眼皮跳的原因有哪些
俗話說左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)，而這都是迷信的說法，究竟眼皮跳的原因又是什么呢?如何預(yù)防眼皮跳呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于如何預(yù)防眼皮跳的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡!
預(yù)防眼皮跳的方法
實(shí)質(zhì)上，眼皮跳在中醫(yī)上被稱為肝風(fēng)內(nèi)因。
左眼皮跳為肝經(jīng)風(fēng)熱，右眼皮跳為血虛生風(fēng)。
風(fēng)是什么呢?中醫(yī)有“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”六淫，也叫六邪。這6種邪氣只要侵入人體，就會(huì)造CR體不適或生病。
其中，濕氣為百病之首。濕氣的外在表現(xiàn)極為風(fēng)邪，此邪雖為春季的主癥，但當(dāng)其太盛時(shí)，在每個(gè)季節(jié)都會(huì)使人患病。
中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)邪實(shí)際上是外感病證的先導(dǎo)，因而《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·骨空論》有“風(fēng)為百病之長”、“風(fēng)者，百病之始也”等生動(dòng)的理論概括。
所以，當(dāng)再有眼皮跳時(shí)，請(qǐng)不必?fù)?dān)憂。
左眼皮跳，請(qǐng)用推肝膽經(jīng)法進(jìn)行推拿按摩(可以隔著衣服推，也可以直接在皮膚上推)，效果很好。
晚上的10點(diǎn)以后，三焦經(jīng)執(zhí)令，這時(shí)候按摩的效果是最佳的。
用自己的手掌，自腋窩下開始，順著往下推到胯部，左右兩邊各推81下，推滲透了，就是把胸中郁結(jié)的肝氣給推散了，當(dāng)時(shí)就能止住眼皮跳。
再配合每天喝開心疏肝茶：刺五加、枸杞、杭白菊、合歡花、紅花、百合花各適量，沸水沖泡飲用。
并加按揉風(fēng)池、風(fēng)府、風(fēng)門、風(fēng)市穴，每穴每次按揉3分鐘(若有人幫忙，在整個(gè)后背拔火罐15分鐘，諸方法配合，祛除肝經(jīng)風(fēng)熱見效更快更徹底，當(dāng)然，沒有條件的可不做，效果也很明顯)。
而右眼皮跳，是血虛生風(fēng)。血虛必然導(dǎo)致氣虛，氣血兩虛。氣血不足無法濡養(yǎng)眼睛，致使眼輪匝肌缺血痙攣，一下一下地跳動(dòng)。
此時(shí)，應(yīng)該把五行益壽養(yǎng)心粥和五行黑豆芝麻薏米漿的材料合用，即通心去核紅棗，通心蓮子，葡萄干，干黃豆，黑米，黑豆，
黑芝麻，薏米。每次每種材料各取一點(diǎn)點(diǎn)，在水里浸泡一宿，翌日用豆?jié){機(jī)打成漿來喝。可補(bǔ)養(yǎng)氣血，氣血足，眼輪匝肌就不會(huì)痙攣，而出現(xiàn)眼皮跳的現(xiàn)象了。
此外，勞累、精神過度緊張等等也會(huì)引起眼皮跳。
比如電腦打得時(shí)間太長;在強(qiáng)光或弱光下用眼太久;考試前精神壓力過大，題海做得太濫等，使眼皮乏力而不自主地跳起來。
此時(shí)，只要稍作休息，閉目養(yǎng)神，癥狀會(huì)自然消失，不必緊張或煩惱。
眼皮跳的原因
1、熬夜過勞。因眼皮跳而來求診的患者中，十之八九都是不明原因的;而很多患者在眼皮跳前幾天，都有熬夜過勞的情況，可能因此導(dǎo)致肌肉疲勞，致使眼輪匝肌及提瞼肌不平衡，產(chǎn)生不正常躍動(dòng)。
2、睡不足壓力大。睡眠不足及壓力過大會(huì)導(dǎo)致肌肉不正常收縮;而眼輪匝肌和提瞼肌受到影響而產(chǎn)生不自主躍動(dòng)。
3、咖啡等刺激物太多。咖啡喝太多有人會(huì)心悸，可見得咖啡因?qū)ι窠?jīng)傳導(dǎo)的影響頗大;因此也有不少患者發(fā)作前，喝太多咖啡或茶等刺激性飲品的經(jīng)驗(yàn)。
4、缺鈣。由于鈣是神經(jīng)傳導(dǎo)很重要的物質(zhì)，因?yàn)槿扁}而眼皮跳的患者，通常也會(huì)合并嘴角抽動(dòng)以及手抖的癥狀。
5、顏面神經(jīng)麻痹、中風(fēng)。有些患者眼皮持續(xù)跳了幾小時(shí)到幾天以后，就出現(xiàn)嘴歪臉斜現(xiàn)象，專家表示，顏面神經(jīng)麻痹癥狀在發(fā)病2天內(nèi)，神經(jīng)麻痹的程度達(dá)到頂點(diǎn)。
而在明顯癥狀出現(xiàn)前，患者除常有類似感冒或病毒感染癥狀外，常合并眼皮異常感，如眼皮跳或眼睛無法正常閉合;而中風(fēng)患者除眼皮跳外，還合并嘴歪無法閉合及半側(cè)無力等癥狀。
6、局部肌張力不全。局部肌張力不全的患者也很常見，患者常在緊張時(shí)眼皮不自主地用力眨動(dòng)，過去前副總統(tǒng)連戰(zhàn)經(jīng)常用力眨眼，就可能是此癥。
7、眼睛疾病。眼睛有近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光不正問題，以及倒睫毛、結(jié)膜炎、角膜炎等也可能導(dǎo)致眼皮反射性痙攣跳動(dòng)。
8、顱內(nèi)腫瘤。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，病態(tài)性的眼皮跳約有1%可能是因顱內(nèi)腫瘤、蜘蛛網(wǎng)膜粘連等原因，而造成顏面神經(jīng)刺激。
眼皮跳的日常護(hù)理
1、使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔，這樣保養(yǎng)成分更容易被吸收。
2、舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進(jìn)冰箱稍做冰鎮(zhèn)，加倍的冰涼感敷起來會(huì)令浮腫的眼睛充分舒緩。
3、睡前是保養(yǎng)黃金時(shí)間，敷眼膜很好吸收;運(yùn)動(dòng)后因?yàn)樾玛惔x加速，也是敷眼膜良機(jī);而生理期結(jié)束后一周內(nèi)的卵泡期，肌膚吸收能力達(dá)到巔峰，適合用貴價(jià)眼膜強(qiáng)力進(jìn)補(bǔ)。
4、片式眼膜取出來后袋中如果還有剩余的精華液，可以用剪小的化妝棉浸透后，貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處，效果非凡。
5、敷眼膜的位置要精準(zhǔn)，片式眼膜建議最佳距離是眼睛下面3毫米處，這樣既能達(dá)到保養(yǎng)效果，也不會(huì)扎到眼睛。
6、在敷眼膜后一定要涂眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚會(huì)變緊繃，反而催生細(xì)紋。
總結(jié)：有關(guān)眼皮跳的中醫(yī)方面的一些防治的辯證分析今天我們就先介紹到這里，從文章里大家可以了解到在中醫(yī)里有關(guān)眼皮跳的防治的方法，主要是從內(nèi)在器官的一些癥狀入手，由內(nèi)到外綜合調(diào)理，最終達(dá)到治療眼皮跳的效果。大家可以嘗試一下哦。
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