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治療掉頭發(fā)吃什么藥

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治療掉頭發(fā)吃什么藥

  掉頭發(fā)人人都有,不過有的人掉得多,有的人掉得少。而有最后成了禿子,對(duì)患者各個(gè)方面造成很大的影響。就要找到治療掉頭發(fā)的藥。治療掉頭發(fā)的藥由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!

  治療掉頭發(fā)的藥

  1、芝麻梗、清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發(fā),并摩擦頭皮,連用1--7日。本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。

  2、芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內(nèi)密封,15日后過濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發(fā)區(qū),每日搽3--4次。本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā)。

  3、黑牛膽1個(gè),槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿,浸透槐豆即可,內(nèi)服。每次9克,每日3次。

  4、側(cè)柏葉240克(焙干),當(dāng)歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。

  5、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次。此法長(zhǎng)期應(yīng)用,可防止脫發(fā)。

  治療掉發(fā)的食物

  1、豆類

  蛋白質(zhì)是頭發(fā)的重要組成成分,而豆類食物不但可以提供豐富的蛋白質(zhì),促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),也富含鐵、鋅元素和維生素,對(duì)于生發(fā)起著重要的作用。

  2、堅(jiān)果類

  堅(jiān)果是最佳的獲得硒元素的來源,硒元素是維系頭皮健康的最重要的礦物質(zhì)。核桃富有阿爾法亞麻酸,歐米茄3脂肪酸幫忙改善發(fā)質(zhì),同時(shí),也是獲得大量鋅的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。

  3、谷類食物

  在平時(shí)多吃一些谷類食物不但僅利于頭發(fā)的健康,也利于牙齒的健康,全谷類的食物包括小麥面包和加強(qiáng)型的早餐谷類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。

  4、胡蘿卜

  在平時(shí)的飲食過程中,胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源,可以促進(jìn)頭皮的健康,讓頭皮有好的外觀,健康的頭皮是閃亮的發(fā)質(zhì)的保證,此外,菠菜也是補(bǔ)充維生素A和C的最好來源之一。

  秋季如何防掉發(fā)

  一、飲食調(diào)理

  經(jīng)常吃油膩食物的人更容易脫發(fā),愛吃甜食和辛辣食物的人也更容易脫發(fā),因?yàn)橛湍仭⑻鹗?、辛辣的食物都?huì)刺激我們的毛囊,讓腦囊分泌更多的油脂,造成毛囊炎和頭皮溢脂性皮炎,從而間接導(dǎo)致脫發(fā),因此,要防治脫發(fā)要是吃油膩、辛辣、甜的食物,也要禁煙、酒。

  脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營(yíng)養(yǎng)匱乏導(dǎo)致,可多吃一點(diǎn)含有豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等。

  研究證明,芹菜、香菜、西蘭花都有比較好的抗雄性激素的作用,因此,在治療脫發(fā)的同時(shí),多吃這幾種食物,能幫助抑制雄激素分泌。有家族遺傳史的男士在沒掉頭發(fā)之前,就該多吃這三種蔬菜。

  預(yù)防脫發(fā)的食

  1、山芋。山芋中含有大量的β胡蘿卜素,該物質(zhì)在人體內(nèi)會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化為維生素A,有益皮膚和頭發(fā)健康。其他富含β胡蘿卜素的食物還包括胡蘿卜、芒果、南瓜、杏等。

  2、牡蠣。牡蠣中含有大量的鋅,有助于調(diào)節(jié)人體內(nèi)雄激素。雄激素水平偏低容易導(dǎo)致掉發(fā)、頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢和頭皮屑增多等問題。富含鋅的食物還有螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉等。

  3、三文魚。三文魚中的蛋白質(zhì)和維生素D都有益增強(qiáng)發(fā)質(zhì),三文魚中的歐米伽3脂肪酸對(duì)頭發(fā)的重要性猶如水對(duì)人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細(xì)胞健康,防止頭皮、頭發(fā)干燥

  4、核桃。核桃是富含歐米伽3脂肪酸的堅(jiān)果。其中豐富的維生素H和維生素E有助于保護(hù)細(xì)胞DNA免受損傷,可保持頭發(fā)光澤靚麗。涼拌菜中可適當(dāng)增加核桃油或核桃碎。

  二、起居調(diào)理

  充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,盡量做到每天睡眠不少于8個(gè)小時(shí),養(yǎng)成定時(shí)作息習(xí)慣。染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)會(huì)造成損害,因此染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3至6個(gè)月。

  秋季愛掉頭發(fā)與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切,秋季陽光雖然不是很強(qiáng)烈,但也有紫外線直射頭部,熱輻射會(huì)對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激,造成頭發(fā)的損傷脫落。所以在秋季,應(yīng)像保護(hù)皮膚不引起曬斑那樣,保護(hù)頭發(fā)免受日曬的傷害。應(yīng)避免太陽對(duì)頭部的照射,少在陽光下活動(dòng)。外出時(shí),最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。

  三、情志調(diào)理

毛發(fā)脫落與人的情緒有直接關(guān)系,用腦過度、急躁、煩心、憂郁等不穩(wěn)定的情緒,會(huì)加重毛發(fā)的脫落。所以說,壓力過大也可能是掉發(fā)過多的原因之一。壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。

  運(yùn)動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)的放松方式,可以很好的幫助人進(jìn)行發(fā)泄,那可以選擇到健身房或者是自己家里健身到出汗多多,這樣,你就把煩惱從汗里散發(fā)出去了。應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,散步,做松弛體操等,以消除精神疲勞。

  來自生活、工作的壓力讓人們情緒不穩(wěn),焦慮不安,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。除了調(diào)節(jié)心情以外,每周到專業(yè)發(fā)廊讓秀發(fā)享受一次防脫發(fā)頭皮SPA可以疏解頭皮的壓力,從而鞏固發(fā)絲,并增強(qiáng)頭發(fā)的彈性。

  此外,適度的按摩對(duì)于緩解掉發(fā)很有幫助,因?yàn)榻?jīng)常按摩頭皮,能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),增強(qiáng)毛囊營(yíng)養(yǎng),使頭發(fā)亮澤柔軟,可防止頭發(fā)過早變白。可以將雙手的五個(gè)手指略微分開,用指尖在頭皮上從前至后運(yùn)動(dòng)按摩頭皮,左右手先分別按摩左右兩邊頭皮,再按摩左右兩側(cè)頭皮,一般持續(xù)5分鐘,可重復(fù)上述步驟,直到頭皮發(fā)熱為止。

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