陰莖癌有什么早期癥狀
陰莖癌是一種臨床上常見的男科疾病，早期發(fā)現(xiàn)并及時治療，是能夠得到治愈的。那么關(guān)于陰莖癌的一些早期癥狀大家了解嗎?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
陰莖癌的早期癥狀
一般陰莖癌初期可出現(xiàn)陰莖頭或包皮上皮增厚。多數(shù)病人表現(xiàn)為陰莖頭部丘疹、潰瘍、疣或菜花樣斑塊，繼則糜爛，邊緣硬而不整齊，自覺刺痛或燒灼樣痛，有膿性惡臭分泌物。一些患者可有腫塊或結(jié)節(jié)感，局部有壓痛。初期病變多在包皮環(huán)切后方可看到。
陰莖癌初期病變?nèi)绲貌坏竭m當(dāng)處理，病情逐漸發(fā)展，疣狀結(jié)節(jié)增大或潰瘍擴(kuò)大、加深，出現(xiàn)包皮緊張、變薄、發(fā)亮。腫塊或潰瘍邊緣可露出包皮外口。進(jìn)而癌腫穿破包皮，出現(xiàn)菜花狀腫塊或癌性潰瘍，伴惡臭味分泌物。
初期病變常隱匿在包皮內(nèi)而被忽略以致延誤診斷。診斷有困難時可行活組織檢查。40歲以上病人有包莖或包皮過長發(fā)生陰莖頭部腫物或潰瘍經(jīng)久不愈，日趨擴(kuò)展，邊緣隆起、有惡臭者應(yīng)高度懷疑陰莖癌。應(yīng)及時做好各項(xiàng)檢查確診工作及時治療預(yù)后良好。
晚期腫瘤繼續(xù)發(fā)展可侵犯整個陰莖和尿道海綿體，甚至浸潤陰囊、陰囊內(nèi)容物及恥骨前區(qū)組織。陰莖遠(yuǎn)段可因血液供應(yīng)不良而壞死、脫落，局部疼痛難忍。浸潤尿道海綿體后出現(xiàn)排尿疼痛、不暢甚至尿潴留或尿瘺。
預(yù)防男性陰莖癌的方法
(1)注意定期檢查
預(yù)防陰囊癌，男性朋友在早期就要注意對睪丸進(jìn)行定期檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)陰囊的異常癥狀，早期進(jìn)行治療。
(2)注意飲食習(xí)慣
專家表示，男性朋友日常預(yù)防陰囊癌，還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)、低脂飲食。
(3)注意鍛煉身體
預(yù)防陰囊癌，男性朋友日常還要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)及自身抵抗力，最好能夠進(jìn)行定期的運(yùn)動。
(4)注意心理調(diào)節(jié)
日常預(yù)防陰囊癌，男性朋友還要注意做好心理調(diào)節(jié)。要避免受壓或工作過勞，要注意學(xué)習(xí)松弛的技巧，做一些樂在其中的事情。
鍛煉陰莖的方法
提肛運(yùn)動
堅(jiān)持做提肛運(yùn)動，可活躍協(xié)同陰莖勃起的盆底肌肉和韌帶強(qiáng)度，還可以改善會陰部的血液循環(huán)。
陰莖抽動鍛煉法
早上反映時，到廁所小便前，用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處，把陰莖往下壓，如此陰莖會接近挺立狀態(tài)，然后用指尖貼在陰莖上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把陰莖往上推。重復(fù)此動作，堅(jiān)持一分鐘左右即可。
排便鍛煉法
排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然后重復(fù)短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)30秒鐘。
蹲馬步訓(xùn)練陰莖強(qiáng)度
利用蹲馬步來訓(xùn)練腰部力量與骨盤肌肉。晚飯后到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮(zhèn)定交感神經(jīng)。為不使房事功能減退，晚上不穿衣服睡覺最佳，讓陰莖呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強(qiáng)睪丸功能。
自慰鍛煉法
強(qiáng)烈刺激而一氣呵成的房事過程，不能達(dá)到鍛煉的目的，應(yīng)該用手握緊、放松、握緊等，重復(fù)地壓迫陰莖，這個動作可以活性其中的神經(jīng)和血管。此外，當(dāng)進(jìn)行上下自慰時，若感覺要高潮，應(yīng)立刻停止，用手緊握陰莖的根部，然后停一下，在繼續(xù)、再停止，重復(fù)做幾次。
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