嘴唇干燥應該怎么辦
嘴唇干燥應該怎么辦
舔嘴唇會讓我們的嘴唇變得越來越干，而且還會出現脫皮的癥狀，這時要采取有效的方法來緩解，那么嘴唇干燥怎么辦呢?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。
嘴唇干燥的原因
1、如果是由嘴角開始的嘴唇干燥，一般來說是因為缺少維生素，應該多吃各類食物，不能偏食，尤其要多吃新鮮蔬果。
2、另一種情況是因為缺少水分，又或者是說話太多而口干。此時會感覺有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合并的地方，一旦出現這種情況，就應該及時補水，并把嘴唇洗干凈。
嘴唇干燥應對策略
1、按摩嘴唇
經常按摩嘴唇，有助于促進血液循環(huán)，使嘴唇獲得養(yǎng)分，增加營養(yǎng)，這樣嘴唇自然就會變得滋潤了。按摩的方法并不難，每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩就行了。
2、臨睡前涂橄欖油
臨睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦干凈即可。
3、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翹起，就會用手去撕，但這樣做并不正確，而且還有可能導致嘴唇出血，甚至感染。。唇皮翹起的時候，要用小剪細心地對著鏡子剪掉。
4、不要讓嘴唇碰到水
如果嘴唇已經開始干裂，那就盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果已經開始脫皮，那就最好連刷牙都停止一段時間。在嘴唇恢復的這段時間里，可以用口香糖或者牙線代替刷牙。
5、正確使用潤唇膏
很多人都是等到嘴唇開始干裂的時候才使用潤唇膏，其實潤唇膏應該在嘴唇健康的時候就開始用了，如果嘴唇已經開始脫皮，就要停止使用。
嘴唇干燥要怎么辦
1、用鹽水擦拭唇部，在用化妝棉吸干水分后，再涂上潤唇膏。
2、用凡士林潤膚露涂在干唇上，適當的按摩唇部。
3、用熱毛巾在唇上敷一會兒，再用磨沙膏磨去死皮，再涂上一層凡士林即可。
嘴唇干燥的注意事項和養(yǎng)護小知識
1、補充水分。缺水是嘴唇干裂的主要原因之一，因此，在這段時間內多進水尤為重要。一般人說人體每天攝入水分為1500-2000ml。
2、唇皮要剪掉。對于一些已經翹起來的唇皮，要用小剪刀把這些唇皮剪刀，但是不能用把它撕掉，以免撕裂嘴唇，導致流血還可能引起感染。
3、用蘆薈汁涂唇。蘆薈中的蘆薈熊果成分，對于修護皮膚組織有著良好的功效，對嘴唇不會產生傷害。可以在睡覺前將蘆薈磨成泥汁，把蘆薈汁涂上一塊干凈的紗布上，在面層上涂上蜜糖，貼在嘴唇上，第二天起床后就會恢復光澤。
4、涂護唇膏。其實，護唇干對于男女都是適用的，它能夠保護嘴唇，防止嘴唇干裂進一步惡化。而且，目前市面上越來越多的男士護唇膏的出現，讓它更加適用。
5、睡前涂橄欖油和糊狀奶粉。在睡前可將橄欖油涂在嘴唇上，20分鐘后就可以擦干凈，還可以將奶粉用水調成糊狀，提在嘴唇上，給嘴唇滋補水分，功效相當于面膜。
6、改變不良習慣。很多人嘴唇干燥起皮其實并不真正是因為干燥引起的，而是因為長期以來習慣咬嘴唇甚至舔嘴唇引起的，因此，需要改掉這些不良的習慣。
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