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蜂膠和蜂花粉的功效與作用及食用方法

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  蜂膠中的黃酮類(lèi)和萜烯類(lèi)物質(zhì)具有促進(jìn)外源性葡萄糖合成肝糖原和雙向調(diào)節(jié)血糖的作用,那么你知道蜂膠與蜂花粉一起會(huì)發(fā)生什么作用呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你介紹一下蜂膠與蜂花粉的功效與作用吧。

  蜂膠的功效

  1、蜂膠能活血化瘀、降低血液粘稠度,減少紅血球、血小板聚集,減少血栓形成,防止動(dòng)脈粥樣硬化,改善血液微循環(huán)。

  2、蜂膠可以消炎、解熱、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘。蜂膠對(duì)關(guān)節(jié)炎、支氣管炎、肺炎、腎炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、陰道炎都有很好的療效。

  3、蜂膠可以解痙、鎮(zhèn)痛、降壓、止血、止癢。

  4、蜂膠可以防凍、防裂、防腐敗、軟化角質(zhì)。

  5、蜂膠能抗過(guò)敏,抗輻射,抗突變、抗疲勞、抗氧化、抗衰老。

  6、蜂膠能抗?jié)儯Wo(hù)潰瘍面,促進(jìn)壞死組織脫落,促進(jìn)組織再生與修復(fù)。

  7、蜂膠能調(diào)節(jié)腸胃功能。對(duì)于大多數(shù)的腸胃發(fā)炎,病情輕者,只需口服少量的蜂膠就能治好。已成頑疾者,則需服用較大量的蜂膠才奏效。

  8、蜂膠能強(qiáng)化細(xì)胞膜,活化細(xì)胞,調(diào)節(jié)多種酶的活性。

  蜂花粉的功效

  1、減肥:服用蜂花粉可以吸收足夠的營(yíng)養(yǎng),造成飽食感。同時(shí),花粉中的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪,達(dá)到減肥的目的。

  2、調(diào)節(jié)腸胃功能:花粉有許多殺菌成分,能殺滅大腸桿菌等,并能防治便秘。

  3、保肝護(hù)肝:花粉中的黃酮類(lèi)化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。

  4、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)睡眠。

  5、輔助治療其他疾?。夯ǚ蹖?duì)貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。如何食用花粉?由于蜂花粉來(lái)源于大自然,附有少許塵沙,請(qǐng)將花粉與蜂蜜以1:4的比例調(diào)和成花粉蜜并放置幾天后服用,勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹食用,每次5 ̄10克左右,治療劑量加倍。

  蜂膠的營(yíng)養(yǎng)成分

  蜂膠是一種極為稀少的天然資源,素有“紫色黃金”之稱(chēng),內(nèi)含20大類(lèi)共300余種營(yíng)養(yǎng)成分。蜂膠的成分中,最具代表性的活性物質(zhì)是黃酮類(lèi)化合物中的槲皮素、萜類(lèi)及有機(jī)酸中的咖啡酸苯乙酯。槲皮素是很多中藥材的有效成分,具有廣泛的生理和藥理作用。槲皮素又稱(chēng)為蘆丁或蕓香苷,有維生素P樣的作用。資料表明,槲皮素有擴(kuò)張冠狀血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用,與阿司匹林有協(xié)同作用??梢种撇煌瑺顟B(tài)下的內(nèi)皮細(xì)胞釋放內(nèi)皮素,以降低血管的緊張性,為防止血栓栓塞提供依據(jù)。多年來(lái),臨床主要用于毛細(xì)血管性止血藥和輔助降壓藥。除黃酮類(lèi)化合物外,蜂膠還有芳香揮發(fā)油,烯萜類(lèi)化合物,有機(jī)酸類(lèi),黃烷醇類(lèi),醇、酚、醛、酮、酯、醚類(lèi)化合物,酶類(lèi)及無(wú)機(jī)鹽等,蜂膠猶如一個(gè)天然的“藥庫(kù)” 。

