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吃什么藥治療陰虛內(nèi)熱

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吃什么藥治療陰虛內(nèi)熱

  陰虛發(fā)熱指由于體內(nèi)陰液虧虛,水不制火所致的發(fā)熱證,癥狀有顴紅盜汗,口燥咽干,舌紅少苔等。那么,陰虛內(nèi)熱吃什么好呢?陰虛內(nèi)熱不能吃什么?看看下文的介紹吧。

  一、陰虛內(nèi)熱吃什么好

  1、枸杞子

  枸杞子性平,味甘,有滋陰益壽之功,尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、耳鳴耳聾,或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗、虛勞咳嗽,糖尿病的陰虛消渴等,食之更佳。

  2、銀耳

  銀耳性平,味甘淡,有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質(zhì)、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),為民間最常用的清補食品,尤其是對肺陰虛和胃陰虛者,最為適宜。

  3、西洋參

  西洋參性涼,味甘微苦,能益氣養(yǎng)陰,對氣陰兩傷之人最宜。《本草從新》說:“虛而有火者相宜”?!端幮钥肌芬嘣疲?ldquo;西洋參補陰退熱。”《增訂偽藥條辨》還說:“西洋參滋陰降火。”所以,陰虛或兼氣虛,兼肺虛,或陰虛火旺者,食之最宜。

  4、燕窩

  燕窩性平,味甘,有補氣陰的功用,尤其能益肺陰,為清補佳品。凡陰虛體質(zhì),尤其是肺陰虛者,如肺結(jié)核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等,最宜食之。清代醫(yī)家張璐說它能“調(diào)補虛勞,治咳吐紅痰”。吳儀洛說:“燕窩大養(yǎng)肺陰,補而能清。”《本草再新》中也有“大補元氣,潤肺滋陰”的記載。

  5、雞蛋

  雞蛋性平,味甘,不僅能益氣養(yǎng)血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食,更有益處。

  6、豬肉

  豬肉性平,味甘咸,有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說:“豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴。”《本草備要》亦載:“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚。”所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。

  7、干貝

  干貝又稱江珧柱、馬甲柱,為一種海鮮食品。性平,味甘咸,能滋陰補腎?!侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰”?!侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,屬高蛋白食品,故陰虛之人宜常用干貝燉湯,最為有益。

  陰虛內(nèi)熱忌食物品

  凡陰虛體質(zhì)者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋耙、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。

  陰虛內(nèi)熱者除了食療調(diào)理外,還需多注意生活方式。

  陰虛內(nèi)熱的癥狀

  1、手心熱、足心熱、不欲近衣被。

  2、心中煩熱、思冷飲、冷食。

  3、口干、口苦、咽干、惡心。

  4、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。

  5、發(fā)熱。(高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感)

  6、出血。(鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內(nèi)熱所致者)

  7、頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。

  8、大便干、小便黃或黃赤有熱感。

  9、脈細數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。

  10、舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。
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