產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼痛如何治療
產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼痛如何治療?產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼痛又可以吃哪些食物來治療呢?具體的食療方法又有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來關(guān)于產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼痛如何治療的內(nèi)容，希望能讓大家有所收獲!
產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼痛治療方法
1、外敷治療
中藥外敷，針灸充分吸取歷代中醫(yī)大家用藥之經(jīng)驗(yàn)，針對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎外在病邪、內(nèi)在體虛同時(shí)治療，可以取得較好的效果。熱敷療法是通過鹽、花椒、生姜、蔥白的溫?zé)嵝?yīng)及滲透作用，促進(jìn)患部的氣血流通，提高局部組織對疼痛的耐受力，促進(jìn)炎癥吸收，緩解或消除癥狀。
2、紫外線照射
采用紫外線治療儀照射可治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。目的在于用熱療以增加局部血液循環(huán)，使肌肉松弛，達(dá)到消炎、去腫和鎮(zhèn)痛作用，同時(shí)采用鍛煉以保持和增進(jìn)關(guān)節(jié)功能。
3、一般療法
發(fā)熱關(guān)節(jié)腫痛、全身風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀者應(yīng)臥床休息，至癥狀基本消失為止。待病情改善兩周后應(yīng)逐漸增加活動(dòng)，以免過久的臥床導(dǎo)致關(guān)節(jié)廢用，甚至促進(jìn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直。飲食中蛋白質(zhì)和各種維生素要充足，貧血顯著者可予小量輸血，如有慢性病灶如扁桃體炎等在病人健康情況允許下，盡早摘除。
引起產(chǎn)后關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)痛的原因
1、神經(jīng)壓迫。妊娠期間，在體內(nèi)循環(huán)的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出現(xiàn)水腫，壓迫了支配手指的神經(jīng)通道——正中神經(jīng)，因此會(huì)感到麻木，疼痛，即造成了腕管綜合癥。
2、維生素B12不足。缺少這種維生素會(huì)引起末梢神經(jīng)障礙引起關(guān)節(jié)麻木，疼痛。
3、過早做重體力活，受涼。媽媽如果在產(chǎn)后過早、過多地從事家務(wù)勞動(dòng)，或過久地抱孩子，或接觸冷水，就會(huì)使關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶負(fù)擔(dān)過重，引起手腕部及手指關(guān)節(jié)痛，患上最常見的“媽媽腕”，臨床上又被稱為“手腕狹窄性肌腱滑囊炎”。
4、月子期間活動(dòng)少。產(chǎn)后媽媽坐月子期間，由于活動(dòng)減少，甚至很少下床行走，會(huì)使足跟部的脂肪墊發(fā)生廢用性退化而變得薄弱，其對體重的支持和運(yùn)動(dòng)時(shí)震動(dòng)的緩沖作用大為減弱。
產(chǎn)后全身關(guān)節(jié)疼痛食療法
1、豬腎湯：豬腎 一具糯米50克;當(dāng)歸15克;知母10克;蔥白7個(gè);芍藥15克;治產(chǎn)后腎虛，四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮豬腎，待水煎成800—700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400—300毫升時(shí)?；穑淮畏?。
2、附子100克干姜100克羊肉300克燉服食療，隔三差5一次，調(diào)理一個(gè)月左右即有明效3、苡米粥：苡米仁150克薄荷(另包)15克荊芥(另包)15克豆豉50克，將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗干凈后，放入干凈的鍋內(nèi)，加水1500毫升，燒開后文火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內(nèi)，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥為度。健脾祛濕，散風(fēng)除濕。治風(fēng)濕阻絡(luò)而一身盡痛，筋脈攣急，屈伸不利。
3、取黑豆15克，將其炒至半焦，泡入黃酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，飲服。
4、生地粥：生地25克大米75克，將生地切碎，用適量清水煮約半小時(shí)取汁，復(fù)煎第二次。合并兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。養(yǎng)陰生津，適用于陰虛痹患者。
5、取小鯽魚適量，用香油將其炸酥研面，溫黃酒送服，尤適宜產(chǎn)后臂痛抽筋者。
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