喝山楂蜂蜜水的功效
喝山楂蜂蜜水的功效
平時(shí)的時(shí)候可以多喝些水，可以美容養(yǎng)顏，又可以排除毒素，對(duì)于很多女性朋友們都比較愛喝山楂蜂蜜水，讓我們來看看有哪些好處。
山楂蜂蜜的功效及作用
山楂是傳統(tǒng)的可食用植物，含多種有機(jī)酸,維生素C、胡菌卜素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分。山楂蜜有治療內(nèi)積不化、飽脹腹痛之功效。
山楂介紹
山楂，可食用植物，質(zhì)硬，果肉薄，味微酸澀。 落葉灌木。枝密生，有細(xì)刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。
山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有防癌、抗癌作用。日常生活，可把山楂當(dāng)成零食，也可在湯、菜中加入幾塊山楂，味道更加鮮美、健康。
山楂有重要的藥用價(jià)值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質(zhì)，具有降血脂、血壓、強(qiáng)心和抗心律不齊等作用。山楂內(nèi)的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強(qiáng)的藥物，山楂提取物對(duì)癌細(xì)胞體內(nèi)生長、增殖和浸潤轉(zhuǎn)移均有一定的抑制作用。
蜂蜜的功效是要看是什么花的蜜
1、百花蜜：清香甜潤，營養(yǎng)滋補(bǔ)，具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。
2、冬蜜：源于中藥樹種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種。除具有蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥等功效外，還有發(fā)汗解表，能風(fēng)除濕之功效，對(duì)感冒發(fā)熱，咽喉腫痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有較好輔助療效。
3、龍眼蜜：益心脾，補(bǔ)氣血的作有養(yǎng)血安神、開胃益脾、養(yǎng)顏清熱潤燥，補(bǔ)中之功效。特別適宜婦女食用。
4、荔枝蜜：有其特殊的生津、益血、理氣、補(bǔ)中、潤燥之功效。
5、紫云英蜜：又名紅花草蜜或草子蜜，有清熱解毒，祛風(fēng)明目，補(bǔ)中、潤澡、消腫利尿之特殊功效，對(duì)風(fēng)痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效。：是虛火旺盛人士之保健佳品。
6.桔梗蜜：是治療咽喉腫痛的主要藥，有宣肺散邪、祛痰排膿的功效。
蜂蜜山楂茶
營養(yǎng)
眾所周知，蜂蜜有潤腸的作用。它特別對(duì)于經(jīng)常便秘、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜可以很好的改善這些癥狀。堅(jiān)持服用蜂蜜山楂茶3個(gè)月，就可以達(dá)到“改變體質(zhì)”的作用。依靠食物實(shí)現(xiàn)改變體質(zhì)。藥品只起一時(shí)作用，效果也比較有限，而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶，則能斬?cái)嗖「?，這樣的效果才會(huì)更長久。
功效
在中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。
山楂大?。?優(yōu)等個(gè)體直徑0.8～1.4cm)
蜂蜜：(用自然成熟洋槐蜜顏色為水白色)
提醒
1、在選購蜂蜜山楂茶時(shí)，看蜂蜜的顏色，看山楂的大小，看內(nèi)容物裝量。
2、蜂蜜山楂茶一定要用優(yōu)等洋槐蜜(衡量蜂蜜品質(zhì)的重要指標(biāo)淀粉酶，我國出口蜂蜜酶值8.3淀粉酶的高低反映蜂蜜質(zhì)量的好壞)
3、用中健利華蜂蜜山楂茶一定要注意水溫，一天喝兩次健脾開胃，強(qiáng)身健體。
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