藏紅花功效知多少

　　飲藏紅花茶顆最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效,明顯發(fā)送血液微循環(huán),讓每一個細胞都得到充足的血氧,水分和營養(yǎng),使體內(nèi)每一個細胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚,盡顯細膩光澤，那么你對藏紅花功效知多少呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給你分享一下藏紅花功效吧。

　　藏紅花的功效與作用

　　活血化瘀，散郁開結(jié)。治憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀血腹痛，跌撲腫痛。

　　1、《飲膳正要》：主心憂郁積，氣悶不散，久食令人心喜。

　　2、《品匯精要》：主散郁調(diào)血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色，及治傷寒發(fā)狂。

　　3、《綱目》：活血，又治驚悸。

　　女人喝藏紅花好嗎

　　藏紅花不僅僅是一種名貴的中藥材同時也是一種專屬于女性的保健產(chǎn)品。老中醫(yī)告訴我們,女性在服用藏紅花泡水之后,不僅僅臉色會越來越好,精神也會更加的充沛,令女性越來越漂亮。女人喝藏紅花好嗎?答案是肯定的,主要有以下幾大好處:

　　1、美容養(yǎng)顏。這個好處應(yīng)該是大多數(shù)女性最為關(guān)心的一種,因為臧紅具有非常不錯的養(yǎng)血活血的作用,所以在服用之后能夠有效的促進精神還有臉色達到最佳的狀態(tài),令女性更加的光彩照人。

　　2、治療月經(jīng)不調(diào)。藏紅花非常的適合女性,因為他對于多種女性疾病都具有非常不錯的治療效果。如果女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、周身疼痛或者是臉上長斑以及分娩之后淤血的情況,那么服用藏紅花能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體,令身體快速的恢復(fù)健康。

　　3、保護心臟。研究發(fā)現(xiàn),在缺氧的情況下,服用藏紅花能夠有效的增強細胞中的氧化代謝功能,所以能夠有效的保護心臟。另外,很多進行劇烈運動的運動員都容易出現(xiàn)心肌細胞損傷的情況,適量的的服用一些藏紅花能夠在一定程度上保護心臟。

　　4、免疫調(diào)節(jié)。中醫(yī)方面認為,服用藏紅花之后能夠很好的起到活血化瘀以及抗菌消炎的作用,進入機體之后能夠更好的提高身體的免疫能力,令身體中的陰陽情況保持在平衡的狀態(tài)中,這樣身體自然而然就不容易患有疾病了。

　　注意提醒,藏紅花有活血的作用,孕婦最好不要喝藏紅花水,分娩之后的女性可以服用藏紅花,具有產(chǎn)后補血的作用。

　　紅花的適宜人群

　　一般來說，一般人都可以食用藏紅花，但以下人群要避免食用：

　　1、藏紅花可引起子宮節(jié)律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感，易引起流產(chǎn)，所以孕婦不能服用。

　　2、女性月經(jīng)期間不宜服用;因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關(guān)，如果經(jīng)常服用藏紅花會導(dǎo)致腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經(jīng)過多等現(xiàn)象，所以說月經(jīng)期間是不能吃藏紅花的。

　　3、潰瘍主要是有胃潰瘍，或者一些長期潰瘍患者，不宜服用。

　　藏紅花泡水喝的禁忌

　　老中醫(yī)告訴我們，并不是所有的人都是適合服用藏紅花的，如果是一些具有血瘀積或者是懷孕期間的女性，那么最好不要服用藏紅花，因為很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)大出血或者是流產(chǎn)的情況。除此之外，已經(jīng)準備要懷孕的女性最好也不要服用藏紅花。具體的藏紅花泡水喝的禁忌如下：

　　第一：懷孕期間的女性不要服用

　　通過很多的宮斗劇我們得知，在懷孕期間服用藏紅花具有流產(chǎn)的作用。所以說，懷孕期間的女性或者是準備懷孕的女性最好不要服用藏紅花。藏紅花在我國民間主要就是作為一種墮胎藥，并且使用的時間非常的久。不過需要知道的是，藏紅花只有增加流產(chǎn)的概率，但是并沒有避孕的功效，千萬不能夠?qū)⒉丶t花作為避孕藥來使用。另外，分娩之后的女性非常的適合服用藏紅花，具有產(chǎn)后補血的作用。

　　第二：注意副作用

　　服用藏紅花過量或者是不適宜的人群服用之后就容易產(chǎn)生副作用。專家建議，一些沒有氣血淤積癥狀的人群最好不要經(jīng)常服用藏紅花泡水，否則會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰瘍導(dǎo)致出血的情況，不利于身體健康。

　　第三：服用藏紅花不能夠過量

　　專家建議，每一次服用藏紅花的數(shù)量不能夠超過十克，否則對身體會產(chǎn)生不利的作用。這是因為藏紅花進入身體之后對于神經(jīng)系統(tǒng)的作用比較強，具有一定的興奮作用。所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮過度，出現(xiàn)頭暈、失眠的癥狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現(xiàn)皮疹以及過敏性蕁麻疹等癥狀。

　　第四：藏紅花造假

　　現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多造假的藏紅花，他們僅僅只有類似于藏紅花的外表，但卻沒有這些促進身體健康的功效。如果服用這些造假的藏紅花，不僅不能夠保健身體，反而有可能導(dǎo)致其他嚴重的疾病。所以在日常生活中購買藏紅花的時候，一定要注意挑選和分辨，千萬別貪圖便宜購買那些沒有生產(chǎn)標識的藏紅花。