六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 知識大全 > 知識百科 > 健康養(yǎng)生知識 > 吃什么水果對皮膚過敏好

吃什么水果對皮膚過敏好

時間: 肖陽1034 分享

吃什么水果對皮膚過敏好

  皮膚過敏在我們生活中是常見的,患者尤其要做好飲食的保健。那么皮膚過敏吃什么水果?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  皮膚過敏吃什么水果

  1、皮膚過敏吃蘋果

  將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

  2、皮膚過敏吃獼猴桃

  將半個或一個獼猴桃榨汁涂抹面部,15分鐘—20分鐘后取下,將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過程,對保養(yǎng)肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。

  3、皮膚過敏吃荔枝

  荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,荔枝有補(bǔ)腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。

  4、皮膚過敏吃葡萄

  葡萄多酚具有極高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延緩衰老;而葡萄果核可軟化肌膚,使皮膚滋潤保濕。

  5、皮膚過敏吃櫻桃

  櫻桃含鐵量是眾水果之首,同時含有豐富的礦物質(zhì),能補(bǔ)血理氣,使面色紅潤起來。

  6、皮膚過敏吃鮮棗

  鮮棗含有大量的維生素C,它是一種有效的抗氧化劑,不僅能保持皮膚的彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細(xì)胞多,膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。

  皮膚過敏期間的飲食禁忌

  1、辛辣食物:皮膚過敏不能吃辛辣食物,雖然辛辣的食物具有健胃的功效,可以幫助脾胃虛寒、寒泄的人調(diào)理,但是這類型的食物具有強(qiáng)烈的刺激作用,會刺激體內(nèi)過敏因子,從而使得皮膚過敏情況加重。

  2、生冷食物:皮膚過敏的人不可以吃生冷的食物,這是因?yàn)樯涞氖澄飼碳さ饺梭w的咽喉、器官以及腸胃,容易引起血管和肌肉的緊張而收縮,從而加重皮膚過敏的現(xiàn)象。

  3、海鮮類食物:有一些人群對海鮮過敏,海鮮的刺激性也確實(shí)比較大一些。如果你正好海鮮過敏,那么千萬不要頂風(fēng)作案,在過敏期間,絕對不能吃海鮮。不新鮮的魚類會釋放較多組織氨,不但容易造成過敏,也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應(yīng)特別注意選用新鮮的魚類。

  4、光敏性食物:皮膚過敏不能吃光敏性食物,如果過多食用光敏性的食物,會使得皮膚吸收更多紫外線,從而有些人的皮膚上就會出現(xiàn)紅斑、丘疹、淤點(diǎn)、水皰,嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)皮膚潰瘍,并伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。

  引起皮膚過敏的原因

  1、花粉:在花粉傳播的季節(jié),微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中,并隨著空氣的流動而四處飛揚(yáng),而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。

  2、灰塵:灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應(yīng),是最常見的過敏?;覊m過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維,動物皮毛等等。

  3、化妝品:最典型的化妝品過敏是香精過敏,而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產(chǎn)生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。

  4、食物:常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。

  5、藥物:青霉素、磺胺類藥物等,都可能引發(fā)皮膚過敏。

  6、年齡:也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感,而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜,保持水分,以保護(hù)肌膚不受到外界侵害,但是隨著年齡的增長,這層皮脂膜卻不如以前的健康,以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
猜你喜歡

1.皮膚過敏吃什么水果好

2.皮膚過敏吃什么食物好

3.皮膚過敏吃什么

4.皮膚過敏吃什么水果

5.吃什么水果去濕氣

6.寶寶吃什么水果會過敏

2986612