中藥減肥藥方有哪些
中藥減肥藥方有哪些
肥胖是愛美女性的頭號(hào)天敵,所以,減肥的話題一直是女人之間最經(jīng)久不息的話題。而中藥減肥是根據(jù)個(gè)人不同的肥胖體質(zhì)進(jìn)行制定的一種瘦身方法,安全副作用小。今天學(xué)習(xí)啦小編就介紹幾款中藥減肥藥方。
中藥減肥藥方有哪些
中藥減肥藥方
1、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程。
2、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時(shí)服。
3、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。
4、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程。
5、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
6、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。
中藥減肥湯
中藥減肥湯——荷術(shù)湯
中藥減肥湯——消痰健脾湯
枳實(shí)、白芥子、防己、杏仁各9克,白術(shù)、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。日服1劑,早晚服1次,療程1個(gè)月。主治脾虛痰盛型肥胖癥。
中藥減肥湯——防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。
溫馨提示:飲用中藥減肥湯進(jìn)行瘦身,是一種健康有效的減肥方法,但是關(guān)鍵是要持之以恒,這樣長久堅(jiān)持下去才會(huì)看到效果哦。
荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。
中藥減肥湯——還童湯
槐角30克。開水沖服,每次l-3克,每日3-4次。主治年老體弱肥胖癥。
中藥減肥湯——平陳湯
擯榔75克,厚樸15克,酒軍7.5克,青皮15克,蒼術(shù)15克,半夏15克,云苓15克,殼15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1劑,早晚各服1次,療程1個(gè)月。主治脾虛濕盛型肥胖病。
中藥減肥注意事項(xiàng)
一般應(yīng)用中草藥減肥參照的辨證分型大致有以下五種:
(1)脾虛濕阻:體肥壅腫、倦臥少動(dòng)、胸悶氣短、納差腹?jié)M、舌淡胖苔白膩、脈濡緩。治法:健脾益氣,化痰除濕。方藥:香砂六君子湯、平胃散合胃苓湯加減。
(2)脾腎兩虛:形體肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、頭暈氣短、畏寒肢冷、陽痿陰冷、下肢浮腫、舌淡體胖、脈沉細(xì)。治法:益氣健脾,溫陽益腎。方藥:四君子湯合腎氣丸加減。
(3)肝郁氣滯:形體肥胖、胸脅苦滿、胃脘痞滿、時(shí)有呃逆、月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)、失眠多夢(mèng)、舌質(zhì)暗紅、苔白、脈弦細(xì)。治法:行氣解郁,活血化瘀。方藥:越鞠丸合桃紅四物湯加減。
(4)陰虛內(nèi)熱:體質(zhì)肥胖、頭痛眩暈、目脹耳鳴、面色如醉、血壓升高、肢體麻木、五心煩熱、舌尖紅少苔或薄、脈弦細(xì)。治法:化痰降濁,滋陰清熱。方藥:半夏白術(shù)天麻湯合二陳湯。
(5)胃熱濕阻:形肥體健、多食易饑、胃脘滯悶、口舌干燥、口渴喜飲、大便秘結(jié)、舌紅苔黃、脈滑數(shù)。治法:瀉熱通腑,利濕化濁。方藥:涼膈散合三仁湯加減。
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