小學(xué)生心理健康廣播稿6篇(2)
小學(xué)生心理健康廣播稿6篇
小學(xué)生心理健康廣播稿篇四
親愛的同學(xué)們:
又是溫暖明媚的一天,校園之聲廣播站又帶著春風(fēng)和大家見面了!首先愿每位收聽我們廣播的老師和同學(xué),都在這美好的天氣里有一份很好的心情去對待一天的工作和學(xué)習(xí)。
種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會迎來破土而出時的第一縷陽光;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有采蝶的翅膀美麗如畫。作為小學(xué)生的我們,每個人都有自己的煩惱,學(xué)習(xí)、生活、與同伴交往等方面,常給我們帶來很大的壓力。21世紀的小學(xué)生,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學(xué)習(xí)、工作和生活中乘風(fēng)破浪,勇往直前。那么同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎?健康不僅僅指身體健康,其實還包括心理健康、道德健康。那么,什么是心理健康呢?今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。
心理健康就是能夠正確認識自己,能夠友好的與他人相處,能成功了不驕傲,失敗了不灰心,敢于和困難作斗爭,熱愛生活,熱愛大自然,熱愛學(xué)習(xí),不向困難低頭,追求成功,這就是心理健康的人。或許你聽起來這太深奧了,那么就請你認真傾聽一位健康的小學(xué)生應(yīng)該具有什么樣的表現(xiàn)。
心理健康的小學(xué)生首先是 活波、開朗,喜歡和同伴玩耍,熱愛學(xué)習(xí),熱愛勞動,有自己的愛好和興趣。
(2)能同家庭成員、老師和同學(xué)之間建立良好的人際關(guān)系,以誠懇、謙虛、公平和寬厚的態(tài)度對待所有的人,特別是同學(xué)之間本著“寬厚、理解、尊重”退一步海闊天空的心態(tài),不計較小事,以和為貴。
(3)能正確認識自己,了解自己,努力發(fā)展身心潛能。不會應(yīng)羨慕別人而怨天尤人,產(chǎn)生妒忌,甚至帶有攻擊行為,同時不易受社會不良現(xiàn)象的影響。
(4)思想應(yīng)該有條理,行為前后一致,注意力比較集中,學(xué)習(xí)有一定的毅力,能夠正確面對挫折,并且有較好的心理承受能力,能適應(yīng)環(huán)境的變化,樂于接受新生事物,并且不會因為一點小小的挫折而放棄前進的步伐,敢于從哪里跌倒就從哪里爬起。
(5)同時,心理健康的小學(xué)生,應(yīng)該具有良好的情緒,,活潑開朗,能夠經(jīng)常保持愉快的心情,遇事冷靜,處理謹慎,同情老幼傷殘,痛恨壞人壞事。
一個外表看起來很好的蘋果,如果里面生了蟲子,過不了多久這個蘋果就會爛掉。而我們小學(xué)生如果心理不健康了,就會對什么事情都不會在意,總是快樂不起來,看什么都不順眼。
據(jù)調(diào)查了解,通常我們把小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中體現(xiàn)出來的不健康的心理歸納為以下幾個方面:
(1)懶惰。具體表現(xiàn)是不愿意寫作業(yè),不愿意作筆記,不愿意搞勞動等,我們可以從身邊找以找這種現(xiàn)象,找以找這種人。
(2)自控力差。具體表現(xiàn)就是課堂上管不住自己,總想乘老師不注意和同桌說說話,甚至看見別的人有什么好東西,明知不能亂拿別人的東西,還是忍不住將別人的東西裝進自己的口袋。你可以現(xiàn)在就對照自己檢查一下,自己是否有類似的行為。
(3)敏感:青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,當(dāng)他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼,當(dāng)自尊心受到傷害時,就會生氣、憤怒,常常神經(jīng)過敏,多疑。你是否有過類似的體驗?zāi)?
