對(duì)于牙病的疼痛，俗話說(shuō)“牙痛不是病，痛起來(lái)要命”。那么牙痛患者適合吃什么食物呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。

　　牙痛患者健康食物

　　1、白胡椒10克研成末,加酒精調(diào)成糊狀,分4次放入牙洞內(nèi)。

　　2、針刺同側(cè)勞宮穴,中度刺激,進(jìn)針1～2次,上下捻不留針。

　　3、烏梅12個(gè),分別含于口中,或兼含糖球也可。

　　4、露蜂房適量,加純酒精適量,點(diǎn)火燃燒,待蜂房燒成黑灰時(shí),用手指蘸灰涂于患牙,一般4～5分鐘可止痛。

　　5、生豬油、新棉花各少許,用棉花裹豬油烤熱,咬在患牙痛處片刻,1次1換,反復(fù)數(shù)次。

　　6、六神丸1～2粒,碾碎置于患齒牙齦上5～10分鐘,每天1次,一般不超過(guò)3次。

　　7、杏仁15克(去皮尖)加鹽少許,煎湯含漱,日3～4次(注意不要咽下去)。

　　8、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。

　　9、針刺患側(cè)太沖穴,捻轉(zhuǎn)進(jìn)針,得氣后,屬風(fēng)火牙痛用瀉法,虛火牙痛先瀉后補(bǔ)。牙痛緩解后再針下關(guān)穴,得氣后留針30分鐘。

　　10、雞蛋一枚,將蛋清倒入碗內(nèi),加白酒100毫升,攪成糊狀,睡前服之。

　　11、五倍子、川椒各60克,雄黃6克,共研細(xì)末,用紗布包成黃豆粒大小,酒泡裝瓶備用。痛時(shí)取1粒置痛牙上咬之10分鐘即可。

　　預(yù)防牙痛的方法

　　1、減少或消除病原刺激物:減少或消除菌斑,改變口腔環(huán)境,創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié),最實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育,從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)會(huì)合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細(xì)菌,減少菌斑形成。盡可能做到早晚各刷一次,飯后漱口。睡前刷牙更重要,因?yàn)橐归g間隔時(shí)間長(zhǎng),細(xì)菌容易大量繁殖。要順?biāo)?即“上虐待由上往下刷,下牙由下往上刷”,“里里外外都刷到”,還要注意刷后牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個(gè)牙面上的食物殘?jiān)⑾锤蓛?刷牙后要漱口。不要橫刷,橫刷容易損傷牙齦,也刷不凈牙縫里的殘?jiān)?/p>

　　2、多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物,對(duì)牙面有磨擦潔凈的作用,減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼,既增強(qiáng)牙周組織,又能磨擦牙齒咬面,可能使窩溝變淺,有利減少窩溝齲。

　　3、減少或控制飲食中的糖:我國(guó)是以谷類為主食的國(guó)家,控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來(lái),糖制食品和各種飲料顯著增多。應(yīng)注意宣傳。從小養(yǎng)成習(xí)慣,睡前不吃糖得。從幼兒就養(yǎng)成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。要盡可能吃些粗糧。要重視母乳喂養(yǎng)嬰兒。近來(lái)國(guó)際上提倡控制飲食中的碳水化物、使用代糖(sugarsubstitute)來(lái)降低齲齒,這在我國(guó)當(dāng)前是不實(shí)際的,也是不經(jīng)濟(jì)的。最近據(jù)報(bào)導(dǎo)美國(guó)常用的某種代糖(aspartame)含有毒性,已經(jīng)引起國(guó)際上的注意。

　　牙痛的表現(xiàn)

　　1、牙痛是一種常見(jiàn)疾病。其表現(xiàn)為:牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙痛大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒(蛀牙)或折裂牙而導(dǎo)致牙髓(牙神經(jīng))感染所引起的。中醫(yī)認(rèn)為牙痛是由于外感風(fēng)邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲(chóng)蝕牙齒等原因所致。牙齦炎是常見(jiàn)的牙周組織疾病。是由于不注意口腔衛(wèi)生,牙齒受到牙齒周圍食物殘?jiān)?、?xì)菌等物結(jié)成的軟質(zhì)的牙垢和硬質(zhì)的牙石所致的長(zhǎng)期刺激,及不正確的刷牙習(xí)慣,維生素缺乏等原因所造成。

　　2、牙齦鮮紅或紫紅、腫脹、松軟,有時(shí)齦緣有糜爛或內(nèi)芽組織增生外翻,刷牙或吃東西時(shí)牙齦易出血,但一般無(wú)自發(fā)性出血,病人無(wú)明顯的自覺(jué)癥狀,有時(shí)可有發(fā)癢或發(fā)脹感,口臭明顯。

　　3、牙周炎是口腔常見(jiàn)病,其病因復(fù)雜。如牙垢、牙石、嵌塞的食物、不良修復(fù)體等局部因素的刺激,牙齦受到損害,加上細(xì)菌的作用,使牙周膜破環(huán);維生素C的吸收、利用障礙;維生素D缺乏及各種因素導(dǎo)致的機(jī)體抵抗力下降,皆可引發(fā)牙周炎。

　　4、牙痛是本病的主要癥狀。早期,牙齦發(fā)癢、不適、口臭,繼之牙齦紅腫、松軟,容易出血,疼痛,反復(fù)發(fā)作。日久牙齦與牙根部的牙周膜被破壞,形成一個(gè)袋子,叫牙周袋,袋內(nèi)常有膿液溢出,炎癥繼續(xù)擴(kuò)大,可成為牙周膿腫,病情加重,局部疼痛、腫脹,初為硬性,后變?yōu)檐浶?有波動(dòng)感,可自行穿破,流出膿液,出膿后,疼痛可減輕,或反復(fù)發(fā)作,非常痛苦。
看過(guò)牙痛患者健康食物的人還會(huì)看：

1.牙疼患者適合吃哪些食物

2.緩解牙痛吃什么食物好

3.牙痛吃什么食物可以緩解

4.牙齦腫痛患者不能吃什么食物

5.牙痛上火吃什么食物