肉桂氣味芳香，肉桂粉常用來作為調(diào)味料，那么熱愛養(yǎng)生的你知道肉桂具有哪些功效與作用嗎?跟著學習啦小編一起來看看吧。

　　肉桂的功效與作用

　　1、補火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經(jīng)。暖脾胃，除積冷，通血脈。

　　2、治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經(jīng)閉癥瘕，陰疽，流注，及虛陽浮越，上熱下寒。

　　3、肉桂味辛、甘，性熱;歸腎、心、脾、肝經(jīng);香辣氣厚，降而兼升，能走能守。

　　4、主治腎陽不足，畏寒肢冷，腰肩酸軟，以及陽痿遺精和浮腫尿少

　　5、主治虛寒腰痛，寒濕痹痛，寒疝，痛經(jīng)經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀滯腹痛，陰疽流注，癰瘍膿成不潰，或后潰后不斂。

　　肉桂的美容功效

　　1、豐唇

　　在嘴唇上涂一層凡士林，然后輕輕拍上少許肉桂粉，按摩幾秒鐘，然后靜候一分鐘。期間你會感覺到香料給你的輕微刺痛感，之后再涂上一層凡士林，你的嘴唇變得更加豐滿誘人。注意切勿直接在皮膚上抹上肉桂粉，因為會刺激皮膚。

　　2、防痤瘡面膜

　　用3湯勺蜂蜜混合1茶匙肉桂粉制成面膜，有助于清潔毛孔，防止暗瘡爆發(fā)。兩種原料充分混合至糊狀，然后涂在臉上。肉桂可以殺死導致痘痘的細菌，而蜂蜜有助減少紅腫，同時使皮膚恢復濕潤。讓面膜在臉上停留10分鐘(或者感覺到它開始變熱)然后洗凈。

　　3、生發(fā)治療

　　無論是因為什么，脫發(fā)都是讓人煩惱的事情。每周使用一次肉桂發(fā)膜，能刺激頭皮新陳代謝和新發(fā)生長。當然，最好詢問一下醫(yī)生，敏感頭皮不適合使用肉桂發(fā)膜。做法：混合兩湯勺肉桂粉和兩湯勺蜂蜜，倒入半杯溫熱的橄欖油，打入一個雞蛋增加面膜的稠度。把混合物敷在頭發(fā)上，用梳子梳10到15分鐘，最后用水沖掉，用洗發(fā)水徹底洗凈。

　　4、口腔清新劑

　　口氣不好?只要嚼一根肉桂，或者用溫水沖調(diào)肉桂粉漱口，就會有清新怡人的氣息了。五，干性皮膚去角質(zhì)干性皮膚容易脫皮，呈現(xiàn)不雅觀的“鱷魚皮”現(xiàn)象。用海鹽，杏仁油，橄欖油，蜂蜜和肉桂粉混合制成磨砂膏，在去掉臉上死皮的同時滋潤和兩澤皮膚，一舉兩得。

　　肉桂的食用方法

　　1、羊肉肉桂湯

　　將6克桂皮放在1斤左右的燉肉中，燉熟之后，無論吃肉還是喝湯，都可以起到溫中健胃、暖腰膝、治腹冷、氣脹的作用。

　　2、肉桂紅糖茶

　　桂皮3～6克，紅糖12克，水煎去渣，分2次溫服?？芍螊D女產(chǎn)后腹痛：在月經(jīng)前用3克桂皮、9克山楂肉、30克紅糖，適量水煎煮三五分鐘，分2次服下?？芍卧陆?jīng)來潮時腹脹痛。

　　3、肉桂附子雞蛋湯

　　桂皮3克，附子9克，雞蛋1個，水煎桂皮、附子，去渣后，打入雞蛋，熟后食蛋飲汁，1日2次?？芍委煱讕н^多。

　　4、肉桂蜂蜜水

　　每天早餐前30分鐘及睡前，用兩勺蜂蜜，一勺肉桂粉沖開水一杯，喝下即可。定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。

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