(4)失落:你們中的很多忍抱有許多的幻想,希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實,為此會付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,就產(chǎn)生了挫折,多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩樂等方面。這容易給你們帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
(5)自卑:就是對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價,心理承受能力脆弱。謹小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等?,F(xiàn)在就問以問自己,你自卑嗎?
(6)孤獨:通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。
這六條是我們小學(xué)生中常見的心理異?,F(xiàn)象,出現(xiàn)了這些現(xiàn)象,會直接導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)能力下降,人際關(guān)系緊張,自暴自棄,打架鬧事,厭學(xué)逃學(xué),甚至輕生自殺。那么該如何矯正這些不良的心理,使我們成為一個具有健全人格的正常的小學(xué)生呢?以下提供的這些方法可以給你一些參考。
1.學(xué)會放松。我們在學(xué)習(xí)和生活過程中,遇到困難時,常常會心灰意冷,覺得前途渺茫。此時如果換一種想法,想到吃一點苦,受一點挫折對自己是有好處的,我因為這一次的失敗而有了更大的收獲?;蛘呦?,自己還很年輕,還可以從頭再來,暗示自己,車到山前必有路,勝敗乃兵家之常事,用這些想法來緩解內(nèi)心的痛苦和緊張,放松自己的心情,并使自己有一個強壯的身體。
2.學(xué)會發(fā)泄。當(dāng)心情不好時,當(dāng)自己不高興時,可以通過合理的方式來發(fā)泄自己的情緒,緩解內(nèi)心的不平衡。比如說可以跑步、打球、打枕頭、聽歌、睡覺、看書、找個沒人的地方大哭一場,或是向自己最好的朋友傾訴,將不開心的事說出來等,這樣心理會好受一些。但切記不可以選擇傷害自己或他人的方式。
3.與人談心。我們的心理有什么問題有什么想不開的要學(xué)會求助,尤其是父母在外打工的留守生。在學(xué)??梢哉依蠋煟倚睦磔o導(dǎo)老師交談,在家可以找長輩找親友談心,千萬不要把什么問題都留給自己,要學(xué)會與人談心,尋求解決心理問題的途徑。記住,學(xué)會與人談心你將受益一輩子。
4. 學(xué)會寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)會用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,把內(nèi)心的委屈和不安用筆記下來,這對心理健康成長有很大的幫助。你們也不要過分的擔(dān)心自己的日記被家人或同學(xué)偷看,擔(dān)心內(nèi)心秘密被人知道,要學(xué)會坦然的面對他人和自己。
5.學(xué)會感恩。我們的生活被愛包圍著,我們不但感恩父母,感恩老師,感恩那些幫助過我們的人,甚至我們還感激那些傷害過我們的人。
小學(xué)生心理健康廣播稿篇五
A:老師,同學(xué)們,大家好,今天我們紅領(lǐng)巾廣播站新設(shè)立了《心理健康教育》小欄目。歡迎收聽——專題廣播節(jié)目。
B:同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個小欄目叫做《心理健康教育》呢?
C:我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)我們的口號是:(AB C齊)“有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。”所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。 C:是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風(fēng)云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(A):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(C):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:
“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影。”主持大笑:“哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(B):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
(C):是呀,再給你們講個故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說:“其實難聞一點沒關(guān)系,那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴,說明你有‘福分’了!”這樣一說,大家都愁云散盡了。
(A):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
(故事三:)有一對雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦!”。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒,兄弟倆回來了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),你猜,結(jié)果怎樣? (BC):怎么樣?
(A):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:“太糟了!是誰進了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(C):同學(xué)們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(B):我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠在那兒了。
(A):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶„„記憶的方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。
(B);有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(C):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。還有請記住,我們是你們永遠的支持者。你們有什么煩惱,可以寫信投到的心理信箱里,讓心理老師幫你出出主意。
(A):為自我形象煩惱的同學(xué),我送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(B):同學(xué)們,每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?”相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
(C):最后祝每一位同學(xué)都能在 我們美麗的校園里健康、快樂地成長!老師、同學(xué)們再見!
