牛初乳應(yīng)該怎么吃
牛初乳是母牛產(chǎn)犢后3天內(nèi)的乳汁,其營養(yǎng)成分與普通牛奶相比,含有較高蛋白質(zhì),而脂肪和糖含量則較低。那么,牛初乳應(yīng)該怎么吃呢?
牛初乳吃法要一:和奶粉配合著吃
有兩個原因:其一,牛初乳營養(yǎng)成分比較固定,并不完全符合人體需要,所以,和普通奶粉配合,可以起到營養(yǎng)物質(zhì)綜合的效果;其二,普通奶粉里的乳蛋白,對牛初乳的活性成分起保護(hù)作用,在前者配合下,后者的功效更加容易發(fā)揮出來。
牛初乳吃法二:單獨吃
建議您在寶寶空腹?fàn)顟B(tài)下給寶寶單獨吃,空腹?fàn)顟B(tài)腸道負(fù)擔(dān)小,所以對于攝入的食物吸收會更加“專一”。當(dāng)然,如果腸胃不好的話,就不要這樣喝了。
牛初乳吃法三:搭配果汁味道好
和其他一些沖劑飲料沖著一起喝都可以,可以和橙汁、西瓜汁等一些水果類的飲料沖著喝,也可以和豆奶之類的一塊沖著喝,但要注意的是不能和碳酸飲料一起喝。
牛初乳吃法四:看包裝說明服用
不同牛初乳產(chǎn)品成分含量不同,像適合小朋友喝的就添加了一些鈣鐵鋅等微量元素,以促進(jìn)寶寶們的骨骼生長等。不同年紀(jì)的人適合服用牛初乳產(chǎn)品的量也不一樣。
牛初乳注意事項
不宜與碳酸飲料同時食用
食用牛初乳時應(yīng)注意水溫且不宜與碳酸飲料同時食用,并且不能當(dāng)作主食服用,應(yīng)該添加在日常流動性食物當(dāng)中服用。牛初乳一般情況下比較濃,在使用的時候注意要多加水,否則寶寶消化不良,大便困難。
牛初乳不適宜作為營養(yǎng)品
2012年8月13日,衛(wèi)生部有關(guān)負(fù)責(zé)人指出,嬰幼兒配方食品不得添加牛初乳以及用牛初乳為原料生產(chǎn)的乳制品,也就是說嬰兒配方食品、比較大的嬰兒和幼兒配方食品、特殊醫(yī)學(xué)用途的嬰兒配方食品這三類食品當(dāng)中,只要和嬰幼兒聯(lián)系在一起的食品當(dāng)中都是不能添加牛初乳的。并且明確規(guī)定,禁令會在2012年9月1日開始執(zhí)行。
攝取好處
相關(guān)圖初乳,是新生兒來到人世間的第一口食物,也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物。寶寶出生后最初5-7天內(nèi)母親分泌的乳汁為初乳,它是寶寶所能得到的最重要食糧,含有成熟乳的所有營養(yǎng)成分,除了富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分外,還含有豐富的免疫因子、生長因子等功能組成,使寶寶獲取生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)素。幫助寶寶迅速適應(yīng)外界環(huán)境,加快生長發(fā)育和抵抗疾病。不過,6個月之后,初乳帶給寶寶的免疫因子比起初乳的營養(yǎng)就少了一些,寶寶的健康就好似少了一把有力的保護(hù)傘。
為什么寶寶需要牛初乳呢?牛初乳具有與母親初乳非常相似的成分與功效,是母牛分娩后3天內(nèi)的乳汁,是具有免疫調(diào)節(jié)、改善胃腸道、促進(jìn)生長發(fā)育、抑制多種病菌的功能性食品。0-6歲的寶寶,從母體帶來的免疫球蛋白消耗殆盡,同時自身的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,處于生理上的“免疫功能缺陷期”,極易患上感冒、腹瀉與呼吸系統(tǒng)疾病。讓寶寶適當(dāng)補(bǔ)充牛初乳,可以幫助寶寶順利成長。