桂花花茶的功效與作用是什么
桂花茶是我們比較常喝的一種花茶,所以很多得人都會(huì)想知道桂花花茶有什么作用呢?下面為您精心推薦了桂花花茶的功效與作用,希望對您有所幫助。
桂花花茶的功效
美容減肥功效:
相信我們女性朋友對美白減肥比較感興趣吧,而桂花茶即可美白肌膚,又可以清除體內(nèi)毒素及通宿便達(dá)到減肥塑身的效果。
治口臭、牙痛:
1、引起口臭的原因有兩個(gè),①是體內(nèi)缺乏抗壞血酸;②是齲齒、牙炎等。此外,口膿腫瘤,肺膿腫、糖尿病及胃腸道疾病均可出現(xiàn)口臭,但這與缺乏抗壞血酸有關(guān)??箟难嵊址Q維生素C,是一種抗溢血,治壞血病的重要物質(zhì)。
2、一般成年人每天維生素C的需要量為60~65毫克,若長期不能滿足,輕則引起口臭,重則引起敗血癥。而茶葉中含有豐富的維生素C,能補(bǔ)充機(jī)體維生素C之不足,故經(jīng)常飲之能防治口臭。此外,茶葉中含有20~30%左右的茶多酚和少量的芳香物質(zhì),也能除口臭。茶多酚能凝固細(xì) 菌,收斂油脂;芳香物質(zhì)能溶解脂肪,消除口中腥膻氣味。
3、祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,口臭多由胃火、濕濁及痰氣所致,而茶葉最能降火利濕,化痰消滯膩,又有抗菌消火作用。桂花芳香之性,眾所周知,其作為藥用、具有生津化濁、避臭化痰之效,并為辟穢破除口臭之佳品?!秶幍乃幚韺W(xué)》論桂花之功能“治口臭及視覺不明。”桂花除口臭,這與其所含成分有關(guān)。
保健功效:
散發(fā)濃郁迷人花香的桂花,能舒緩緊張情緒,經(jīng)常飲用,可凈化身心、平衡神經(jīng)系統(tǒng),達(dá)到提神的作用。忙碌的間隙聞著桂花茶的清香心情都會(huì)很好。
桂花茶的泡法
泡法一:
【原料】:桂花12克、山楂6克、黨參3克、冰糖適量。
【做法】:鍋中放300ml水然后放入桂花、山楂和黨參煮5分鐘至沸騰,接著轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘,過濾后加入冰糖拌勻即成。
泡法二:
【原料】:桂花干品5克(鮮品15克),冰糖或蜂蜜適量。
【做法】:將桂花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡三分鐘, 過濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖,則待過濾后再添加,攪拌飲用。
泡法三:
【原料】:桂花、玫瑰花各3克。
【做法】:開水沖泡后飲用,每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效,適用于胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
泡法四:
【原料】:桂花、菊花各3克。
【做法】:開水沖泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,適用于胃熱口臭。
桂花的功效與作用
美容減肥功效
桂花即可美白肌膚,又可以清除體內(nèi)毒素及通宿便達(dá)到減肥塑身的效果。
治口臭、牙痛
1、引起口臭的原因有兩個(gè),①是體內(nèi)缺乏抗壞血酸;②是齲齒、牙炎等。此外,口膿腫瘤,肺膿腫、糖尿病及胃腸道疾病均可出現(xiàn)口臭,但這與缺乏抗壞血酸有關(guān)??箟难嵊址Q維生素C,是一種抗溢血,治壞血病的重要物質(zhì)。
2、一般成年人每天維生素C的需要量為60~65毫克,若長期不能滿足,輕則引起口臭,重則引起敗血癥。而茶葉中含有豐富的維生素C,能補(bǔ)充機(jī)體維生素C之不足,故經(jīng)常飲之能防治口臭。
3、祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,口臭多由胃火、濕濁及痰氣所致,而茶葉最能降火利濕,化痰消滯膩,又有抗菌消火作用。桂花芳香之性,眾所周知,其作為藥用、具有生津化濁、避臭化痰之效,并為辟穢破除口臭之佳品。
保健功效
散發(fā)濃郁迷人花香的桂花,能舒緩緊張情緒,經(jīng)常飲用,可凈化身心、平衡神經(jīng)系統(tǒng),達(dá)到提神的作用。忙碌的間隙聞著桂花的清香心情都會(huì)很好。