( B )下期節(jié)目時間再見!心理廣播站到此結(jié)束!
小學(xué)生心理健康廣播稿篇六
一、開場曲:背景音樂《童年》
A:也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;
B:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
C:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
A:于是,你很自卑。
B: 其實,人何必這樣:欣賞別人的時候,一切都好;審視自己的時候,卻總是很糟。
合: 和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽光,也有空氣,所有寒來暑往,甚至有別人未曾見過的一棵棵春草,甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴……
C: 做不了太陽,就做星辰,——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
A: 做不了大樹,就做小草, ——以自己的綠色裝點希望;
B: 做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
C: 不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發(fā)現(xiàn):
合:天空一樣高遠,大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
A:大家下午好,今天是2011年12月2日,星期五,野徐中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站“關(guān)注心理健康”特別節(jié)目開始廣播了!本期節(jié)目由我們?nèi)?3)中隊主辦。
A:我是播音員
B:我是播音員
C:我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂《命運之夜》)
A:風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳
B:家事國事天下事,事事關(guān)心
C:關(guān)注校園生活,盤點一周新聞,首先,讓我們一起走進《新聞袋袋褲》欄目。
A:上周四,我們野徐中心小學(xué)在高新區(qū)中小學(xué)廣播體操比賽中發(fā)揮出色,獲得小學(xué)組第一名。讓我們大家為野徐中心小學(xué)喝彩,也為我們每一個人的精彩表現(xiàn)歡呼吧!
B:上周五,我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣小學(xué)舉行的“高新區(qū)小學(xué)英語高級段賽課”活動中取得了第一名的好成績。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F(xiàn)鼓掌!
C:另外,我們學(xué)校網(wǎng)站上的內(nèi)容現(xiàn)在越來越豐富了,大家有機會一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里輸入野徐中心小學(xué)就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂《和蘭花在一起》)
A:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的。
B:世界衛(wèi)生組織(WHO)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
C:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)健康。
A:聯(lián)合國預(yù)言家預(yù)言:21世紀沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
A:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關(guān)系合諧,社會適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。
B:心理健康有八大特征:
C:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
A:2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
B:3、能承受挫折;
C:4、能較正確的認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
A:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;
B:6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
C:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
A:8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
B:我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。我們的口號是:(AB C齊)“有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。”所以,請收聽我們的廣播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。
C: 是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風(fēng)云,人生在世,有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(A): 取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(C):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影。”主持大笑:“哈哈,錯了,年輕人,這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(B):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
四、關(guān)注其他心理問題(背景音樂《和蘭花在一起》)
(A):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。
(B);有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進步的喜悅。
(C):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠。
(A):為自我形象煩惱的同學(xué),我們送上一個詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(B):同學(xué)們,每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,“陽光總在風(fēng)雨后”,相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家?guī)磉@首歌《陽光總在風(fēng)雨后》:
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)
合:陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學(xué)祝全體老師們身心健康、工作快樂!愿全校同學(xué)活潑快樂,幸福成長!
A: 同學(xué)們,老師們,在動聽的樂曲聲中。
B: 在真誠的祝福聲中。
C:我們的節(jié)目也已經(jīng)接近尾聲了。
A:交出你的真心
B:付出我的真情
合:讓我們相會在電波中;
C:傾訴我們的煩惱與歡樂,
A:描繪我們的未來與成長,
合:愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過金色童年!讓我們?yōu)槟惬I上最后一首歌,在音樂聲中結(jié)束本期為大家特別制作的關(guān)注心理健康的廣播節(jié)目。謝謝大家的收聽,再見!
(播放歌曲 楊培安《我相信》)
看過“關(guān)于小學(xué)生心理健康廣播稿”的人還看了: