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胎菊的沖泡方法和胎菊的簡介

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胎菊的沖泡方法和胎菊的簡介

  胎菊中帶有一股特殊的清香,一股花蜜的味道,胎菊的這種味道吸食之后可以到提神醒腦以及舒緩神經(jīng)的作用。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看胎菊的沖泡方法和胎菊的簡介,資料僅供參考。

  胎菊的沖泡方法

  1、取胎菊3-4朵左右,放進(jìn)放入400ml左右玻璃杯中;

  2、加開水(100度)約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用;

  3、喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡,這樣胎菊前后茶湯濃度較均勻;

  4、胎菊可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,比如法蘭西玫瑰、枸杞等。

  胎菊的簡介

  胎菊是指杭白菊未開放的花苞,具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效,用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花?!侗静輦湟酚涊d:“菊花味兼甘苦,性察平和,備受四氣,飽經(jīng)霜露,得金水之精,益肺腎二臟”;《本草綱目拾遺》記載:“治諸風(fēng)頭眩,明目祛風(fēng),搜肝氣,益血潤容”?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明,菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅(qū)鉛等多種藥理作用。胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害,特別是對眼睛的傷害,放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲,就是中醫(yī)經(jīng)典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶,清爽潤口。

  胎菊的注意事項

  菊花性寒,體虛、脾虎、腹瀉者請適量飲用。

  【用法】取5-6朵胎菊,倒入300-400毫升沸水,沖泡3分鐘后即可飲用,可反復(fù)泡3次。夏日冰飲更佳。

  甜菊葉茶的泡法

  材料:甜菊葉5克。

  泡法:

  1.用開水溫燙茶杯,瀝干水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。

  2.由于甜菊葉茶屬于半發(fā)酵茶,不宜用沸水泡煮,所以講茶葉放入杯中之后用80度水溫后沖泡8-10分鐘后即可飲用,既可保持茶味,又可防止?fàn)I養(yǎng)丟失。

  甜菊葉茶的功效

  1.降低血糖:醫(yī)學(xué)觀察甜菊葉有一定降低壓作用,并可降低血糖,所以此茶飲非常適合糖尿病患者飲用。

  2.消除疲勞:經(jīng)常飲用甜菊茶還可以消除疲勞,單獨沖泡的甜菊茶口味比較甜,可以根據(jù)個人喜好混合其它花草沖泡飲用。

  3.減肥養(yǎng)顏:由于甜菊葉內(nèi)含的甜菊素?zé)崃康?、也具耐熱性,可謂無熱量之代糖產(chǎn)品,調(diào)整血糖,減肥養(yǎng)顏,是一款適合現(xiàn)代年輕人,低卡路里、無碳水化合物、無脂肪的健康飲品。


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