有哪些
前列腺炎是非常常見(jiàn)的一種男性疾病，所以很多人會(huì)想要知道哪些食物能治療前列腺炎?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃什么可以治療前列腺的內(nèi)容，希望大家喜歡!
吃什么水果可以治療前列腺
西瓜
同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長(zhǎng)的西瓜含有的番茄紅素等于四個(gè)番茄。
甘蔗
甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。
鮮葡萄
鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開(kāi)水飲用，每日1-2次。
荸薺
荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開(kāi)水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
番茄
番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺癌的幾率降低32%。
椰菜
如果你不喜歡吃椰菜的話(huà)，就應(yīng)當(dāng)聽(tīng)聽(tīng)這個(gè)研究后果，一項(xiàng)1200位男性干預(yù)的研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。
男性前列腺炎嚴(yán)重影響男性身心健康，平時(shí)要引起重視，做好相關(guān)預(yù)防措施很有必要，尤其要注意飲食。
吃什么蔬菜可以治療前列腺
專(zhuān)家表示，每天都吃一點(diǎn)新鮮蔬菜水果是健康的基石。而蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏?，可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)。日常生活中多吃一些有利于前列腺健康的食物，可有效保護(hù)前列腺，緩解前列腺疾病的癥狀，更有效的治療前列腺疾病。
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，男性如果每天吃三份以上的蔬菜水果，患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比每天只吃一份蔬菜水果的人減少了48%之多。對(duì)每周吃三份以上綠色蔬菜的人來(lái)說(shuō)，與每周只吃一份綠色蔬菜的人相對(duì)照，其前列腺癌罹患風(fēng)險(xiǎn)則減少了41%之多。那么，前列腺炎吃什么蔬菜好呢?
專(zhuān)家介紹說(shuō)，常吃西蘭花的可以產(chǎn)生一種抗癌基因，從而有效保護(hù)男性免受前列腺癌的襲擊，而且除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍(lán)，也具有一定的抗癌效果。西紅柿也是一種男性不該錯(cuò)過(guò)的好蔬果，因?yàn)槲骷t柿中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有疏通腺體的功效，能夠起到一定的預(yù)防前列腺疾病的作用。
另外西紅柿、西蘭花等除了預(yù)防前列腺炎之外，還能對(duì)前列腺炎的治療有一定的作用。治療前列腺炎除了一些常規(guī)治療，日常飲食也很重要，前列腺炎患者應(yīng)挑選利尿食物，如：小米、豆腐、雞蛋、冬瓜等，多吃蔬菜水果。
首先， 蔬菜的選擇：可供前列腺疾病患者選擇的蔬菜有：冬瓜、南瓜、黃瓜、西葫蘆、蘿卜、莧菜、苦瓜、白菜、海帶等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。
其次，飲食中適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素，可以增加前列腺的抗感染、抗菌作用。由于鋅是體內(nèi)多種酶類(lèi)的活性成分，可以提高免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)前列腺局部抗感染的能力。飲食中的海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧、豆類(lèi)植物、白瓜子、花生仁、南瓜籽、芝麻等都含有豐富的鋅，可以在家中準(zhǔn)備這些小食品，閑暇時(shí)吃點(diǎn)零食。
再次， 飲水量的減少必然使尿液濃縮，排尿次數(shù)同時(shí)減少，尿液內(nèi)的有害物質(zhì)殘留在體內(nèi)，尿液返流進(jìn)入前列腺，引發(fā)炎癥。每天飲用2升以上的水就可以充分清洗尿道，對(duì)前列腺起到保護(hù)作用。
最后， 吃南瓜子、核桃仁也可以起到保護(hù)前列腺的作用。而且南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤(rùn)便功效，所以男性到了老年，應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁，以補(bǔ)腎氣不足。
專(zhuān)家提醒，預(yù)防前列腺炎除了多吃這些新鮮的蔬菜水果之外，還要養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，比如說(shuō)多喝水、多運(yùn)動(dòng)，不抽煙喝酒，不吃辛辣刺激的食物，飲食清淡一些。
治療前列腺炎的偏方
1、生貫眾石蓮子飲
藥物組成：生貫眾90g、石蓮子90g。
制劑用法：分別將其搗碎，混合后分為3 份，取其1 份放在大瓷茶缸內(nèi)，沸水沖泡后當(dāng)茶水飲。每日1 劑，一日服3 次。堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，直至全愈。
適應(yīng)病證：前列腺炎，如嚴(yán)重難愈，再按上述方法堅(jiān)持飲用，必有良效。
2、導(dǎo)濕活血湯
藥物組成：甘草、龍膽草各5g，茯苓、車(chē)前子、木通、川芎、牛膝、王不留行、穿山甲、桃仁、紅花、滑石各10g，丹參15g。
制劑用法：水煎內(nèi)服，每日1 劑，15 天為1 療程。
適應(yīng)病證：慢性前列腺炎。
3、清淋化濁湯
藥物組成：白花蛇舌草、穿山甲各20g，知母12g，菟絲子、茯苓各18g，王不留行、萆薢、車(chē)前子、益智仁、澤瀉各15g。
制劑用法：水煎內(nèi)服，1 日1 劑。藥渣煎水熏洗會(huì)陰部。14 天為1 療程。
適應(yīng)病證：慢性前列腺炎，具有補(bǔ)腎固腎、清熱祛濕、化濁通瘀的功效。
4、活血利濕湯
藥物組成：通草6g，龍膽草9g，丹皮、赤芍各10g，萆薢、瞿麥、牛膝、玄胡各15g，敗醬草、炒谷芽各30g。
制劑用法：水煎內(nèi)服，1 日1 劑。煎2 次后中藥渣加水適量煎湯后坐浴。
適應(yīng)病證：慢性前列腺炎，具有活血行氣、清熱利濕的功效。
5、化瘀解毒湯
藥物組成：桃仁6g，丹參、澤蘭、乳香、赤芍、王不留行、川楝子各9g，敗醬草15g，蒲公英30g。
制劑用法：水煎內(nèi)服，1 日1 劑，1 月為1 療程。
適應(yīng)病證：慢性前列腺炎。具有活血化瘀、清熱解毒、化濕利濁之功。
6、自擬慢前康湯
藥物組成：魚(yú)腥草30g，萆薢、野菊花、生芡實(shí)、菟絲子、枸杞子、丹參各15g，益智仁、王不留行、橘核、荔枝核、車(chē)前子各10g，烏藥6g，三七粉3g。
制劑用法：水煎內(nèi)服，l 日l(shuí) 劑，2 次分服，3 個(gè)月為1 療程。
適應(yīng)病證：慢性前列腺炎，具有補(bǔ)腎、活血、祛瘀、清熱、解毒的作用。
無(wú)論任何原因，對(duì)于病情的拖延往往會(huì)造成更嚴(yán)重的后果。
看過(guò)“治療前列腺的食物”的人還看了：
4.前列腺炎如何食療