西洋參泡水喝的方法和功效
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，西洋參泡水喝能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的西洋參泡水喝的方法和功效，希望對(duì)大家有所幫助。
西洋參泡水喝的方法
1、準(zhǔn)備西洋參片或參須3g，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
2、拿出西洋參片或參須3g，菊花0.5g，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g，麥冬1g，加水煮沸后用文火煮約1小時(shí)，飲汁?？稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
3、把西洋參放到杯里，用開(kāi)水，水要開(kāi)，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來(lái)，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒(méi)有了就加一點(diǎn)，基本上一天一杯。到最后可以把西洋參全部都把它吃下去，用西洋參泡水喝是不會(huì)影響西洋參的功效的，西洋參片的藥效發(fā)揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達(dá)到治療效果。藥效是不會(huì)有太大的降低的!西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、核酸、肽類(lèi)、維生素和微量元素等，這些成分大部分是水溶性物質(zhì)，能夠很好地溶解在水中，從而很好的被人體吸收!
西洋參泡水喝的功效
第一：增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，西洋參中含有一種名字叫做皂苷的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能，服用之后能夠很好的消除身體疲倦以及煩躁的情況，并且還能夠大大的提高記憶力，日常生活中如果出現(xiàn)了失眠郁悶或者是記憶力下降甚至是老年癡呆的情況，都是可以服用西洋參的。
第二：保護(hù)心血管系統(tǒng)
如果身體容易出現(xiàn)心律失常等情況，那么服用西洋參能夠很好的促進(jìn)身體健康。因?yàn)槲餮髤⑦M(jìn)入身體之后具有很好的抗心肌氧化以及強(qiáng)化心肌收縮能力等等的作用。特別是對(duì)一些冠心病患者來(lái)說(shuō)，西洋參的作用非常的巨大，他能夠很好的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓，減少出現(xiàn)暫時(shí)性血壓等等情況，令心律失常還有冠心病、腦血栓等等恢復(fù)。
另外，西洋參泡水服用之后能夠有效的增強(qiáng)心肌以及中樞神經(jīng)的功效，心臟的活力也會(huì)增強(qiáng)，日常生活中的一些疲憊感都能夠很好的清除，特別是對(duì)老年癡呆癥效果特別的好。
第三：促進(jìn)消化
西洋參泡水喝之后具有很好的促進(jìn)食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是腸胃衰弱的情況，服用西洋參具有很好的治療作用。這是因?yàn)榉萌藚⒅竽軌蚝芎玫拇龠M(jìn)肝臟的功效，這樣就能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝以及腎上腺素的分泌。
第四：治療高血壓
在服用西洋參之后能夠有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓情況，同時(shí)還具有調(diào)節(jié)胰島素分泌的作用。除此之外，西洋參還能夠有效的抑制動(dòng)脈硬化的情況，同時(shí)還能夠很好的促進(jìn)血液之中紅血球的生長(zhǎng)。
服用西洋參的方法
西洋參的最佳用法是將其切片，即可單獨(dú)泡水飲服，也可以將西洋參另煎兌服其他藥品，一般每天限制在10克以?xún)?nèi)。西洋參片尤其適用于教師等需要長(zhǎng)時(shí)間講話(huà)，容易耗氣導(dǎo)致氣短乏力者，在提神的同時(shí)還可以改善發(fā)聲狀況。
服用西洋參可選用以下方法：
1、蒸煮法，取3克西洋參片，加水適量，用文火蒸煮15分鐘，將參片參湯一起服下。
2、含化法，直接將西洋參片口嚼含化，每次口含1片，每天用量2~4克，早飯前、晚飯后含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼。
3、泡茶法，單用西洋參片或加菊花，加沸水沖泡后，在適宜溫度飲用。
4、入藥膳煮湯，如西洋參煮湯加少許蜂蜜、冰糖，或與百合、羅漢果同煮，能加強(qiáng)養(yǎng)陰、清肺、潤(rùn)燥的功效。
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