  從蜂箱中收集的蜂膠,通常含有55%的樹(shù)脂和樹(shù)香、30%左右的蜂蠟、10%的芳香揮發(fā)油和5%的花粉及夾雜物。20世紀(jì)70年代后,有關(guān)專(zhuān)家經(jīng)過(guò)分析化驗(yàn),證明蜂膠所含成分極其復(fù)雜,有黃酮類(lèi)化合物、酸、醇、酚、醛、酯、醚類(lèi)以及烯、萜、甾類(lèi)化合物和多種氨基酸、脂肪酸、酶類(lèi)、維生素、多種微量元素等。

  蜂花粉的作用

  1、駐顏美容:一般的美容用品,化妝品只能治表,而服用蜂花粉能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,平衡人體機(jī)能,由體內(nèi)直達(dá)肌膚從根本上激活表皮細(xì)胞,增強(qiáng),皮膚新陳代謝,消除或減輕色斑、皺紋,防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細(xì)嫩,富有光澤和彈性。我國(guó)唐代的武則天、清代的慈禧太后都選用花粉來(lái)調(diào)理美容。百分之九十的國(guó)外名模都用花粉美容。目前市場(chǎng)上的“前列康片”、“靚靚養(yǎng)顏王”等食品、藥品、化妝品都是以蜂花粉為原料。

  2、防衰老、美容作用:蜂花粉屬營(yíng)養(yǎng)性的美容化妝品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚,恢復(fù)皮膚的彈性和光潔?;ǚ壑械募〈伎墒拱装l(fā)變黑,脫發(fā)漸生,保持頭發(fā)烏黑亮麗。根據(jù)試驗(yàn),食用花粉的老鼠可明顯增加老年鼠內(nèi)紅血球中ATP的含量,中老年鼠食用花粉后心肌自由基減少,而肝、肺組織中超氧化物歧化X(SOD)明顯增加一倍,肺部尤其顯著,肌肉及大腦皮層的脂褐質(zhì)(老年色素)也明顯的減少,另花粉也可使家蠅的自由基化學(xué)發(fā)光強(qiáng)度減少,SOD的活性顯著增強(qiáng),此提示花粉抗衰老是有效的。

  3、防治腦心血管疾?。夯ǚ壑械狞S酮類(lèi)化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積,從而起軟化血管和降血脂的作用。

  4、防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵?,以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。我國(guó)治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。以人為誘發(fā)的前列腺增生小鼠,連續(xù)給予30天的花粉提取物,發(fā)現(xiàn)對(duì)腺體增生有顯著抑制效果,日本也報(bào)道用花粉治療慢性前列腺炎,前列腺肥大,其治愈率達(dá)80%,在短時(shí)間內(nèi),即可痊愈。

  5、減肥:服用蜂花粉可以吸收足夠的營(yíng)養(yǎng),造成飽食感。同時(shí),花粉中的卵磷脂可燃燒過(guò)剩的脂肪,達(dá)到減肥的目的。

  6、調(diào)節(jié)腸胃功能:花粉有許多殺菌成份,能殺滅大腸桿菌等,并能防治便秘。花粉能使腸道蠕動(dòng)增加及增加回、結(jié)腸之張力而促進(jìn)排便?;ǚ蹖?duì)胃口不佳、消化吸收能力差、消瘦病人、慢性胃炎、胃潰瘍等胃腸功能紊亂者有明顯改善效果,在食用一段時(shí)間后,可增加食欲、促進(jìn)吸收,增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能,使精神好轉(zhuǎn),體重增加,此可能與花粉含有抗菌物質(zhì)、多種維生素及X類(lèi)等生物活性物質(zhì),有改善及修復(fù)消化道的功能有關(guān)。

  7、保肝護(hù)肝:花粉中的黃酮類(lèi)化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。

  8、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)睡眠。

  9、輔助治療其他疾病:花粉對(duì)貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果

蜂膠和蜂花粉的功效與作用及食用方法

蜂膠中的黃酮類(lèi)和萜烯類(lèi)物質(zhì)具有促進(jìn)外源性葡萄糖合成肝糖原和雙向調(diào)節(jié)血糖的作用,那么你知道蜂膠與蜂花粉一起會(huì)發(fā)生什么作用呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你介紹一下蜂膠與蜂花粉的功效與作用吧。 蜂膠的功效 1、蜂膠能活血化瘀、降低血液粘
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