桃花茶的禁忌與食療價(jià)值有哪些
桃花茶的禁忌與食療價(jià)值有哪些
桃花是女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，食用桃花茶還能減肥瘦身?，F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看桃花茶的禁忌與食療價(jià)值，資料僅供參考。
桃花茶的禁忌
1.桃花茶性涼，不適宜久服，損元?dú)狻?/p>
2.孕婦禁用。
桃花茶的食療價(jià)值
營養(yǎng)：
桃樹干上分泌的膠質(zhì)，俗稱桃膠，可用作粘接劑等，為一種聚糖類物質(zhì)，水解能生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供藥用，有破血、和血、益氣之效。桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其肉質(zhì)鮮美，又被稱為“天下第一果”。桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機(jī)酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發(fā)油。每100克鮮桃中所含水分占比88%，蛋白質(zhì)約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
食用
桃樹干上分泌的膠質(zhì)，俗稱桃膠，可用作粘接劑等，為一種聚糖類物質(zhì)，水解能生成。阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡糖醛酸等，可食用，也供藥用，有破血、和血、益氣之效。
食用技巧
巧去桃毛：在清水中放入少許食用堿，將鮮桃放入浸泡3分鐘，攪動(dòng)幾下，如此桃毛便會(huì)自動(dòng)上浮，清洗幾下毛就沒了。
挑選桃子：用手摸，表面毛茸茸、有刺痛感的是沒有被澆過水的，以稍用力按壓時(shí)硬度適中不出水的為宜，太軟則容易爛。顏色紅的桃子不一定甜，桃核與果肉分離的不要買，核與肉粘在一起的，果肉才比較甜。
桃花粉的功效與作用
桃花粉面膜之桃花蜂蜜祛斑面膜
桃花蜂蜜祛斑面膜的做法：把桃花的干花、冬瓜仁分別放入研磨缽中，研磨成極細(xì)的粉末，接著與蜂蜜一起倒入面膜碗中，充分?jǐn)嚢?，調(diào)勻成稀薄適中的糊狀，待用。
桃花蜂蜜祛斑面膜的食用方法：溫水清潔臉部后，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量桃花蜂蜜祛斑面膜均勻地涂抹在面部上，靜敷約15分鐘后，以清水徹底沖洗干凈，即可。
桃花粉面膜之桃花粉白芷祛斑面膜
桃花白芷祛斑面膜的做法：桃花粉、白芷粉各適量，調(diào)勻后敷于面部，對(duì)黃褐斑、黑斑、面色晦暗有很好的效果。
桃花白芷祛斑面膜的使用方法：在做面膜之前，都要蒸臉的，以便打開毛孔，更好吸收桃花白芷祛斑面膜。這時(shí)候，可以將10g左右的桃花粉，撒在蒸臉的器皿中。
桃花桂花茶的功效
桂花茶溫補(bǔ)陽氣之功效。 主治：陽氣虛弱型高血壓病。癥見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)?。
桂花茶對(duì)于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A?、B、C等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)能擴(kuò)張血管，疏通脈絡(luò)，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧供給，使促進(jìn)人體衰老的脂褐質(zhì)素加快排泄，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，從而能有效地預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸 收，對(duì)防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強(qiáng)皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對(duì)皮膚大有裨益。
猜你感興趣：