治理痛經(jīng)有什么妙法

　　中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)主要病機(jī)在于邪氣內(nèi)伏，經(jīng)血虧虛，導(dǎo)致胞宮的氣血運(yùn)行不暢，“不通則痛”;或胞宮失于濡養(yǎng)，“不榮則痛”，因此導(dǎo)致痛經(jīng)。

　　痛經(jīng)是所有女性的一大難題，那么如何治理痛經(jīng)呢?治療痛經(jīng)有妙法：

　　中醫(yī)治療多采用活血化瘀、溫經(jīng)止痛法。運(yùn)用外治法則更簡(jiǎn)便、更安全，效果良好。下面介紹幾則中藥外治方，供選用。

　　取嚏療法 皂莢30g、冰片10g，共研極細(xì)末，取少許置于掌中，吸入少許，頃刻噴嚏頻作，繼而微汗痛減。

　　每日可行2～3次。

　　白藥填臍法 取云南白藥適量加白酒調(diào)成稀糊狀，填于肚臍處，外用膠布固定，還可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2～3次，每次10～15分鐘;藥糊每日換1次，連用2～5日。

　　外敷療法 藥用川烏、草烏各5g共研細(xì)末，再用蔥汁、蜂蜜調(diào)勻，外敷少腹部疼痛處，每敷2～3小時(shí)，每日1次。

　　藥酊摩擦法 取云南白藥酊適量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時(shí)，疼痛即止。

　　貼穴療法 1.取關(guān)元穴、三陰交穴，用半張傷濕止痛膏分別貼于以上二穴，并用拇、食指按壓，每天3～5次，藥膏3～5天更換1次。2.急性子或王不留行子，用傷濕止痛膏粘貼于三陰交穴、中沖穴。

　　芥糊敷足法 藥用白芥子12g，研為細(xì)末，加面粉適量，米醋調(diào)成稀糊狀，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日換1次，還可配合外敷關(guān)元、氣海穴。

　　中藥足浴法 藥用益母草、香附、乳香、沒(méi)藥、夏枯草各20g，水煎2000ml足浴，每次15～20分鐘，每日1次，連續(xù)3～5天。