三七粉長期服用的注意事項(xiàng)和三七粉的功效

　　長期服用三七粉，身體的很多小病癥都會有所改善。三七粉長期服用的注意事項(xiàng)有很多?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下三七粉長期服用的注意事項(xiàng)和三七粉的功效吧。

　　三七粉長期服用的注意事項(xiàng)

　　1、初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。

　　2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

　　3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響。

　　4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，根據(jù)個(gè)人情況使用，一般保健都是生吃。

　　5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。(長期服用三七粉保健，可以反過來，要是哪天吃了蠶豆、魚類什么的，當(dāng)天就不要吃三七粉了)。

　　三七粉的功效

　　1、生吃三七粉主治：

　　跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。

　　2、熟吃三七粉主治：

　　補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

　　熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。

　　三七的食用方法

　　1、三七+山楂+丹參

　　功效：降脂、預(yù)防心腦血管病

　　用法：三七粉、丹參粉和生山楂1:1:1比例，開水沖服(即熟服)，每天2次。

　　中醫(yī)一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。三味藥同時(shí)食用有利于心血管病情的康復(fù)。

　　2、三七+黃芪

　　功效：補(bǔ)血補(bǔ)氣、滋補(bǔ)肝腎

　　用法：每次三七粉2.5克，黃芪2克煎服(即熟服)，每天服用1~2次。

　　中醫(yī)一般用于心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者。

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