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產(chǎn)后喝四物湯的時間在什么時候

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  四物湯可以說是女性最好的一種保健湯了,喝四物湯對女性朋友的健康有很多的好處,行補血活血調(diào)經(jīng)。下面是學習啦小編推薦給大家的產(chǎn)后喝四物湯的時間,供大家參考。

  產(chǎn)后喝四物湯的時間

  很多女子在產(chǎn)后都會選擇服用四物湯,四物湯是女人的保健品之一,這樣的保健品對女人來說是最好的,抗衰老,同時還具有養(yǎng)血活血的效果,而四物湯對女人來講還有治療各種婦科疾病的功效和作用,很多產(chǎn)后的女子選擇在產(chǎn)后服用四物湯的話大多數(shù)都是由于惡露太多了,所以說選擇服用四物湯來改善一些惡露的現(xiàn)象,還有一些不舒適的現(xiàn)象

  四物湯最佳的服用時機 女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補。

  不適合喝四物湯的女性

  孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。四物湯具有溫燥性質(zhì),經(jīng)常便秘、熱性體質(zhì)(或內(nèi)熱比較大)、容易上火長痘痘的女性不宜服用。胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當歸,容易引起腹瀉。服用四物湯后經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,最好先停止服用。

  四物湯雖然是治療血虛癥的基礎方劑,但因具有涼血滋潤的作用,所以高度貧血而口唇蒼白者,及腸胃虛弱易腹瀉者并不適用。若平時腸胃虛弱、容易腹瀉者,屬氣血雙虧,可在四物湯的基礎上加上四君子湯即「八珍湯」,為氣血雙補的基礎方,可適用于各種虛弱病患,能增進食欲兼補血和恢復精力;但用以治療極度虛弱衰竭者,藥力仍嫌不足,當歸對子宮有雙向作用,水溶性的成份具有子宮收縮、興奮的作用;揮發(fā)性精油具有子宮弛緩、抑制的作用。因此若需要子宮收縮,可先久煎將當歸的精油成份揮發(fā)去除;需要子宮弛緩時宜將當歸后下,不宜久煎。

  四物湯四大主角介紹

  1、當歸:當歸的首要功效就是補血調(diào)經(jīng),此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

  2、熟地:能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經(jīng)不調(diào),與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

  3、川芎:既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。

  4、白芍:《唐本草》說它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝,對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。

  四物湯的做法

  四物湯的基本煮法

  材料:當歸、熟地、川芎、白芍各15克。

  做法:在所有藥材里先加入適量的酒,再加水煎煮即可。

  注意:煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就說明煮好了。

  用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。

  不過,基本煮法煮出來的四物湯也許有不少女生喝不慣,因為完全是中藥湯的感覺。四物湯的煮法其實很靈活,想讓它更好喝些,我們還可以加一些其他的材料。

  四物湯的肉湯煮法

  加去皮雞肉會比加排骨清淡。

  煮到雞肉熟透后,再加點素雞或者豆腐皮下去,味道也會很好。

  可以多買些雞爪一起燉,這樣湯里會有很多膠質(zhì),對皮膚很有好處。

  四物湯的簡介

  [組成] 熟地15 當歸15 白芍10 川芎8。

  [功用] 補血和血。

  [主治] 營血虛滯證。心悸失眠,頭暈目眩,面色無華,婦人月經(jīng)不調(diào),經(jīng)量少或閉經(jīng),表現(xiàn)為舌淡,脈細弦或細澀。

  [現(xiàn)代應用] 現(xiàn)代?;糜糜谥委熢陆?jīng)不調(diào),胎產(chǎn)疾病,蕁麻疹、骨傷科疾病、過敏性紫癜、神經(jīng)性頭痛等屬營血虛滯者。

  [方解] 營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養(yǎng)血填精,白芍補血斂陰和營;當歸補血活血調(diào)經(jīng),川芎活血行氣開郁。四物相配,補中有通,滋陰不膩,溫而不燥,陰陽調(diào)和,使營血恢復。


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